电汇是一个简单的技术解决任何问题

今天,我想与你分享一个美好的技术,我积极利用用于审议目前所有的负面情绪。 这是一个非常着名和最受欢迎的 方法解决个人问题的 称为 电子转帐(情绪上的自由技术)电子转帐(情绪上的自由技术).

只是想说这短短的文章没有办法不能代替访问了一个研讨会上这种技术或培训的监督下的一个经验丰富的处理器。 和技术我会告诉你一个简化的版本。 但是,即使在这种情况下, 它只是伟大的清除所有的情感和轻微的心理问题,防止我们生活的。 和长时间使用可以被删除,理问题以及其他严重的伤害。 使用它的一个荣幸。






一点点的理论,或者为什么EFT工作

 

EFT属于该类的所谓的 能量疗法的。 他们基于理论,即 我们所有的情感、心理和生理上的问题也反映在我们的能量体的。 在治疗过程中我们vozdeistviem的经络能量的人,因此piggable第一,能源机构,并与这个问题与我们的工作。 通过这种方式,针的穴位都是基于同样的原则。

事实上,没有必要相信这个理论或没有。 简单的方法的真正伟大的作品,并给出了一个抵抗和足够强的结果。 因此,继续前进,并获得委员会。

 

技术与电汇

 

工作这项技术由5部分组成

1. 定义的问题。

在这个阶段,我们 制定的问题的。 在原则上,所有想到"我热","我有一个非常头痛","我只是讨厌我的工作","我的丈夫是个寄生虫",等等。

 

2. 评估的问题。

现在我们 评估这一问题 上的比例从0到10,其中0不是存在的,10为它体现在我的生活充分。 这种评估,我们将需要进一步了解该问题的下降,然后又离开。

 

3. 公式对于拮抗的动机。

这一步骤有助于 接受的问题和消除一切阻力,她决定. 也很简单。 你需要的三次重复这句话:"尽管(措辞的问题),我的爱和接受自己,我的身体,我的灵魂,和(制剂问题)的"。 在这种情况下,垫的食指和中指需要挖掘的空手道点:






4. 的攻。

在这里,我们来到的主要部分。 同一两根手指或垫,我们就轻轻的拍了拍点所示的数字如下。 上各点是必要的5-7水龙头,但这种有条件的数目可能更多或更少。 这是必要的关注问题。 即如果你觉得的仇恨的邻居,它必须积极的感觉。 如果它是一个头疼的问题,然后侧重于它等。

点:

EB=开始的眉毛
SE=侧的眼睛
UE=下的眼睛
联合国=的鼻子底下
Ch=下巴
CB=开始骨头
UA=腋下
第=拇指
如果=指数手指
MF=中指
LF=小小的手指









 

在这项工作有一个小技巧,加速这一进程。 解释它与一个例子。 例如,与你的工作你做什么不听从您的儿童。 如果2点和感觉,没有人听到。 然后改变什么你们专注于新的思想:"我已经没有人倾听。" 那另一个5分,你感觉无奈,在这里,集中在这一新的感觉,等等。 这种做法,你会很快能够作出这个问题。

 

5. 修正。

当你得到了一轮的所有要点,然后你可以有2个选择:

a)你觉得一个积极的情感或者只是一个宁静的感觉。 然后再回到我最初的问题,并评估它。 如果这是0,那么这个过程可以停止。 如果0或不她是pereformuliruem(例如,"我饿了",而现在—"我要向胶他们的问题,在个人的生命"),然后只是去要步骤1。

b)继续遇到任何负面情绪 或认为消极的想法,则只转移到第3步。

这就是全部。 通常是10-15分钟就足以处理令人不安的想法和情绪。

和如何工作有很大的问题将被视为如下。

 

如何工作与复杂的问题

 

让我们第一次明白我的意思是挑战。 第一和最重要的 是身体疾病, 然后 的问题的关系的人, 他们也可以归因只是 为慢性心理问题 (不断nedodelal种情况下,非常迅速地发飙的时候,你看看...等等)。

这些任务通常是不采取一时冲动,他们应接触阶段。

1. 有必要写一个列表方面的这个问题。 只写了一切你想和对它的感觉。 例如,如果你有一个不好的关系与他的母亲,写信的...
—妈妈没理解我
—她从没爱过我
—她是个坏的榜样对我
—作为一个孩子,她提出了我不好
我们非常不同的人
—和她一个愚蠢的女人
—你怎么恨我
—等等。
 

写很多很多的。 对于这样的问题,图3-4-5页,不是限制。

2. 现在一直为30-40分钟,每天工作在每一个方面。 一天可能需要3至5个方面。 该部本身就会掉下(以无关的)和一段时间后,你会看到改变自己的行为,而且,奇怪的是,在其他人的行为。 或将你的老疾病等等。

这不是一件容易的工作,但是它真的可以改变你的生活! 出版

 

提交人:伊琳娜*季霍米罗娃

 

也很有趣:的感觉的图表,这将帮助你理解你自己

怎么停下来是愤怒的人们

 



资料来源:fair-lady.ru/2010/07/eft-prostaya-sistema-razresheniya-lyubyih-problem/

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