На даний момент ви просто повинні відмовитися. . й

Присутні в боці так легко, і в той же час він може бути неймовірно складним.



Щоб відчути біль і не поспішайте його зацікавити, щоб уникнути його, або захопити його чимось, вимагає великого відваги. Це момент, коли ви просто повинні відмовитися.

У процесі загоєння настає час, коли всі книги були прочитані, проконсультували все гуру, і всі круті техніки були спробовані, і є тільки те, що ви принаймні хочете зробити. Почуття болючих емоцій. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз.





Ключ до загоєння емоційних ран – готовність до закінчення дискомфорту заради трансформації. Ця готовність є обов'язковою для правильного очищення і лікування ліктя.

Некомфорт може бути дуже різним:

  • Розуміння членів сім’ї

  • Наявність і життя вашого болю, що дозволяє болю бути

  • Життя через період гніву або м'яса без знаючи, коли ті неприємні почуття закінчуються

  • Маленька енергія або почуття втратили і байдужі

  • Дозволити себе бути вразливим і отримувати підтримку від інших

  • Відстань від одноразових близьких

Наша культура підтримує миттєві нагороди та швидкі результати. Довгий і непривабливий шлях загоєння, який має власний час. На додаток до культурного аспекту варто пам'ятати про те, що наші виживання інстинкти, які розповідають нам боротися або боротися, коли ми відчуваємо загрозу.Саме тому підтримка є важливою в процесі загоєння.





Поранена внутрішня дитина шукає полегшення тільки таким чином, що він знає, як — захоплюючи свої оригінальні сімейні візерунки, але це, як правило, ці візерунки, які викликають біль. Це веселе коло.

Виявляється, щоб розробити майстерність догляду за дитиною, а водночас зробити інші варіанти, які виходять за звичний візерунок і краще відображають наші справжні бажання і потреби. Формування з'єднання внутрішньої мами з внутрішньою дитиною допомагає ефективно відокремити від сімейних і культурних візерунків, які викликають страждання.

Більшість нас зростає.зрадаЗ іншого боку, ми були в ситуації, де не було іншого шляху, але для створення деяких видіввинивижити. Таке рифе, як правило, означає, що ми порушили наші справжні почуття і відхилялися від наших близьких. Щоб зацікавити, необхідно повністю відчувати свої почуття і, таким чином, відчути і висловити свою правду про те, хто ми без тіні шуму.

Хоча ми оточені повідомленнями, щоб уникнути болю, як ззовні, від культурного середовища, так і зсередини, від ранніх механізмів адаптації, загоєння відбувається тільки тоді, коли ми присутні в нашому болю.Нехай ваші почуття, як ріка.

Правда за межі зони комфорту. Де починається наша зона комфорту, простір поділу від дисфункційних візерунків, що закріплюються в нашій культурі або навколишньому середовищі.

Щоб дізнатися дискомфорт для трансформації, потрібно пройти два основні етапи. Іноді вони можуть перекривати, але в цілому це рух від опори до здачі.

1) Стійкість

На цьому етапі зазвичай багато аверсії до хворобливих відчуттів переживають і не дивлячись на них. Ми можемо спробувати багато способів тиші або пригнічувати правду про те, як ми відчуваємо. Стійкість може проявлятися через самодозування, забутість, перевантаження і залежність.

Іноді стійкість може бути корисним як внутрішній бар'єр, щоб сповільнити речі до тих пір, поки ми готові бачити щось. І іноді це просто уникає того, що ми знаємо, що нам потрібно зіткнутися. Для того, щоб бачити, що саме опір працює в нас. Стійкість може виникати на кожному новому рівні загоєння, але як ви виростите, можна навчитися розпізнати стійкість краще і легко долати його.

(2) DAVE

Більшість з нас дають просто, тому що біль опору стає занадто багато. Ми навчимося довірити, що нам потрібно відчувати біль, а не відпустити від неї для полегшення, і повністю насолоджуватися смаком радості і свободи, що надходить до контакту з REAL в собі.

Це незрівнянне почуття – пройшовши біль, занурившись в радість від почуття онності в собі. Це спокій з внутрішньої гармонії – почуття і висловлювання своїх істинних почуттів без того, щоб захистити їх.

Саме тут гармонія між особистими недосконалостями та незамінністю кожного з нас у відмінній досконалості життя.





