Publicidad, noticias, películas - es hipnosis? Cómo identificar y proteger

Introducción. ¿Alguna vez te has pillado pensando que sin pensar ¿Ves TV o tomas el titular a su palabra? ¿Que publicidad te fascina comprar algo que nunca habías pensado antes? Estos medios diarios. publicidad. noticias. cine Pueden influir en nuestras mentes tan profundamente que se compara con la hipnosis. ¿Pero la pantalla realmente puede traernos a un trance, como un mago con un péndulo? En este artículo, llevaremos a cabo una pequeña investigación periodística sobre una base científica popular para comprender si hay un efecto hipnótico masivo en los medios, cómo reconocerlo y, lo más importante, cómo protegerse de él.

¿Qué es la hipnosis y qué son los medios?
Antes de acusar a una televisión o a un proyector de películas de brujería, entiendamos lo que es. hipnosis. En el sentido clásico, la hipnosis es un estado de conciencia de mayor sugesibilidad, cuando una persona se centra en una estrecha gama de estímulos y menos críticamente percibe la información. Generalmente imagina un hipnotista con un péndulo o una espiral rotativa, acechando con una voz: “Tus párpados están cada vez más pesados...” De hecho, la hipnosis no es magia, sino un fenómeno psicológico en el que el filtro crítico de la conciencia se debilita temporalmente.
Curiosamente, uno de los expertos, hipnotherapist Nick Aguirre, sostiene que la hipnosis es esencialmente igual al efecto sobre una persona (Aguirre talk links media, hipnosis: News: The Media School). La hipnosis es “cualquier cosa que trate de controlar o cambiar el comportamiento de una persona a través de la formación de creencias” (Aguirre talk links media, hipnosis: Noticias: La Escuela de Medios). Así que si la publicidad o las noticias influye en nuestras creencias y comportamiento, utilizan técnicas de hipnosis de alguna manera. Aguirre identifica tres principales modalidades hipnóticas que son comunes en los medios: autoridad (Por ejemplo, el plomo en el abrigo blanco es digno de confianza) doctrina o una idea convincente (slogan, historia) y sobrecarga Habla Aguirre enlaza los medios, hipnosis: Noticias: La Escuela de Medios (Aguirre talk links media, hipnosis: Noticias: La Escuela de Medios) Veamos cómo se manifiestan estas técnicas en publicidad, noticias y películas.

