鸡尾酒的健康。

1.与苹果和肉桂。

非常切碎的苹果，倒500毫升热水，加1茶匙。肉桂粉，凉爽，白天喝。
苹果和肉桂粉的组合有助于正常化代谢和清洗消化道。

✨2。关于柠檬汁，姜汁和蜂蜜的基础。

2汤匙。勺鲜榨柠檬汁，用200毫升温水混合，加入1茶匙蜂蜜，姜粉少许。
早餐前取空腹，一个半小时。这将有助于清除消化系统，增强血管壁，并会带来费用的重要能源。

✨3。姜饮料。

少量的新鲜姜根（3-4厘米），去皮，切碎，倒入1升热水，煮至沸腾，并用中火煮10分钟，沥干。
冷却后，加入肉桂粉少许和玫瑰果糖浆几勺。
白天以100-150毫升半小时前一餐。
恢复正常的消化，代谢，发挥滋补饮料和支撑作用。

✨4。蔬菜汁。

准备1甜菜，2个苹果和4茎芹菜鲜榨果汁，取1汤匙。前一餐勺，每天（早晚各一次），半小时2倍。

✨5。鸡尾酒的健康。

准备了1个橙子，柠檬1个，胡萝卜1根，用100毫升的矿泉水混合新鲜果汁。喝空腹饭前半小时一餐。这种鸡尾酒 - 疲劳完美的补救措施。