5 sorprendentes hechos sobre el cerebro, que pueden cambiar tu vida

Los hechos sobre el cerebro humano, que cambiarán su vida

 

Imaginemos que el cerebro es un músculo. Y el músculo se puede y se debe entrenar. Sólo en la diferencia de los bíceps, no se pronunciadas y claramente накачен, y permanecerá en el mismo estado físico, como era antes del entrenamiento. Simplemente, su vida cambiará para mejor.

El primer hecho. Para el cerebro de todos modos, la realidad o de la imaginación. Para él, estos dos conceptos son idénticos.

El cerebro reacciona de la misma manera (en la parte de celebrado el evento) en lo que se ve, se siente, se siente y que фантазируете. Es decir, si el evento producido en su vida o si su único inventado por él percibe y es y cómo producido el hecho. Y si se den cuenta de esto, es fácil de curar a sí mismo (en lo físico y en el aspecto psicológico), el llamado efecto placebo.






El efecto placebo, que se traduce como "поправляюсь", es decir, выздоравливаю. Mediante totalmente inofensivo de la droga, agua simple o de la instalación, puede curar. Sí, la gente es más fácil creer en una pastilla, la panacea de todos los males. Sí y охотней ellos confían en que un profesor en la bata blanca sosteniendo su mágica píldora que sí. Y esta fe en el profesor y en su tableta tiene el efecto placebo, es decir, el hombre se recuperó.

Y lo que era un vaso de agua, витаминка y si заваренная manzanilla – no tiene ningún valor. En este momento es la panacea y se ayuda realmente. No es necesario buscar el profesor con su magia, necesitas confiar en ti mismo y creer en ti mismo. Conviértete en el más doctor: нафантазируйте sí mismo su recuperación y sea saludable.

Pero la fantasía se convierta en realidad, sólo si usted sabe con certeza que es la panacea. Saber y no creer. Más aún si será algo que leer o hacer con la falta de confianza, entonces es una pérdida de tiempo. Duele la cabeza, tomaron la "tsitramon", глотнули y después de 20 minutos el dolor de cabeza ha pasado. Porque sabía que el dolor debe pasar, es un hecho, y de lo contrario, simplemente no puede ser. Te aseguro que si hubiera allí fue la аскорбинка el efecto sería el mismo.

Pero exactamente con el mismo éxito se puede y padecer la enfermedad. Atraer a sí a la enfermedad, a absorber en sí mismo y convertirse en un enfermo. Si la hay, su mensaje a su cerebro, — "yo промочил piernas y ahora se precisa слягу con un resfriado". Le aseguro – exactamente сляжете. Usted decide – sano que de ser un enfermo.

Es posible que haya visto la gente que ve el mundo a través de gafas rosas que vuelan en las nubes y cuando hay muchos hechos de la tristeza (en su opinión) siempre tienen un buen estado de ánimo.

Y haber encontrado a aquellos sobre los que dicen "con grasa бесится", "el no va a entender lo que quiere", "vive en el chocolate, y гневит de dios", es decir, que todos ellos (de nuevo con su punto de vista) muy bien, y ellos en la tristeza. Es muy sencillo, los primeros experimentan el gozo de los sueños, y el cuerpo produce las hormonas de la felicidad – эндорфин, la serotonina y la dopamina.






Segundo – no producen las hormonas de la felicidad, y en lugar de плодят la hormona del dolor y de la infelicidad – энкефалин.
Y las hormonas, ya es algo tangible, que se puede (en el laboratorio) palpar los aparatos. Es decir, es como si nada, y el acero de las hormonas que curan o mutilan a su cuerpo.
Recuerde Кашпировского, Чумака? Y ya que trabajaron en la misma instalación a través de la televisión. Y ¿por qué? Porque el hombre curaba a sí mismo con el efecto placebo.
Y ahora, beba un vaso de agua con mi instalación (o más bien con la tuya).

 

El segundo hecho. Usted ve es lo que piensa más a menudo.

En la vida de miles de millones de momentos, pero notamos que somos favoritos. Nos selectivo acercamos a lo que ver. He aquí, tú vas por la calle y van al encuentro de los delgados de la muchacha. Todos ellos son más delgados o bajos de ti. Y ¿por qué? Porque tú ocupas похудением y escoges es decir, de las de la multitud, después de todo, te superfluos 5 kg. Son para ti como un incentivo. O por el contrario, vas y ves alrededor de algunas de las pandorgas. Y ¿por qué? Porque en ti, esos mismos 5 kg de exceso de peso, pero crees que estás en la norma, así como alrededor de todo el espesor de ti. El flujo de personas de la misma, tiene un худышки y las pandorgas. Pero tú sólo por aquellos a quienes eligió para ver.

