为何你不喜欢接受建议,

(韩语).

你有没有注意到,有时即使是最无耻的建议也是令人讨厌的? 似乎有人想帮忙 但一切都在沸腾之中 我们为什么对建议作出如此大的反应,如何学会如何处理,这样我们才能保持我们的关系,而不是破坏我们的心情?

(英语).

为什么建议很烦人?
人是一个复杂的生物。 我们认为,建议不仅仅是一套词语,而是具有隐藏意义的信息。 有时信息似乎不愉快。

一、导 言 议会听起来像批评

当我们得到建议时,可能听起来我们做错了什么。 即使一个人真正想要帮助,我们也可能认为这是对我们的决定或行动的批评。

2. 破产的感觉

咨询可以提醒我们的弱点或问题。 它们可能使我们感到,我们不够聪明、强大或有能力独自应对。

3个 违反个人边界

我们没有要求的建议, 这会引起刺激,特别是如果我们觉得对方试图控制我们的生活.

4个 价值观冲突

有时建议是基于与我们不一致的价值观。 在这种情况下,它们会造成内部冲突和抵抗。

你如何回应建议?

对建议反应不当可能会恶化一种关系,特别是如果由亲人给予。 以下是处理烦恼和建设性地回应建议的一些方法。

一、导 言 暂停

反应前请暂停 深度吸入和吸入将有助于冷静,防止情绪反应. 这让你有时间思考和选择正确的反应.

2. 国家 致谢.

即使建议似乎没有必要,谢谢这个人。 “谢谢你的关心”这一短语显示了尊重,并有助于保持这种关系。

3个 专注意旨.

请见忠告 真诚的帮助。 也许这个人只是想支持你 即使他们的话听起来不合适

4个 设界.

如果有人经常听到建议或干涉你的个人生活,轻轻地表明你重视独立性。 例如,说“我会考虑,但现在我想自己决定。 “

5.五. 用幽默语

幽默可以缓解局面. 如果建议似乎荒谬或不必要,你可以用笑话来回应以避免冲突.

如何通过建议避免不愉快的情况?

为了尽可能减少收到不必要建议的可能性,您应该考虑您的行为和沟通:

• 明确你的愿望: 不需要帮助的,直接谈谈. 例如,“谢谢,但我想自己找出答案。 “
• 分享你的成功: 当人们看到你做的很好, 他们觉得不需要提供建议。
• 倾听和支持他人: 展示一个尊重交流的例子 人们会更加关注你的界限

何时建议可以有用?

咨询意见虽然令人烦恼,但有时会有所帮助,特别是如果是由在适当领域有经验或专长的人提供的。 必须能够根据批评或显示其优越性的愿望,区分建设性建议和咨询意见。

以下是一些良好建议的迹象:

• 它受到尊重,没有强加。
• 它基于经验或知识;
• 它提供了选择,而不是命令你以某种方式行事。
• 它得到实例或事实的支持。

结论

忠告并不总是坏事 它们可以成为新思想、支持和灵感的来源。 但是,如果他们引起刺激,重要的是要了解你的感受,学会以尊重和冷静的态度作出反应.

“咨询是照顾的体现。 即使他们不适合,他们显示 有人想要你的好。
学会接受建议,以免扰乱你的内在平衡,并利用它发展和加强与亲人的关系。