你需要开始做,以获得27快乐简单的事情

简短的和最有效的技巧,可以帮助你轻松的日常




只有你可以改变你的生活,成为一个快乐的人。

我不休惊讶于我们选择住,我们享受每一天的方式,与幸福之间的关系。这是你的选择,你做的每一天,有时似乎选择是完全无关你的快乐,但它是自己的心理和身体健康一个显著的影响。


多年来,由于我们的教练的做法和保险费率,天使和我谈过字面上成千上万的人谁是争取他们在阳光下进行。我们到了,我们做不开心,或者反过来,不开心,我们已经有了结论,而不是我们在哪里,或者我不得不去通过的方式,以及我们看一下它,这我们做到这一点。

在我们的日常生活中很容易错过舍本逐末,我们完全可以错过,可能会影响我们的幸福和生活的丰满度小,简单的事情。

幸运的是,你并不需要找出这一切在自己身上。我的妻子和我大部分时间都在十年的工作单对单与我们的客户,我们能够确定,有助于我们的幸福正确的习惯和行为。下面我列出了一些最有效的技巧,可以帮助您轻松放入日常。

了解更人性化。当然,人类的伟大创造,但如果你不小心,他们可以成为你的幸福之路的障碍的小工具, - 。监视他们的其他方式无法奏效附近。换句话说,设置在智能手机侧一边。不要回避目光接触。不要隐藏自己的设备的屏幕后面。这是更好地倾听别人的故事。听录音,苦笑起来。
过滤器启动产生的噪声,在你的心中。 - 小心选择这个人就是你信任的麦克风和他们生活中的一个阶段。不要只听声音最大。听一个真实的,真诚的。
开始做不同的选择,为自己的幸福。 - 我们生活的很大一部分 - 这是小选举的结果,我们每天都要面对。如果你不喜欢任何部分的生活,现在是时候开始做小的变化,并做出最好的选择,就在这里和现在。
试着比忙碌更有效。 - 可以是非常繁忙的,但你可以非常有成效的,高效的。而这些概念之间,有一个很大的区别。不要与进步混淆运动。摇马举动,但从未确实向前迈进。换句话说...
开始每天花时间的东西,真正重要的头等大事你。 - 你做什么工作的每一天都是重要的,但为什么你做的这是更重要的。所以,不要做什么,你只是能够做到;找出为什么你出生,然后做到这一点。而且即使你可以为它分配一个每天只有15分钟,没问题 - 即使是那些15分钟将真正意义
。 开始生活nastoyaschim.-如果在你的头部和心脏仍然生活在过去的怨恨,越远你会用它去,那就糟糕了你。放开进攻。所以不要挂在创造一个理想的未来,不要错过今天。住在这里,现在。
更换你的感情转化为积极的行动。 - 大多数的事情,我担心,并没有发生。大部分的东西,我曾希望和苦战过关。这同样适用于最幸福,最成功的人,在这些年里进行了沟通和工作。因此,保持做梦和行为。
开始去对待事物,而不是逃避它们。 - 最好的办法摆脱负面的东西 - 是切换到一些积极的
。 让你的爱征服你的恐惧。 - 人类经验的本质上只有两种力量:爱和恐惧。恐惧会使你得到你想要的。爱,相反,绘制。
开始做正确的事情,即使它不是最简单的选择。 - 只是因为你可以,并不意味着你应该。只是因为它很容易并不意味着它是值得的。做正确的事,而不是在什么时刻最容易。这样可以尽量避免紧张的情况下。
只能用自己比较自己,而不是别人。 - 不要去想别人有什么,以及他们在哪里。你是不是在自己的位置,只要你将自己与别人比较,你会不舒服在自己的地方。因此,专注于什么是最适合你和你的具体情况。我需要做什么做自己的目的?做到这一点!你不跟别人比较自己,如果他们的目标冲昏头脑。
真的很高兴其他人。 - 更漂亮,你将能够在别人的路径看,你就越想用自己的方式来比较
。 更加宽容那些谁看的东西不同的。 - 记住,爱情和善良产生爱和善良。我们爱什么人,谁经常看很多不同的事情,那就说明我们真的相信自己。