В кінці, довга і голод, щоб жити правду, поширюючи всі інші бажання, в тому числі бажання бути вільним від болю. Цей голод є правдивим і призводить до того, що він повинен бути в будь-який момент. Іноді необхідно жити наступний рівень внутрішнього болю.

На моменти рельєфу і блаженства, які відкриваються після того, як біль, безумовно, варто. І знову ми дізнаємося, що життя нашого болю і бути присутнім, коли болить з'єднати нас до глибокої правди про себе.

Я думаю, що одна з причин, чому жорстокість є таким потужним і первазивним символом у Західному світі є те, що він символізує найскладніше - готовність прийняти ваші болючі почуття і бути присутнім з ними.

Коли ми можемо жити з сучасності, виникає новий внутрішній простір.

Коли ми робимо внутрішню роботу, ми закінчуємо прихильністю: перша анімація, а потім голод, а також занурення прихильності до життя нашої внутрішньої правди. Бажання формується кожен момент, щоб жити з глибокого вогню вашого істинного себе. Щойно з’являється можливість жити з простою відкритою поінформованістю.

Ми бачимо, що сама поінформованість.

Наша подорож починається в болючій периферії, але так як ми навчимося відтінити дискомфорт і небезпеку невідомого, є потенціал, щоб зануритися в сакральну присутність, яка мешкає в центрі нашого болю і усвідомлює, що це правда про нас.

У нас є ностальгія глибоко всередині. Неназване подовження і свербіжний жир. Багато хто пережив це як діти у відносинах з матір'ю – почуття відсутності землі під ногами і відмова долі. Імовірність в цьому сенсі ностальгії в рані матері в кінцевому підсумку призводить до реалізації, що ми не можемо дійсно відмовитися. Ео стає можливим, коли ми обробляємо люблячу внутрішню матір для нашої внутрішньої дитини, живемо її найглибшого розпаду.

Відкриваємо двері до нашого джерела, поінформуємо про те, що все це одне.





Так наш біль несе повідомлення. Це повідомлення, що це час, щоб піти додому.до свого оригінального будинку в межах себе.Це, щоб реалізувати нашу вірну ідентичність, усвідомленість, знати, що ми духом, і неможливе, щоб дійсно завдати шкоди або відмовитися від нас, тому що ми є однією з всіх речей.

Я згадую моменти в процесі свого загоєння, як я працюю через шари гранати в рані матері, відчуваючи себе неможливим і бажаємо вмирати. І готовий просто відчути глибину цього неймовірного розпаду і граната, я знав, що я потрапив на рок дно. Біль не глибше. Цей біль був в самому фундаменті. І стоячи на цьому фундаменті, і залишився присутній з глибоким болем, я був вільним.

Щоб позбутися від болю, потрібно відчувати його.

Ми починаємо усвідомлювати, що всі болі ми відчуваємо не правду про те, що ми дійсно є. Ми починаємо бачити, щоНасправді, ми відкриті, любляча присутність, яку ми втілюємо, коли ми вмиваємо в наш біль. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу.

Вирощування живих «самих» – це життя «самості», що – це, нескінченний слов’янський простір, який любляє свідка і повністю охоплює наш біль. Це те, що здорова мати для своєї дитини.

Rupert Spira колись сказав, що розумність як простір кімнати: вона приймає все, що відбувається в цьому номері. У той же спосіб дитині потрібна мати, яка присутній і приймається для здорового розвитку. Тим не менш, мама є простою особою, яка прагне бути неправильною. Ми всі потерпілі від наших мам.

Цей оригінальний сакральний ран викликає нас, щоб бути таким люблячим матір'ю до себе... і до всього життя.

Втілюємо нестандартну любов внутрішньої мами, ми відключимо себе життя. Ми від'єднаємо з центром, де немає народження або смерті, який постійно народжується і дихає в незліченних формах. Це етап еволюції, який лежить в боці материнської травми.





Уникайте токсичних людей, включаючи токсичні родичі

Внутрішнє число призводить до зовнішнього



Ми вирощуємо віру, що булидой У процесі загоєння настає про те, що найбільше бажаний для нас, найсвіжіші, вічні і чисті в світі.миЗавжди там. По суті, що ми. Не один або деякі з нас, але кожен з нас однаковий, для кожного з нас це життя.

Ми всі пов'язані, тому кожен раз, коли ви любите жити власними болями, ви активуєте потужність в цілому.Видання



By Bettany Webster, перекладений





Джерело: 9journal.com.ua/%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D1%%D0%D%D%D1%%D1%%D%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%%D1%