这是加强免疫系统在家庭的最佳途径之一。

从我们的免疫它取决于所有器官和系统的操作。当一个人病,营养不良,不断受到应力或生活在不利条件下,身体的保护功能降低并恢复它需要很长的时间。如果你想加强免疫系统尽快 - 试试吧!也许他不是最愉快的,但有效!






如何: STRONG>

1,倒入一盆冷水,并添加一些冰块。
2.水应当足够,使得它到达脚踝。
3.鲈鱼双腿在碗里10-15秒。
4.如果你认为这时候你会看起来像一个永恒,转移的头脑,打开电视或你最喜欢的音乐。
5. 15秒后,擦干双脚,穿着保暖羊毛袜睡觉去。
6.一旦你觉得热身,你可以删除袜子。

冷浴脚建议他的病人医学博士,创始人谢尔盖Bubnovsky运动疗法。要加强免疫系统,足以每天睡前重复此步骤的方式。在感冒或流感可以使浴室每4小时。不要以为你的病情会变得更糟,相反,免疫系统反应强烈,以这样的压力,能够快速地处理疾病。

请记住,任何治疗是必要的与你的医生咨询之前。
冷足浴 - 一个伟大的方式,使身体口气!如果你对你的朋友昂贵的健康 - 一定要告诉他们如何增强免疫系统,而无需药物

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