如何不会厌倦的工作—法律平等的努力

心理医生泰勒。有关如何重要,它是推断出正确的工作节奏,你可以保持始终。

几个星期前,我跑了我的第八次马拉松比赛。 我不是领先的专家在运行。 我从来没有学会做正确的,不同一个教练工作是不参与的运行俱乐部和我很慢,但是我总是我到达终点线。





准备是重要的,但是到达终点的硬的比赛让我有办法,我适用于我的一般的生活。 我叫它的法律的同等努力,这是非常简单:任何可能发生,适用同等效力。 根据这一理论,结果你达到可以根据时间,但最终你会得到正确的地方和感觉好多了,当发生这种情况。

这是一个重要方法,当你决定某一类长期的目标,并感到有信心。 这是一个有吸引力的方法,因为你觉得情况已受到控制。 你不能总是决定何时你将是困难或容易的,但你可以决定你将如何应付跌宕起伏,当他们发生。

这里就是你如何可以实现法律平等的努力在你的日常生活。

定义"永久的步伐"

每一个马拉松选手都知道,有一定的速度,这—如果你不断的支持,将让你得到了终点线的时间。 如果你跑的太快,你冒的风险的"烧"和不运行或留在的步伐,不得有时间。 中。

我知道我的"永久的步伐"是一英里在9分45秒。 我觉得我可以用这个速度...永远。 作为马拉松—运行一定的距离,我知道,我的最佳速度大约8:45. 如果我要运行这种速度,我运行到底和自豪的结果。

但不管怎么说,想法是发挥平等的努力在每个时间间隔内携带的情况下结束。 这适用于任何区域的生活,并知道你永恒的节奏会让你做出正确的决定。

正确的节奏业务

让我们说你想要打开你的业务。 第一你会问自己是否这是该项目的一生,你们愿意处理与永恒的,或该项目几年来,然后你想卖掉。 每个这些方案需要一定的节奏。 在第一种情况下,需要选择的速度,这将能让你搬到永远。 这并不意味着你现在被戴上手铐,给这个业务,直到永远。 但是,如果您没有设置的正确的步伐,你会放弃太早了。

另一方面,如果正在建立一种业务,是要卖几年来,你问问自己,需要做什么在两年,并什么节奏,你将能够支助其运行。 你可能已经推动我自己来完成该计划,但在任何情况下,需要确定的节奏:即在任何时刻,你能理解你是否走得太快或过于缓慢。

 

速度的关系

让我们说你是一个内向的人和建立的关系有一个新朋友或合作伙伴。 当然,你不注明日期的关系时将结束。 如果你开始行动过快,你可以烧毁和厌倦的关系。 或者厌倦了别人与你开展合作关系。 但如果事情进展太缓慢,你将会感到失望的是,什么也没有发生,或人们会认为你是完全无动于衷。

马拉松、业务、关系,任何在所有这些事情,很重要的是要知道的步伐,你可以维持,这将让你做出正确的决定和要实现的东西当你想要的。

当步伐需要休息

知道你的步伐,你知道多少努力,需要加以实现的目标。 但问题是,生活是多大的不同。 和是哪里的法律是的努力。

在马拉松赛还是很难—爬上你慢下来,心理的复杂性:在开始,你被包围充满活力的人的激励你的愿望,向前冲,但对结束你周围的人都是筋疲力尽,并希望爬,甚至连运行很长时间。

新手忽略你的步伐,当坚持下去最重要的是,试图按照它时,它并不真正的问题。 它本身的兴奋和运行速度太快开始时,并没有意识到,浪费了他的一切将需要在结束或看到了减慢的上升,以及定义本身来加速。 这两种情况导致疲乏的和贫穷的结果。

相反, 重要的是要学会保持同样的努力对于整个比赛不管发生什么事情以你的方式. 在开始的时候,当所有的描绘了一个短跑选手,我回来是因为我知道,能源需要。 对我使用此能源,当一切都慢了下来。

并且,同样重要的是,我并不想让的步伐,不论发生什么事情。 如果有急剧上升,我明白,你必须慢下来。 什么都没,赶上的后裔。

该法是努力在业务

在业务的所有相同的:有些日子的一切变你的方式,你抓住头,并希望退出。 当它是困难的,很多人开始工作时间更长,推动自己直到你达到了极限。 然后是烧坏,并且当一切都恢复正常,你需要尽可能多的时间来重新装载,你在后面。 你会发现自己在一个恶性循环:工作太多,当你需要放慢和刹车的时候你需要的一步。

如果有什么要做相反的事情吗?当它变得坚硬,保持工作在相同的节奏。 他们正在向前推进。 但是,你会保存的力量和能量来推动当一切都会变的更好的(像在下降).

该法律的平等努力的关系

根据一些浪漫电影,当关系开始的任何困难,需要采取并作出一切努力恢复所有在正确的方向。 但是,那些设法保持与其他一个长期的,幸福的关系,你知道,这不是工作。 试图解决这个问题,你可以烧了, 而当一切都将恢复正常模式,你会不会努力继续下去。 和这个挑起新的危机。

为什么不慢下来时的困难开始? 行测定,平静,然后当的关系将会回到正常的模式,增加的速度。 在紧张的时刻向前移动仍然是困难的。 信任不够,人恼火的和试图保护。 它发生的更大的努力,更重要的是,它得到。 但如果你仔细和故意的,你可以做一个伟大的飞跃到一个更令人愉快和和平的时代。

当法是努力工作

存在的风险的。 当你正在崩溃的边缘,法律的平等的努力将不会帮助。 如果你的公司是在深刻的危机,或配偶/业务伙伴威胁要离开你,你必须斗争,然后处理的后果。

严重烧毁。 如果你已经挣扎,但用尽和准备放弃,是时候休息一下。 是的,你不会维持的步伐,但至少完成该项目。

几近结束的。 当你看到了终点线,维持一个适度步伐,以节省能源,它没有任何意义。 尽情享受到最充分的和得到尽可能快地—即使它落在从枯竭。

如果你是一个高度积极性的人,法律的平等的努力似乎不自然的,甚至是错误的。 但是,如果你尝试的工作一段时间, 你会意识到,它的伟大工程在许多不同领域的生活。

它的工作因为你施加同样的努力,但同时使他们与大众无法控制的生活情况,而不损害他们的未来。出版

 

 

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资料来源:ideanomics.ru/?p=5341

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