Publicidad: Sugerencia discreta
La publicidad nos rodea en todas partes – desde comerciales de televisión a banners en Internet. Su propósito es persuadirnos a tomar una acción (para comprar un producto, un servicio) o para formar una actitud. Y lo hace a menudo, pasando por nuestra lógica, actuando directamente sobre las emociones y el subconsciente. Por ejemplo, en lugar de las aburridas especificaciones de un nuevo teléfono, un comercial nos mostrará una familia feliz en un picnic en este smartphone en colores cálidos. Esta es una sugerencia emocional: el producto está asociado con alegría y comodidad, y el espectador está involuntariamente impregnado de simpatía.
A veces los métodos de los anunciantes literalmente teeter en el borde de la hipnosis directa. La historia de la década de 1950: el vendedor James Vikeri afirmó haber introducido flashes ocultos de las frases "Drink Coca-Cola" y "Eat popcorn" en el cine, invisible a los ojos. Afirmó que las ventas de palomitas ascendían al 57,7% y las ventas de cola ascendían al 18,1% (El Experimento Subliminal - Ilya Vedrashko). Este fue el efecto de los llamados mensajes subliminal (es decir, mensajes subconscientes). Las noticias conmocionaron al público – la gente temía que pudieran zombificar secretamente a través de la pantalla. Más tarde resultó que el experimento Vaikeri era probablemente un engaño: fracasaron los intentos repetidos de otros investigadores, e incluso la Comisión Federal de Comunicaciones de EE.UU. exigió evidencia de que Waikeri nunca proporcionó (El Experimento Subliminal - Ilya Vedrashko). Sin embargo, el alboroto que rodeaba la historia mostró que el público creía que la publicidad podía funcionar como hipnosis, inculcando imperceptiblemente ideas.
Hoy, las técnicas de publicidad se han vuelto aún más sofisticadas. En lugar de brotes secretos, se utilizan movimientos psicológicos sutiles: autoridad – por ejemplo, un experto en bata aconseja pasta de dientes (confiamos automáticamente en la opinión del “doctor”); cliché Un molesto jingle o eslogan que se queda atrapado en la cabeza desencadenantes emocionales – cachorros lindos, causando ternura, o miedo de perderse en beneficios (“sólo hoy 50% de descuento”). Todo esto golpea los sentimientos, superando la comprensión racional. Quizá ni siquiera recordemos más tarde por qué elegimos esta marca de leche, aunque la hemos visto anunciar docenas de veces. Pero la elección fue hecha – la sugerencia funcionó.
No es casualidad que los anunciantes cooperen con psicólogos. Algunas técnicas se basan en la programación neurolingüística (NLP) y técnicas Hipnosis Ericksoniana Es un estilo de sugerencia de discurso desarrollado por el psicoterapeuta Milton Erickson. Se utilizan textos publicitarios ciertas palabras y frases, que nos causan las asociaciones necesarias, entrar en una ligera trance. Por ejemplo, el eslogan con el elemento de la sugerencia: “Imagina una noche acogedora con una taza de nuestro té...” – la palabra “imagina” ya te sumerge en un pequeño estado soñado, donde eres más receptivo a la publicidad. Así que, paso a paso, la publicidad programa nuestro comportamiento.
Identificar La hipnosis publicitaria es posible haciendo algunas preguntas: “¿Qué sentimientos están tratando de causarme?” ¿No suena demasiado bueno para ser verdad? Es útil incluir un escéptico interno: notar cuando un estado de ánimo o imagen se está vendiendo a usted en lugar de hechos. Y lo más importante, recuerde que las imágenes brillantes y las promesas fuertes se crean para evitar la lógica. Protección- pausa. Antes de hacer clic en "buy", exhale y soberamente evaluar: ¿Realmente lo necesito, o estoy inteligentemente manipulado?



Noticias y Propaganda: Transacciones de información
Diario noticias Nos informan de los acontecimientos, pero a menudo dan forma a nuestra opinión sobre el mundo. A veces las noticias se presentan de una manera que es más como una sesión de sugerencia masiva. Especialmente cuando se trata de política o conflictos sociales, se incluyen mecanismos de propaganda. Una técnica clásica. repetición. Si el mismo pensamiento se escucha constantemente desde la pantalla de televisión o desde cada titular, con el tiempo comienzas a creerlo, sin siquiera averiguar si es verdad. Los psicólogos sociales lo llaman el efecto ilusorio de la verdad: una declaración repetida parece más verdadera simplemente porque se ha vuelto familiar. Desde la década de 1960, el filósofo Jacques Ellul advirtió que “la repetición prolongada e hipnótica de las mismas ideas, imágenes y rumores prepara a una persona para aceptar propaganda”. De hecho, es suficiente recordar consignas de diferentes épocas (ya sean consignas políticas o clichés obsesivos en los medios de comunicación) – trabajan casi como mantras.
Más allá de la repetición, las noticias pueden ponernos en un estado especial. Trance El miedo o el shock. Por ejemplo, durante crisis o emergencias, los canales de televisión giran constantemente imágenes aterradoras, música dramática, grandes planes emocionales. Esto crea una atmósfera de ansiedad en la que el público está pegado a la pantalla y absorbe cualquier mensaje. En este estado, una persona está menos inclinada a reflexionar críticamente sobre lo que escuchó – el efecto “lucha o vuelo” funciona: reaccionamos con emoción, no razonando. Los medios de comunicación a veces calientan deliberadamente estas emociones para mantener la atención del público – y en este momento pueden inspirar la interpretación correcta de los acontecimientos.
El flujo de información puede actuar hipnóticamente. Recibimos noticias las 24 horas del día de todos los lados: TV, Internet, redes sociales. Esta información interminable sobrecarga paradójicamente hace que el cerebro se cierre. El filósofo y sociólogo francés Jean Baudrillard señaló que en una avalancha de noticias la gente cae en un estado de estupor, perdiendo la capacidad de distinguir lo importante de la secundaria. Un pensamiento similar fue expresado por Ellul: cuando estamos sobrecargados con información, el cerebro "cerca", deja de tomar todo críticamente – una especie de trance protectora para no volvernos locos del flujo de información (Encontrar nuevas "palabras F" en Trump Era News Silencio La Sociedad Internacional Jacques Ellul). En un estado tan entumecido, los mensajes pasan “bajo el radar” de la conciencia.
¿Cómo? reconocer¿Cuándo intentan hipnotizarnos las noticias? Signos: repetición demasiado frecuente de las mismas palabras o imágenes (piensa en por qué se hace esto); fuerte coloración emocional de las noticias, inspirando un sentido del pánico o, por el contrario, euforia; falta de puntos de vista alternativos (que significa que quieres convencer a la única versión “correcta”. Para protecciónEs útil recibir noticias de diferentes fuentes, especialmente independientes. Comparando diferentes puntos de vista nos trae de vuelta al pensamiento crítico, como si nos sacara de una trance. Otro truco – hacer preguntas: “¿Quién está reportando esta información?” ¿Qué quiere? ¿Cómo me siento cuando escucho esto – asustado, enojado? Si las emociones están claramente presionando sobre ti, esta es una señal de que están tratando de no informarte, sino sugerir algo. En tales momentos, es importante dar un paso atrás: cambiar, enfriar las emociones y luego analizar los hechos.

