最有用的浆果的夏天

阳光明媚的夏天可以给我们一个很好的心情和很多美好的回忆，但也是一个巨大数量的新鲜香浆果。





草莓

草莓有丰富维生素b、维生素C、抗氧化剂、碘和铁，这是重要的，当贫血。 草莓是最有用的心血管系统疾病的肾脏和尿道。

西瓜

最大和最多汁的浆果。 西瓜有利尿功效，帮助摆脱水肿。 但是要小心，如果患肾脏疾病。

樱桃

今年浆果已经消炎行动，因为它所包含的花青素。 樱桃有丰富维生素a和C以及钾，这是对心脏有益的。 樱桃也加强了免疫系统，精神放松。



蓝莓

另一种"抗衰老"浆果。 但没有太大的发生，对吗？ 此外，越橘有助于加强神经系统和存储器中。 它也是一个伟大的预防如果你的眼力是因为蓝莓含有的物质，提高血流的视网膜。

猕猴桃

醋栗都含有丰富维生素b和C。这有助于恢复正常的新陈代谢和胃肠道。 猕猴桃有一个温和的通便利尿胆的行动。 特别是可用于疾病的肾脏、膀胱癌和肝脏。

小红莓

这种浆果作为一个很好的保护，防止感染，并具有抗菌的效果。 其主要职能之一是加强免疫力。 小红莓也是有用的，在口腔疾病，是一个良好的预防牙齿腐烂。

樱桃

樱桃有一个触发作用，有助于振作起来。 它被用于高血压，有助于加强墙上的血管和胆固醇。 樱桃也建议人患有任何皮肤疾病：痤疮、银屑病。 有助于保持弹性和坚定性的皮肤。

树莓

这强大的自然抗氧化剂，有助于防止过早的衰老。 这一成果是丰富的叶酸和镁、必要的，对于循环系统。





黑莓

这个黑暗的浆果已经退热和抗炎的行动。 黑莓有助于净化身体和拆除从它的有害物质。 建议的人的消化系统疾病，疾病的肾和膀胱。
 

 

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葡萄干

维生素在这种浆果！ 消耗黑醋栗有助于预防癌症和糖尿病，这有益的影响，在心理活动，尤其是在老年。 消耗红醋栗是一个很好的防止血栓形成的，因此行程。 红葡萄干还用作汗和退热药。 白葡萄干有丰富维生素E，使得监护人的美丽和年轻人。

 

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

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