停下来坐下,越过她的腿! 这个姿势对您的健康是有害的,这就是为什么

许多女孩扔掉一条腿的超过其他,当你坐下来,这样做几乎是自动的。 在这个位置看来我们是多优雅与性感并且它常常被称为"女性的"。 该网站 发布了重要的信息,这个简单的和熟悉的所有业务来帮你避免的健康问题的未来。






虽然妇女在照片上所述,对于大多数人来说,看起来相当有吸引力,因为她是怎么坐,每个人都需要知道发生了什么样的身体的时候一个人需要位置的长"腿":

  • 一种倾向是在这个位置时间可能导致这种不愉快的疾病 瘫痪的腓骨神经,或简单地瘫痪。 这同样适用于当你坐在同样的位置很长一段时间。 事实证明,姿态,原因类似的并发症—通常过境的双腿。
  • 在2010年,许多研究已经证明,只要坐在姿势"下双脚的"会导致增加血压力。 即使你从未有过的问题的压力,拒绝座在这个位置上会帮助你变成更健康和避免问题与血液循环。 原因高血压力在于一个事实,即当你把一只脚放在膝盖上的另一条腿,还有一个额外的负载上的血管和血液的流动心在数量较多,这最终会导致压力剧增。 另一个可能的解释是,压力上升的结果等收缩的腿部肌肉(这种情况发生时,该节不要移动和肌肉不改变其长度)。 这就是为什么穿越腿的脚踝不会导致同样的效果,因为他翻一只脚。

  • 这个身体的姿势还可能导致肌肉问题的骨盆。 长期暴露的脚在perekrestno条件,与较短的时间使得肌肉的内部和大腿肌肉的外部边长,其结果是,该节是在危险的流离失所。
  • 习惯把腿部横向增加的机会赚取收入静脉曲张"脉"的腿。 尽管事实上,静脉曲张在大多数情况下是继承的,频繁穿越的腿可能会导致炎症的静脉压力。 在血管有微小的阀门,防止血流在了错误的方向。 当双腿交叉的压力脉的增加,并且干扰了与正常的血液流动,导致收缩和失去弹性的血管壁。 结果是血凝块和在腿静脉膨胀。
最后,研究表明,如果你坐过腿超过3小时,每一天,发展驼背姿势、疼痛在较低的背部和颈部和一个不舒服的臀部。

通过www.adme.ru/zhizn-nauka/pochemu-nelzya-sidet-zakinuv-nogu-na-nogu-1407815/

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