En un cuarto oscuro, solo con una ilusión
Finalmente, cine Parece ser una zona de arte y entretenimiento. Pero también hay un lugar para la hipnosis. Todo el que ha estado en el cine conoce este sentimiento: las luces salen, y por un par de horas pareces caer en otro mundo. En la psicología, existe incluso el término “suspensión de la incredulidad” – la voluntad del espectador de creer en lo que está sucediendo en la pantalla y de participar emocionalmente. Esencialmente, entramos voluntariamente en un trance para disfrutar de la historia. Un buen director, como un hipnotista experto, sabe controlar la atención del público: la música que pone el humor, la edición - el ritmo de las experiencias, la actuación - inspira empatía a los héroes. El auditorio se ríe unánimemente, se congela con terror o llora - como si estuviera al mando, aunque no haya equipos, sólo hay la magia del cine.
Los científicos han investigado la fisiología de este fenómeno. En 1969, el investigador Herbert Krugman adjuntó sensores de electroencefalograma a un espectador viendo televisión. Encontró que después de 30 segundos de ver cerebro El espectador cambia de ritmos beta activos (estado de onda) a ondas alfa más lentas características de un estado de trance relajado (Dr. Herbert Krugman (1969): Ver TV induce ondas cerebrales alfa (similar a la hipnosis) ¦ Cognitive-Liberty.online). Una vez que el sujeto miró el texto impreso de la revista, el cerebro volvió a ritmos beta, es decir, a una atención significativa (Dr. Herbert Krugman (1969): Ver TV induce ondas cerebrales alfa (similar a la hipnosis) ¦ Cognitive-Liberty.online). En otras palabras, la pantalla literalmente atrae nuestro cerebro racional en una trance de luz, cerca de la hipnótica! En este estado, estamos profundamente absorbidos en la serie de vídeos y más sugeribles a las ideas contenidas en ella. No es de extrañar, cuando la gente sale del pasillo después de una película fuerte, se necesita tiempo para "venir a sus sentidos" del mundo de las ilusiones.
Por supuesto, la película no pretende vender directamente (a menos que sea un anuncio oculto para un producto en el marco), pero puede cambiar las creencias suavemente, a través de la historia. Por ejemplo, un drama de guerra bien hecho puede inspirar la elevación patriótica o, por el contrario, ideas pacifistas – y el espectador ni siquiera notará que su posición ha cambiado. Las películas documentales, las películas sobre temas sociales no son sólo entretenimiento, sino también una forma poderosa de influir en las vistas. En la década de 1940, el director Frank Capra habló del cine como “arma” de influencia. En la Alemania nazi, Leni Riefenstahl promovió la ideología con sus películas, utilizando escenas espectaculares a gran escala (por ejemplo, la película Triumph de la Voluntad). Allí, la verdadera técnica hipnótica fue la construcción de acciones de masas, enfatizadas por la música y la edición, para que el espectador se imbuya con la grandeza del líder mostrado. Esto es esencialmente una hipnosis del cine colectivo.
Firmas. El hecho de que la película inspire deliberadamente la idea: una representación unilateral del tema (no hay personajes complicados, todo es negro y blanco – significa que estás siendo manipulado); la sensación de que estás “jugado” en las emociones (presión excesiva sobre la piedad, el miedo, el orgullo). Pero no es fácil reconocer cuando estás mirando, porque estás inmerso y vulnerable. Por lo tanto defensa Es algo más general: desarrollar el pensamiento crítico y después de ver, pensar, "¿Qué querías que dijera con esta película?" ¿Estoy de acuerdo? ¿Qué trucos me han molestado? Es útil discutir lo que has visto con alguien - la claridad del pensamiento regresa en un argumento. Y, por supuesto, no debe consumir películas y series de televisión indiscriminadamente: elegir contenido de alta calidad, diferentes géneros, para no morar en un tipo de sugerencia.

