EFT:情绪的自由技术

今天,我想向你介绍一个令人难以置信的有效的技术,这将允许你应付许多挑战:你会学习如何减轻压力、情绪上的压力,身体上的痛苦,免受痛苦,限制了信念、负面的潜意识态度会妨碍你的发育和成长等。

影响这种技术的时刻爆发的急性的负面情绪(怒,愤怒,愤怒、怨、痛苦、焦虑,等等)。 在其执行期间,你会感觉很多的救济! 此外,Otmetim另一个有趣"现象"。 它往往是可能使意外的发现和了解,是因为情绪化的反应的特定情况,不是吗。 在一般情况下,它是非常有趣和非常有效的。 检查一次也没有!






本来你 TES—情绪的自由技术或技术的情绪释放(eng. 情绪化的自由技术,电子转帐),Meridian技术的原则基础上的东方传统医学(穴位)和西方的心理。 TPP的创建是通过美国工程师盖瑞*克雷格在90年代,基于技术博士的罗杰*卡拉汉想法领域的治疗(思想领域治疗)。

我认识这个惊人的技术发生在阅读的过程中,乔Vitale的"钥匙"。 谁没有读高度推荐。 提交人揭示了一个主要的秘密实现的期望和共享的各种技术释放的恐惧、块的消极信仰等。

我肯定很多的你知道一些技术吸引到你的生活任何东西,但是很少有人意识到,这个硬币有反面。 东西之前收到的,它是必要的,以释放一个地方,摆脱意识消极态度。

基于情绪化的自由技术是以下声明: "所造成的所有的负面情绪是一个破坏的正常运行的能源系统的机构。" 但是该原则的TES是基于中国古代医药、使用能源的渠道在人体内,叫做络。

在该过程的TES-治疗,人们关注的问题,然后由作用于络(简单的点击与你的手指上的某些点上的脸和身体)消除干扰电力系统为这个特别的问题。 在会议结束后仍然只的经验和感情和痛苦,伴随着他消失。

据认为,这种技术可能帮助在80%的情况下。 OS其他20%需要更多艰苦的工作。 例如,恐惧走在几分钟之内。 提交人的技术,加里*克雷格*建议使用它的一切。 毕竟,TES是很简单的观点的技术性能。 即使孩子可以学习使用它只是一个几分钟。

乔瓦伊塔尔在他着名的畅销书"的关键说,"TES如下:

"负面情绪限制了我们和阻碍我们吸引到你的生活是什么我们有意识地希望,所造成的违反的能源系统的机构。 通过按上的关键点,我们平衡的能源和明确的模块。 此外,它是最简单的工具用于缓解压力,我已经满足。

无限可能性的宇宙—你值得拥有任何我们想要的。 程度的失望缺乏的东西在你的生活是由的程度您的耐他的欲望。 大多数情况下,我们不要让大量存在是我生活或出于恐惧,这不是安全对我们来说,无论是由于信念,我们不应该得到的,或出于两个原因。"

情绪化的自由技术将让你摆脱限制性的态度,并吸引到你的生活中无论你的愿望。






会议TES-治疗包括几个部分:

1. 标识问题,将工作。 描述了它。 是什么情况? 例如,"我有一个头痛","扰乱的争吵与她的丈夫,他不了解我","令人讨厌的老板","我不认为我能实现我的目标"等。

2. 评估在多大程度上你的感情上10点的规模。 只是确定如何强你的感受有关当前局势的时刻。 有多少这样的情况相接合。

3. 设置本届会议。 它是这三个时候,你重复某些短语和嘎嘎用指尖轻轻的一方面在"点空手道"另一方面(这点在边缘你的棕榈,这是适用于一拳在空手道,参见图在右)。 该短语的重复,同时听样:"即使尽管事实_________, 我深深地完全接受自己。" 而不是一个空间,你表达你的问题。 例如,"尽管"我患有抑郁症",我深深完全接受自己。" 因此是设置一个会议。

4. 攻击用指尖上点络。 这样做是约7倍,但是基本上你开始从他的内心的感受。 随着时间的推移,你会觉得时候,你必须去到下一个点。 点击,你重复的问题(最大声的)。 你可以跟这个,你可以得到愤怒的,如果情况激怒你。 例如,"我有一个头痛"—转到下一点:"我有一个令人头痛的问题",如下:"这个头疼的是我的命",下:"为什么它伤害了所有的时间,这是不可能的"...等。 更好的理解,看看视频那是在文章的结尾。 他们是非常有用的。

