10件事情你应该从今天开始做自己




1.启动改善你的头脑,身体和精神。 “如果你开发你的头脑,身体和精神,你的时间奇迹般地为你工作。 你会得到一个新的视角,让你完成更多。»布莱恩Koslow

2.开始相信自己,因为我想相信你周围的人。

3.期待的最好的生活。期待最好的 - 你会好起来的。睁开你的眼睛,并认识到美已经在你身边,它已经在你的。期待最好的自己,从身边的人,和一般的生活。

4.制定感恩之感。开始开发感恩意识在他的生活中每一个幸福的时刻。 “培养感恩意识,说声”谢谢“,以一切事情给你。请记住,每一步前进 - 这种近似的东西伟大而美丽的“博恩崔西

5.请原谅所有谁伤害你

6.原谅自己的错误。这是正常的 - 犯错。如果我们不误 - 我们不发展,不增长。原谅自己,记住宽恕 - 这是一个礼物给自己

“宽恕 - 是爱的最高,最美丽的外形。作为回报,你会得到和平和幸福感。“罗伯特·穆勒

你的生活7.放手,你不再需要。找到力量和勇气,摆脱那些东西都是没用的,快乐和幸福。总有一些事和人,我们不想放手。但是,让我们去 - 这不是世界末日,而是一个新的生活的开始

8.写你自己的故事。不要纠缠于过去。请把你想如何看到未来一个清晰的概念。但是,活在当下。就目前而言 - 这就是你有,而且将永远是。你回头看看过去的每一次 - 你划掉自己的未来的可能性

9.发展与自己和与他人的关系。爱自己,你爱别人之前,来教育自己,你教别人​​之前。主要培养与自己的关系,你开始开发他们与其他人面前!

10.深呼吸和有意义。当是你听他的呼吸是最后一次?我们忘记了如何呼吸。

“浅呼吸是一切罪恶的根源,并有意识深呼吸恢复和保护了我们的灵魂。”德斯蒙德·格林

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