如何学会理解自己的梦想,并从中受益

我们每个人都有梦想 - 充满生机和欢乐,有时令人不安的,令人兴奋的故事或脱节的,抽象的图像。在我生命每个人一次,试图发现睡眠的秘密,揭开许多丹尼森寻求解释。搜索结果 在救济事业梦想的书通常的解释,但有时可引起焦虑,因为预测负面的东西。该男子认为,在预测和不自觉地调整自己的行为,因此只帮助它成真。那么,什么是梦想,最重要的是,怎么理解呢?_爱
结果搜索结果 在心理学上,有几个主要的理论来解释我们的梦想。搜索结果 所有已知的弗洛伊德认为,每一个梦想包含我们的隐藏的欲望信息。搜索结果 在他之后荣格的理论,通过无意识的节目我们目前的心理状态象征意象的梦想。搜索结果 弗里茨·皮尔斯,完形治疗的创始人,认为梦是公共关系的未完成的情况下的消息,我们都与自己和他们周围的世界什么,我们无法看到或避免生命的线索。同时也展示我们如何忽视和拒绝他的性格的某些方面。后来总结的想法,皮尔斯被称为梦想关于现在还是一个人生活的一般状况简要报告。搜索结果 根据最新的理论,我们可以说,我们的情绪,仿佛穿越的对象,事件,人物,风光片,梦幻般的图像显示与投影机的帮助下状态,我们在梦中看到的。在一些情况下,突起可以是即使我们的身体状况,即我们的内部机构的工作。搜索结果 “梦魇”很多时候,之所以感情成了。然而,“可怕”故事,也只有一个突起,只填充有更多的能量。搜索结果 每个人在梦中“创造”了自己独特的形象。随着梦想的这种认识成为品种最全的爱好梦书的明显荒谬。那么,如何理解自己的梦想?_爱 有与梦想的工作,根据心理学的方向,其中心理学家工作的各种技术。由于格式塔疗法的一部分的主要技术之一是“认同的一个梦想形象”,其目的是让梦想更可以理解为人类。这种技术具有众多的品种,包括您可以执行自己的练习。搜索结果 要开始记录你的睡眠,并使其各部分的列表。记住每个人,每一个对象,每个元件,然后想象自己每个。尝试转变成这些元素,并失去他们。一个真正的成为了其中。搜索结果 选项​​1搜索结果 再取每一个要素,人物和片,并给它们彼此沟通的机会。写一个脚本。发明了两种对立的人物之间的对话 - 你会发现(特别是如果你已经正确识别对方当事人),他们将开始互相争吵。睡眠的任何部分 - 它是你,那是你自己的推算,如果有一些不可调和的两侧,你让他们打对方,然后运行游戏的永恒冲突搜索结果。 只要沟通过程的继续,有一个相互认可,只要你终于来统一和两个对立势力的统一。搜索结果 选项​​2搜索结果 变成了一个梦想的项目,说或写情感独白给任何其他字符的梦想。之后,你需要传输与经验丰富的感官,并把它们转移到现实生活中的关系。问自己这个问题:谁在我的生活,我可以解决这些情感搜索结果? 选项​​3搜索结果 如果梦想是各种山水,宇宙的风景,神话般的复杂的问题,很难被分成是非常有效的先进技术元素。为了澄清的目的是你的病情的元素创建你的睡眠的图画,插图,拼贴画。然后,如前两种情况,告诉的第一人,或者是否有进入与他们对话等元素。搜索结果的梦想 方案4搜索结果 绘制感兴趣最重要的是,选择这两个元素,绘制自己在数字相同梦想片段。它是选择锻炼不仅动物或人类有益的,但​​也物体或空间的一部分。接下来,这两个元素的第一人的介绍(我是谁?我是什么?品质做我?要我向往的?我在做这个梦吗?)。搜索结果 在此之后,对话中的每个元素表示对他人(包括您在下面的图片)的态度。接下来,你自己申请的每个元素,然后代表他们的答案。处理一定吧,“给你。”在那之后,回到有经验的情感和他们在现实生活中转移到你们的关系。谁做你开车像在现实生活中的对话?谁开发这种类型的关系?你要什么他得到什么?搜索结果 它往往是很难记住的梦想作为一个整体,有一些稍纵即逝的画面,有感觉的痕迹,但睡眠不记得。因为这是有挑战性的建议,你可以学习以下记得在最小的细节梦想:搜索结果   - 不要立即起床醒来后,躺一会儿闭着眼睛;搜索结果   - 仔细听你自己,你的感情和来找你,不要试图记得具体的梦想图像;搜索结果   - 启动梦想,这将需要记录生成的图像,感觉的“日记”,搜索结果   - 更好的离开笔记本床旁边,这样很容易在取,伸手搜索结果。 它有什么作用?了解梦境可以帮助在他的生活中的事件,更好地了解自己的清晰画面。此外,还可以减少负面的感受和情绪,减轻压力,并最大限度地乐趣,乐趣和生活的乐趣!搜索结果 作者:巴比奇薇拉·亚历山德罗

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