嘎嘎所有的时间在一边脸部和身体。 什么并不重要。

考虑点和序列的暴露他们。






有几个版本的这种技术,几所学校。 他们都同样有效,所以可以安全地使用它们。 一个完整的会议涉及依次点击以下几点:

1. NB=开始的眉毛
2. KG=的拐角处我的眼睛
3. PG=下的眼睛
4. PN=的鼻子底下
5. PB=的下巴
6. KL=开始的锁骨
7. PR=手
8. PD=拇指
9. Ck=指数手指
10. SP=中指
11. MZ=Pinky
12. TC=点空手道
-的。 TS=点韧带(图中未编号的,但它显示在后面的1.27厘米以下的中点之间的骨头的无名指和小指的)。

请注意这点pristukivajut(刺激)为了从上到下。 那就是,随后的每个点低于前一个。 它将容易记得. 通过这些分几次,他们是你的直到永远。

5. 制订的指束。 同时攻点的束是下面的一套行动(重复的问题在这个时候是不必要的):

•闭上眼睛
•睁开眼睛
•将你的眼睛远权利,因为可能下来
•翻译注到留下来
•做眼圈在一个方向
•做的眼睛充分的圈子是在相反的方向
•"步兵"任何为你几秒钟
•数到5
•再次,"步兵"任何为你几秒钟

6. 然后重复的程序的攻 (轻敲的指尖上的相关要点),如上述第4段。 在一起这个称为"火腿三明治"的两个程序的敲击是一种类型的面包,并敲点韧带和违反行为的种类型的火腿之间。 这件事是一个"圆"或"周期"的发电厂。 整个届会议TES和组成的周期。

7. 深呼吸,并评估问题的再次上10点的规模。 它不能减少(极少)或减少1至2个单位,或者完全消失(发生). 如果没有消失,但有下降(降低强度),然后再继续的所有程序步骤3的设置(当设置)说以下内容:"即使尽管事实上,我仍然感到头疼,我深深完全接受自己"或"即使尽管事实上,我还有这个问题,我深深地和完全接受自己。" 现在工作的残余问题的情况。

8. 再次评估条件有主观的规模。 这些都是评价相比,最初的状态。 如果有一些情感的尾巴、一些不足之处,一些nedolechili,即评估非零,有必要重复的整个周期,即"三明治",直到那时,直到它为零。 这是重要的! 你应该永远把这一问题要全面解决,即为零。 如果你有一个担心的老鼠–完整的零将能够拿起一只老鼠并没有感到任何不愉快的情绪。 这是所有它是真的是达到10-15分钟内的技术工作上的情绪自由的方式。

 

个方面的热电厂从玛莎贝内特(从哪里开始,如何确定的关键问题)

 

 

这是整个届会议TES-治疗。 这真的是可以了解的是从字面上看,在5-10分钟,只需要记住顺序的行动。 这是非常有用的看运行的一些视频会议。 这是有趣的。 通常,本届会议是伴随着专家,以评估他或她问的问题,因为领导人正确理解等等。

我想补充一点,从我自己,我没有用过整届会议因为当我熟悉这种技术,我有一个简化的版本。 这包括只有点脸部和身体,以及上的点头顶上。 此外,没有任何插入点的韧带。 但尽管如此,结果,我收到震惊了我! 借助这种技术,我很容易应付的最强烈的负面情绪! 它真的工作和工作非常好!

下面是一个小的选择。 阅读、看,学习技术的深入,感兴趣,并确保应用在我的生活。 它创造奇迹,我真诚地希望您更多的奇迹在你的生活!

会议TES与玛丽*班尼特



 

会议TES与玛莎贝内特(2009年秋季)



 

乔Vitale的TPP(电汇)—怎么是幸福的"在此和现在"



另一个令人难以置信的纪录片作出原则上的电影"秘密的"。 它显示了录像的培训,在这期间不同的人正在对他们的问题,脱离多年的身体上的痛苦和严重的心理创伤的帮助TPP的! 还在电影非常清楚地显示了所有要点什么做的! 你会喜欢它!

试试这一切



出版

 



心身:孔—恐惧、愤怒和痛苦,我们吞下了

"点"孔子:一个特别的地方的电源对人体

 



资料来源:my-best.ru/topics/eft/

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