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由博士裴礼康饮食提升。明显的效果在很短的时间！
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来自密歇根尼古拉斯裴礼康教授的大学独特的饮食是不是针对体重指正！著名皮肤科医生研发的课程专为改善皮肤的色调的力量。搜索结果
新作为年轻肌肤的饮食 STRONG>立刻发现它的拥趸好莱坞明星之间的妮可·基德曼，茱莉亚·罗伯茨，莎朗·斯通等一批美女成功地应用在实践中。实践证明，在短期内有能量爆发，改善整体健康，皮肤焕发收购，改善其膨压。结果
中国药膳食疗医生PerrikonaNebyvaluyu普及收购得益于其瞬间的美容效果。为了获得最大的效益医生建议坚持它28天。秘密到电力系统的效力 - 增强的食用鱼和鱼油。这些产品中含有的ω-3脂肪酸 STRONG>，这是非常丰富的抗氧化剂，抑制老化，保持青春肌肤。加强这些酸，水果和蔬菜的有用的特性。结果
中国基本饮食 的原则，接受食物，每天5-6次，中等部3基本技术和2-3小吃。零食可以是水果，坚果，低脂酸奶 主要产品菜单 - 脂肪的海鱼。鲑鱼是这样定义下最适合，还有金枪鱼，鲱鱼，鲭鱼。准备好你的鱼蒸，烤，但火了！ 3〜28天 - 天天 节食期间吃的鱼是很重要的。在此期间，喝浆果足够量的。根据裴礼博士，对皮肤越桔，蓝莓，覆盆子，草莓，草莓，以及水果，如苹果，梨最有利的。每天喝至少2-2，5升水无气 美容其他重要的产品 - 是橄榄油，鳄梨，黄瓜，白菜，青椒，芹菜，胡萝卜，新鲜的蔬菜。芦笋和西兰花中含有丰富的纤维，维生素和抗氧化剂和叶酸，这有助于新细胞的形成。 LI> OL>
中国 乳制品具有低脂肪和家禽也包括在饮食。根据有助于老化过程和体重增加的禁令产品：糖，盐，咖啡，烈酒，商店酱汁和果汁，土豆，软饮料，糖果，糕点，油炸马铃薯片。搜索结果的饮食裴礼康博士 STRONG>是足够的刚性，因此谨慎对待它，如果你有个别产品的特质列入菜单，以及肾脏问题。结果
吃的权利！在不到3天，你会发现，皮肤平滑，劲达，在众目睽睽之下消失了圆圈和包包，感觉只是高超！搜索结果
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