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如何保持焦点时时处处?
1.明确规定上班时间。
半个小时设置一个计时器,并确保这个时候你完全投入工作。没有电话,电子邮件,Facebook的,只是一份工作。 这种方法有助于集中在办公室内外工作。
2.尝试技术的番茄钟。
这种技术是非常简单的,并在有效地在同一时间。弗朗切斯科奇里洛发明了它在上世纪80年代后期潮。技术工作深入不够25分钟,然后一定要休息5分钟。工作和休息的这交替有助于更好地专注于追求,并没有那么很累。
3.给自己的机会,商业与娱乐相结合。
组织您的行程,以便你有定期阅读的东西或在线观看的机会。这些信息可能不相关的劳动过程,但这种中断带来的积极情绪,提高工作质量。
4.购买一个紧凑型无线路由器(MiFi的)。
该设备将允许你总是有机会,无论你是在互联网上。这给了额外的好处,特别是如果你的工作直接关系到Internet或你必须要不断地接触。
5.一直上可以没有互联网连接进行计算机任务。
旅行时,然而,也有缺点与互联网。对于这样的情况,你必须有一个可以在不直接访问网络来执行的任务。
6.观察任务的设置。
置,必须首先执行一个三项任务。这将是你的优先级列表。一旦这项工作将完成,你准备好邮件,聊天等,但只完成了工作后,
7.有一个很好的组织者。
作为一个例子,一个被称为网格的它的产品!从茧。这是一种便携式的组织者,这将有助于你总是手头上有必要的文件,文件夹,文具,充电,移动硬盘等。任何有助于不能从工作分心,而是始终能够快速解决问题。
8.不要忘记待办事项列表。
你可以组织你的个人时间使用的程序,最好的帮助你。例如,你可以使用RememberTheMilk,这将时刻提醒的首要任务你。
9.另一个助手 - Wunderlist
这项计划有助于与待办事项列表更好的性能同步一台笔记本电脑,手机和平板电脑。还有重要的一点是优先任务可视化,使其更容易与他们合作。
10.享受你的耳机。
在公共场所使用耳机,更好的真空。这样不但不会被噪音分心,但每个人都知道你是忙些什么,但忙碌的人们很少有疑问攀升。
11.鸿沟的任务,他们可以执行的地方。
在旅途中,它确实有助于组织他们的工作。鸿沟的任务将是那些可以在机场进行,在车上,在队列中。首先,这是很麻烦的,但随着时间的推移,你会发现,这种划分很舒服的日子。此外,您还需要划分任务,他们的表现自然。如果作业程序,也不需要特别的创意,他们可以在公共场所,比如在道路上的咖啡馆进行。这需要更多的创造力和更好的还在想工作,做的地方,你不会有任何分心的工作。
也请记住,有时需要进行休息,听音乐或阅读的东西,然后到新的力量重返工作岗位。如果你正确地计划你的工作离开办公室,它会帮助你完成任务。现在,回到职场,你不会有一个巨大的积累在你缺席的问题数量。