Una persona elige algo que ver. Se ve, entonces, esto confirma su interior la actitud. Recuerde, como el de la niñez a la anécdota sobre un caballo? En la familia tenía dos hijos, uno es pesimista, y el segundo es un optimista. Los padres tengan dinero en un regalo de año nuevo, y decidieron complacer a un hijo del pesimista. Y que el hijo es una persona optimista y encontraría, lo que alegrarse. Ellos compraron un caballo de madera y la pusieron debajo de la espina de pescado de papá Noel para la del pesimista, y para оптимиста pusieron una pila de heno. Y he aquí el pesimista llora, él artificial de un caballito de madera. Y el optimista se alegra de que él viva sólo ahora ha huido. Como usted comprende, nadie de lado, incluso muy cercano y el nativo, no te puede obligar a cambiar el ángulo de visión, ni en uno, ni en otro lado. Sólo el hombre mismo!

Cada uno ve lo que quiere.

Aunque la palabra "quiere" aquí fuera de lugar, lo correcto – ve lo que él ha entrenado a su cerebro. No queremos ir por la necesidad, cuando se transmitió el principal partido de fútbol, pero vamos, ya que requiere el organismo. No queremos, es un programa. Y con lo que vemos. Nos parece que no deseamos ver, pero vemos. Vemos, entonces, en este vemos. Podemos ver en el mal, y podemos en buen caricia en la misma situación.

El mismo día, pero todos lo ven de manera diferente. Incluso tú mismo puedes ver de manera diferente, dependiendo de qué programa está incluido en el cerebro.

Miro por la ventana, el fango, мряка, los cuervos каркают, para luego присмотрелась – la primavera que viene, hierba aparece, los pajaritos cantan. Observen detenidamente y verás que el mundo tiene un montón de brillantes y hermosas pinturas, incluso cuando otros ven tristes los tonos grises.

Es muy importante saber! Salir de una situación de estrés que puede, si reprogramar su forma de pensar.

Es necesario ejecutar el programa que se muestra la buena. Es difícil, pero nadie dijo que sería fácil.

Dése la instalación en positivo y sea un buscador de aquellos que ya es decir. Será extraños de la historia, коллекционируйте ajenos a la victoria. Si acierta, entonces se obtiene usted. Se podría, entonces, es real. Recuerde los худышек y de las pandorgas? Primero se debe instalar el "cambiar lo que es", y la instalación de "bastará" es necesario formatear. Usted no está de acuerdo con lo que estás gordo, el pobre, el enfermo y desgraciado. No está de acuerdo! Luego se коллекционируете historias de aquellos que guapo, exitoso, rico. Observa a su alrededor. Entiende que muchos de ellos. Перенимайте experiencia.

Lo importante en este momento, no dar holgura, y la holgura es la envidia. Correctamente haga la pregunta no es "¿por qué a él todas las cosas, y a mí nada?!, y "lo que tengo que hacer para llegar a ser igual o mejor?" Y cuando la pregunta se formuló correctamente, el cerebro de usted mismo para sugerir las respuestas. Y el resultado es lo que se va a ver a su alrededor éxito, posiblemente cambiará su círculo social, y como resultado, usted va a verse a sí mismos con éxito. Y lo más importante, ¿realmente lo será.

 

El tercer hecho. La mayor parte de la vida el cerebro funciona en piloto automático

Среднестатистически el cerebro humano en día genera cerca de 60 mil pensamientos. Sí, genera, produce, crea, de nuevo crea, pero aproximadamente el 70% de los pensamientos es el mismo que ayer, es decir, los mismos que generaron ayer. En el que el foco? En el piloto automático. El cerebro ha recordado вчерашнюю el programa, y hoy en día el 70% del día de su gira. Incluso, si usted hoy es el gran promesa de cambiar la vida para mejor, y ayer todo el día хандрили, entonces, por desgracia, hoy en día, usted todavía será хандрить en mayor grado por ciento en un 70%.

Pero, continuando pensar acerca de lo bueno de hoy, de mañana хандрить, usted ya estará en un 50%. Así que, no muy lejos de aquel día, cuando el cerebro en la máquina va a generar un sentimiento de felicidad. Y para ello debe empezar a programar es, ahora, en este fácil ayudarán a los dos primeros de un hecho.

La primera es aprender, incluso en un mal día de presentar un buen día. Segundo, incluso en un mal día de ver lo bueno.

