Відповідність батькам

Вона сіла на стілець, потім подивилася на недійсну безпосередньо перед нею, потім опускає очі на підлогу. Opposite був кріслом, на якому образ його батька нібито був розміщений.

Моя задача була до Світлани, щоб говорити її відступ, щоб позбутися від неї. Я хотів би підтримати її і заохочувати її одночасно. Не можна сказати про його образ до адресата.

Її да був старий, він мав поганий серце і був легко upset. Вона бажала захистити його від з'ясування відносин, але пологів все ще зважився на неї.




- Приїжджайте, намагайтеся говорити про ваш образ. - Пропоную.

Дад, я розумію, що ви не розуміли, що ви боляче мене, і ви не навчитеся говорити по-різному.

"Читати, почекати," Я припинив жінку, "Ви зараз починаєте виправдати його і знову ви не даєте кімнаті собі і свої почуття". Спробуйте зробити номер для вашого відпочинку.

"Це важко говорити про це, - зважився клієнт, "Я спробую зараз."

Дад, я маю на увазі, що ви не платите достатньо уваги до мене, як дитина, і будучи rude до мене.

Дівчинці, що протікали обличчям Світлани. Я не чекав цього ефекту, я був про це.

до Що ти лікуєш? - Запропоную мені уважно.

до Він -- він відповів.

до Що говорить він?

до Він каже: "Я шкода." Я не знаю. Я люблю тебе.

до Як тебе подобається?

- Я відчуваю себе краще.

Її душу було готово пустити з цього одлуку і виявилося, щоб бути невеликим кроком досить, що вона може звільнити себе від болючого досвіду.



Всі почуття, які ми повинні бути досвідченими. Коли відчувається почуття, вона йде, змінює щось інше. А якщо немає місця в нашому житті для досвіду, або ми не бачимо його, то почуття залишається всередині і може нагадувати нам про себе протягом багатьох років. Як в жарті, «Я не вирокую». Я просто сердитися і мати хорошу пам'ять.

У психотерапевтичній роботі є можливість відчути почуття, які не дарують відпочивати: старі відступи, садиба, страх, небезпечна. Є різні техніки, які дозволяють відчути себе і дати йому йти, щоб звільнити себе.
Є також методики самостійної роботи. Наприклад:

Пишіть на папері вручну те, що ви відчуваєте і до кого, а потім загорніть;

Намалюйте відчуття (розмальовка не повинна бути красивою, вона може бути просто плямами фарби або штрихів), а потім можна відірвати або обпекти;

Сліпити відчуття від пластиліну (затемнити його у вигляді якогось образу), потім поперчити і ліпити щось приємніше.

Важливо періодично відновити порядок у внутрішньому світі. Про турботу про здоров’я людини Відомість і усвідомлення вас!

Автор: Elena Malchikhina