有芹菜

什么产品可以解决永恒的困境的一个人站在炉子烹调可口或健康的吗？ "有用"的现在时髦的，也是"好吃"没有被取消。 芹菜可以很容易地应付两个任务在相同的时间。

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本列表的有用的内容的芹菜类似的标签，在一个罐子里的维生素。 这是一个b维生素(硫胺素，核黄素、胆碱)、K、E、维生素a和抗坏血酸。 此外，100克的清理、准备使用芹菜块茎包含320毫克钾、9毫克镁、68毫克钙、0.15毫克锰、0.53毫克铁、0.31毫克锌、80毫克磷和钠。 这并不是一个完整的清单！ 令人印象深刻的清单"的芹菜好吃的"。

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那么，芹菜建议的尿酸的排泄，在国家的内心的焦虑和用尽。 在民间医药，芹菜有长期以来一直使用在风湿病、肾病和作为防止形成的石。 它也是有用的人减少分泌活动的胃、麻疹和痛风。 精油中所含的植物，促进消化。 所以根本不是只有美味但还能刺激食欲! 他甚至愈合使用时的外部的，例如在炎流程或伤害为缓和镇痛剂。

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但是母乳喂养的母亲和孕妇芹菜是禁忌，因为胃溃疡和十二指肠溃疡。

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一个微妙的风味的芹菜和丰富其中包含的有用物质为他提供了一个有价值的地方在厨房里。 芹菜给食物一个愉快的味觉和嗅觉和vitaminiziruet她。 100克的芹菜只包含25卡路里的热量。

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