De nuestra inmunidad depende de la operación de todos los órganos y sistemas. Cuando una persona se enferma, desnutridos, constantemente sometidos a estrés o que viven en condiciones adversas, la función de protección del cuerpo se reduce y para restaurar que se necesita mucho tiempo. Si desea fortalecer el sistema inmunológico, tan pronto como sea posible - probarlo! Tal vez no es el más agradable, pero eficaz!
Cómo:
1. Vierta la mezcla en un recipiente con agua fría y añadir unos cubitos de hielo.
2. El agua debe ser suficiente para que llegue a los tobillos.
3. Perch ambas piernas en un recipiente durante 10-15 segundos.
4. Si usted piensa que esta vez va a parecer una eternidad, desviando la mente, encender la televisión o de su música favorita.
5. Después de 15 segundos, secar los pies, vestir calcetines de lana de abrigo e ir a la cama.
6. Una vez que sientas que calentado, puede quitar los calcetines.
El baño de agua fría para los pies recomienda a sus pacientes MD, fundador Sergey Bubnovsky cinesiterapia. Para fortalecer el sistema inmunológico de una manera suficiente para repetir este procedimiento todos los días antes de ir a la cama. Durante un resfriado o la gripe puede hacer baños de cada 4 horas. No creo que su condición empeore, por el contrario, el sistema inmune reacciona fuertemente a ese estrés y ser capaz de reaccionar rápidamente con la enfermedad.
Recuerde que antes es necesario ningún tipo de tratamiento para consultar con su médico.
Fría baño de pies - una gran manera de traer el cuerpo a tono! Si la salud caro de sus amigos - asegúrese de decirles cómo fortalecer el sistema inmunológico sin drogas
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