Conclusión: El conocimiento es la mejor defensa
Conclusión. ¿Es posible decir que la publicidad, las noticias y las películas son hipnosis? En cierto sentido. Sí.Ellos pueden ponernos en un estado cercano a la trance: nuestra alerta disminuye, las emociones llegan al frente, y la percepción crítica se aburre. Es en estos momentos que los medios envían sus sugerencias – comprar un producto, creer en las noticias, experimentar un sentimiento que luego crece en una creencia. Pero también es importante entender que, a diferencia de la escena hipnotista, siempre tenemos la opción de ser influenciados. La hipnosis de los medios de comunicación no es omnipotente si lo resistimos con conocimiento y conciencia.
¿Cómo te defiendes? En primer lugar, desarrollar precaución y crítica. Cuando usted sabe acerca de técnicas de manipulación, son más difíciles de pasar desapercibidos. Fuentes alternadas de información, arreglé un “detox” de las pantallas para que el cerebro no se hunda en modo pasivo durante mucho tiempo. Si sientes que algo te captura demasiado (por ser un comercial tentador o una historia histérica de noticias), pausa, distraerte, deja que tus emociones se calmen. Recuerde que la conciencia es el antídoto principal a la sugerencia oculta. Los medios pueden ser una poderosa herramienta de influencia, pero en última instancia la palabra final es nuestra. Que la pantalla sea una ventana al mundo, no un espejo para nuestra conciencia, y luego ninguna hipnosis lo amenaza.



Glosario

• Hipnosis Un estado especial de conciencia caracterizado por una atención concentrada y una mayor sugestión con un control crítico debilitado.
• Trans. Un estado alterado de conciencia (como una trance hipnótica o estado meditativo) en el que una persona está distraída de estímulos externos y profundamente inmersa en sí mismo o en un enfoque estrecho (como una pantalla).
• Subconsciente La capa de la psique, donde hay pensamientos, sentimientos y deseos que no son directamente conscientes, pero afectan el comportamiento. La publicidad suele apuntar a la percepción subconsciente.
• Mensaje de sublimina Una señal o imagen oculta, breve o percibida subconscientemente (tan rápida o implícita que la conciencia no la arregla). Se supone que tales informes pueden influir en el comportamiento (aunque la evidencia científica para esto es polémica).
• Olas alfa Un tipo de oscilación eléctrica del cerebro con una frecuencia de ~8-13 Hz. El ritmo alfa es característico de relajado, calma despertar (por ejemplo, un estado de reposo ligero o el inicio de la siesta). Asociado con un estado mental menos crítico y más soñado.
• Promoción La difusión deliberada de ideas, opiniones o información (a menudo política) para formar ciertas creencias en el público. Puede utilizar técnicas emocionales y manipuladoras, repetición y cobertura unilateral del tema.
• NLP (Neurolinguistic Programming) Método Pseudocientífico de comunicación y psicocorrección, basado en un conjunto de técnicas de influencia por lenguaje de palabra y cuerpo. El objetivo es “reprogramar” la mente humana. Aunque la eficacia científica de NLP no está demostrada, algunas de sus técnicas se utilizan en ventas y publicidad.
• Pensamiento crítico La capacidad de analizar la información objetiva y equilibradamente, de verificar los hechos, de distinguir las opiniones de los hechos, de no sucumbir a las primeras impresiones o emociones. El pensamiento crítico desarrollado es la herramienta principal contra la manipulación y la sugerencia.