让最后一个字将用于慈善事业。 - 我们只是失去了的说法,如果我们的骄傲会坚持的胜利。如果争端更重要的是取胜,而不是爱的人,你必须从头再来,有关信仰和优先事项。
开始给没有得到一些回报的期望。 - 你最终会很失望,如果你希望其他人说你是为他们做同样的事情。不是所有的同样伟大的心脏,就像你的。这就是为什么有时候你必须给的两倍,而无需等待,你得到一些回报较好的结果。你可以种植,将花,和别人的知识共享的种子,微笑的人,给人希望的事实 - 这证明了慷慨确实幕后奇观。所以...
做你自己,你希望看到世界的变化。 - 说实话,我们每个人都天生拥有改变人的生活的能力。千万不要错过这个机会。请。是一个谁带来的变化。你给别人,那是什么,你给自己。当你觉得爱别人,你意识到你是有吸引力的。
你的“财富关系”必须是你摆在首位。 - 谁把所有的时间努力赚钱,把所有的钱的人得到的时间。不要犯同样的错误。首先,应该是最重要的事情。最好是含有丰富的良好友谊和家庭关系。
开始展现你的亲人什么,他们对你意味着什么。 - 我们最亲密的关系是我们的幸福至关重要。当我们谈论谁的人热爱自己的感情,我们绝不能忘记,最好的赞美 - 这不只是说的话,而是他们生活
。 首先要感谢的是你有生命。 - 感谢 - 它只是实现好。算上所有正在发生的事情给你,不管他们怎么可能会出现轻微和今天开始与他们的呼吸能力的好东西。
取代“我要”,那句“我有机会,”当你发现自己的思维,你开始抱怨。 - 我们抱怨的很多东西,别人想能够做到
。 发现你的个人成长新的可能性。 - 在几乎所有情况下,可以改变的事情不大愿意承认,有一些你不知道的。参观新的地方,和无限的可能性就会立即出现。如果你想要得到的东西,从来没有,开始做一些以前从未做过。生活在一个开放的心态,享受生活。
让所有的挫折,只要他们出现消失。 - 你不能让一个错误的时刻破坏了许多美丽的。这是不可能每天傻傻的小悲剧打破了你。快乐是我们每个人。您可以控制​​我的思想。请记住,只有你能影响的幸福。
尝试仅仅专注于你可以控制的。 - 不要强行事件。举头推,然后让一切尽可能的。如果事情应该发生 - 它会发生
。 开始将目光转向被perelistnut页面。 - 有没有一本书,将包括一个篇章。一章中不包含整个故事。我们没有自己的错误。翻开新的一页被翻过。
开始服用的经验教训,教你的生活。 - 一切都正在发生,帮助您发展和壮大。有时很难的经验告诉我们,我们认为,我们不需要最宝贵的经验教训。如果遇到问题,这是很好的。这表明你正在向前推进。问题不只是那些谁是无效的。
开始,每天来评估你的进步,不管多么小。 - 你是尚未完成的工程的结果。这意味着,你得到所有的小,而不是srazu.Vy可能不会在那里想是的,但看起来你已经走了多远,以及感恩的事实,它不是停留在一个地方。
要知道,出现在你的生活中的不确定性。 - 不要让事情如何结束缺乏信心,确保你不走,甚至尝试。不确定性困扰我们,但生活是不可预知的,因为。
后记
今天,我希望你将有一个美好的一天,你将被安全的梦想,会做什么还没有做,你一定会喜欢,作为回报,被人爱,而且你找到力量接受和成长得益于问题不能被改变。而且,最重要的(因为我相信,在这个疯狂的世界应该更多的是仁慈和智慧),你将在必要的时候,明智的在他们的决定,更善待自己和他人。

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MARC切尔诺夫

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