愈油：由如何，谁和为什么

植物油不仅仅是食物。 这是一个非常健康的食物！ 许多人低估的作用，经常食用植物油、习惯使用仅向日葵和橄榄树。

但是，如果你看起来超市货架上，你可以找到其它精油，有一些有用的特性，和没有禁忌症。

走过书架我们最近的超级市场。





核桃油 –除了贵的营养和调味品质有一些真正的愈合的性质。 这种油的特别是有用的人削弱了严重的疾病和操作。 包含记录量的维生素E，这可以被称为药剂的青年人和美丽。 石油是很好的静脉曲张，它加强了血管和降低胆固醇血液中，消除放射性核素从身体，减少心血管疾病的风险。 用于那些正在看他们的身影。

南瓜籽油 中含有大量的生物活性物质：磷脂、维生素B1、B2、C、f、黄酮，不饱和以及多未饱和脂肪酸–亚油、油、亚油酸、palmitinovuyu、硬脂的。

这是令人惊讶的是非常美味，厚，非常漂亮。 一个我最喜欢色拉油。

这不只是一个美味的油沙拉。 法官对自己看清单的有用性。 它可以防止的胆结石，降低胆固醇水平中的血液、具有抗溃疡性，提高了消化道，肝脏、加强免疫系统，具有抗炎、抗真菌、抗寄生性质的。 改善了的增长头发、指甲和皮条件。 恢复正常活动的前列腺和防止发展BPH，增加效力。 用于动脉粥样硬化和冠状动脉心脏病。

使用egot需要新鲜的，对于沙拉，在任何情况下都没有暖气，因为热油失去了他们的有益，反之亦然，获得有害特性。

橄榄油 荷马称为"液体黄金"。 历史上，其使用可以追溯到古代的埃及。 Oliva一直是一个纯洁的象征、和平和珍视的许多有益的性质。

石油提高了消化道和恢复正常的血压和心脏的功能，它具有抗老化的性质。

选择采购是必要的，当然冷压油，这不仅适用于橄榄油，但也对所有其他油。

玉米油 –包含了大量的维生素E和不饱和脂肪酸。 加强免疫系统，减缓衰老过程，提高了肝功能、肠、胆，和代谢过程。 降低胆固醇的水平。 增加了人体的抵抗传染性疾病。 民间医药是用来治疗妇女的疾病、哮喘、偏头痛。

光，好吃， 一个小麻 (也称为"芝麻")中含有丰富维生素、锌和钙(这就是你采取钙素食主义者).

阿维森纳给大约100药配方的基础上芝麻油。 还通常的石油使用和仍在使用阿育吠陀。

芝麻油是一个有价值的食物、医药和化妆品的产品。

而这一切–与其宏伟的味道。

石油是有用的，在呼吸困难、气喘、咳嗽。 具有抗寄生性质的。 防止血栓的形成的。 可用于患有糖尿病的病人和甲状腺机能亢进。 改善血液凝固，增加了一些血小板，它是有用的贫血、肾炎、肾盂肾炎、肾结石。

当然，还有其它油。 芥子气、水稻、松子、玉米、花生、葡萄种子。 他们每个人都有它自己的有用性。

但是，没有必要采取这些油作为药物。 只是仔细检查货架上的超级市场，询问哪些植物油的销售都是从你开始使用他们在你的饮食，选择那些你最会赞赏。

只不要忘记条件的石油必须是未精炼，冷压。 这些油是比较昂贵。 但你只需要理解上的差异。 完善和获得与使用化学品、石油和粮食不能被命名。 他们是不是有用的，而且是对健康有害。

这样是不是更好地保存上不产品，但在药物治疗。 在这个意义上说，如果你吃营养的食物，病患须经处理和只是没有。出版

 

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

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资料来源：bgvarna.ru/?p=2894