La más útil de las bayas de verano

Los días soleados de verano nos regalan el buen humor y un montón de buenos recuerdos, pero también una gran cantidad de frescos, aromáticos de las bayas.





Las fresas y el kiwi

La fresa es rica en vitaminas del grupo b, vitamina c, antioxidantes, el yodo y el hierro, que es muy importante para la anemia. La fresa es más útil para el sistema cardiovascular, enfermedades de los riñones y las vías urinarias.

La sandía

Es el más grande y más deliciosa baya. La sandía es un diurético que ayuda a eliminar la hinchazón. Pero ten cuidado, si sufre una enfermedad de los riñones.

La cereza

Este verano, la baya tiene антивоспалительным la acción, gracias a que contiene антоцианам. La cereza es rica en vitaminas A y c, así como potasio, que es útil para el trabajo del corazón. También cerezo fortalece el sistema inmunológico y psicológica de la relajación.



Arándanos

Otra "que rejuvenece el" hoyo. Pero ya que muchos de ellos no pasan, ¿verdad? Además arándanos contribuye a fortalecer el sistema nervioso y la memoria. También es excelente la prevención en caso de que si se empeora la vista, ya que en la чернике contiene sustancias que mejoran la circulación de la sangre en la retina del ojo.

El grosellero

El grosellero es rico en vitaminas A y c que contribuye a la normalización del metabolismo y el funcionamiento gastrointestinal. Grosella tiene un laxante, diurético y colecintico acción. Es especialmente útil en las enfermedades de los riñones, la vejiga y el hígado.

Arándanos

Esta baya es un defensa contra las infecciones y posee acción antibacteriana. Una de sus principales funciones es el fortalecimiento de la inmunidad. El arándano también es útil en las enfermedades de la cavidad bucal y una buena prevención de la caries.

La cereza

La cereza tiene активирующим la acción, ayudando a despertarnos. Esto es útil si la hipertensión, contribuye a fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos y la eliminación de colesterol. También черешню se recomienda que las personas que sufren alguna trastornos de la piel: acné, psoriasis. Ayuda a mantener la elasticidad y la elasticidad de la piel.

Frambuesa

Es un potente antioxidante natural que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro del organismo. Esta baya es rica en ácido fólico y magnesio, necesarios para el funcionamiento del sistema circulatorio.





Blackberry

Esta oscura berry tiene жаропонижающим y una acción anti-inflamatoria. Blackberry contribuye a la depuración del organismo y eliminar de él las sustancias nocivas. Se recomienda a las personas con la violación de la digestión, enfermedades de los riñones y de la vejiga.
 

 

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La grosella

Las vitaminas en esta baya aunque merma! El consumo de grosella negra ayuda a prevenir el cáncer y la aparición de la diabetes, y también un efecto beneficioso para la actividad mental, especialmente en la vejez. El consumo de grosella roja es una buena prevención de la trombosis y, por lo tanto, y de accidentes cerebrovasculares. Rojo grosella y también se emplea como sudorfico y antipiréticos la herramienta. Blanco de la grosella es rico en vitamina E, lo que hace que su guardián de la belleza y de la juventud.

 

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