«Личный опыт веганов»

Она будет выступать на олимпиаде в Бразилии

Два года назад Морган Митчелл посмотрела документальный фильм, который вдохновил ее на веганский путь.

Вскоре Морган будет выступать за Австралию на Олимпийских играх. Она — спринтер на дистанции 400 метров.

— В документальном фильме говорилось о том, что происходит в окружающей среде, сколько животных убивается и что будет только хуже. Я подумала: «О боже, я не хочу способствовать этому».

Я люблю животных, поэтому наблюдая за тем, как их забирают у матерей, я очень грущу, — говорит Митчелл.

После этого девушка решила, что веганство — ее единственный верный путь.

Морган часто сталкивается с интересом к своему рациону, так как она является профессиональной спортсменкой, которая тренируется по несколько часов ежедневно.

— Многие люди были против моего веганства, но я сказала: «Моя карьера не может строиться на жизнях других животных».

Я села с моим диетологом, и она сказала, что все диетические потребности могут поступать из растительной диеты. Многие люди необразованные относительно веганства.

Вы получите все ваши витамины и минералы из такой еды, которую ем я. Тофу и бобы содержат больше белка, чем продукты животного происхождения, — говорит Морган