Y ahora en el ejemplo. Usted ha tenido un mal día y, adicionalmente, se han caído bajo la lluvia y промочили piernas. De vuelta a casa, pusimos los zapatos a secar, y las piernas попарили. Puede entrar en el sordo picada y lanzar el mismo compadecer y lamentarse. Puede. Pero mañana será un nuevo día y será mucho mejor, pero su cerebro genera prácticamente actual programa de la mala suerte y la felicidad será cancelada. Pero recordando el primer hecho, se puede correr bajo la lluvia y visualizar como usted se relaja en el mar, el sol, el mar, la playa, el calor, el martini con трубочкой, etc... Sí, aquí tendrás que correr bajo la lluvia, pero el cuerpo efectuar las hormonas de la felicidad. Y recordando el segundo hecho, se puede correr bajo la lluvia, pero ver lo bueno. Sin embargo, su cabeza de un servicio, porque usted ha tomado el paraguas. Ya está resuelto. Попарили de la pierna – bien! Usted está en casa, en el calor y la dificultad detrás. Todos ustedes han tenido que superar y ahora puede relajarse, etc. Por lo tanto, usted será capaz incluso de aquella mala racha programar el cerebro-bueno, naturalmente, el cerebro tomará y negativo, pero en menor medida.

Cuando llega una mala racha, ayuda mucho el cambio de escenario. Dicen iría, para "limpiar" el cerebro, para que en el nuevo lugar de comenzar a ejecutar la correcta piloto automático. Ya que en un ambiente normal, donde le alcanzaron las dificultades, cada cosa, el olor, la palabra se le devolverá en los malos momentos, y a usted lo de no querer que se va a ejecutar el programa de autodestrucción.

Los pensamientos negativos crean el estrés, incluso si el motivo real no. Es el de los llamados nociones de malo: "y de repente", "y si de nuevo" "y si tengo lo mismo". Estos "nociones" que puede reducir la inmunidad y se enferma, si va a "tirar y atribuir a su enfermedad.

Así mismo, estas "nociones" запрограммируют cerebro en negativo, y con este programa funcionará a su piloto automático. Por ejemplo, el celoso, las razones de los celos no, pero sí les representa.

El primer hecho — usted нафантазировали perdido de las hormonas de la felicidad y el acero de la producción de hormonas de la adversidad. Total que tienen la desgracia.

El segundo hecho – lo que se ve en todo la confirmación de la infidelidad, incluso cuando su, a priori, no, porque usted ve lo que quiere ver. Usted encuentra el doble sentido en las palabras, hacer semejante montaña de películas, canciones, проецируете ajeno a la traición de su mitad (todas las mujeres/de los hombres de la misma), etc.

El tercer hecho en un 70%, el cerebro funciona en piloto automático, y el piloto automático está seguro de traición a la patria de la segunda mitad o el seguro de la preparación de la traición. Y dime, a donde tengan tales relaciones? Entonces, cuando las causas de la infelicidad no, el hombre es para sí los ha creado de la nada y realmente hizo infeliz.

Lo más importante es aprender a entrenar a su cerebro. Entrenar a los buenos pensamientos. Haga que el cerebro registrar los pensamientos positivos.

Llene el piloto automático de buenos pensamientos (primer y segundo hecho). Cuanto más y más se va a entrenar a su cerebro, más rápido y más fácil a usted esto salga. Porque más allá del piloto automático comenzará a trabajar en tu felicidad, y no a la inversa.

 

El cuarto hecho. Tu cerebro necesita periódicamente desactivar

Esto no significa que desconectar el cerebro en su totalidad (esto es imposible), todas las funciones destinadas a la labor del cuerpo funcionarán, y tienes que desactivar es el pensamiento. Por supuesto, los malos pensamientos. Cómo hacerlo, si es que el tiempo se metan en la cabeza? Para ello hay técnicas como la meditación, la lectura de afirmaciones (mantra positivo), yoga y muchos otros.

Lea correcto de un libro, mirar la correcta película, visite correcta talleres y cursos, hable con la gente correcta. Será la correcta, es difícil de decir. A veces correctos será ahora la gente tiene que "marcar" sus problemas, a veces son los que mostrarán/a compartir con ustedes mi felicidad, a veces, los que no se sabe acerca de sus problemas, y con ellos te sentirás un hombre común y corriente. Como regla, estas últimas, y son los correctos en este momento para usted. No siempre apesadumbrado al vapor o comunicarse con alguien que sabe acerca de sus problemas, pero deliberadamente en voz alta alegra que usted es la mejor opción. La gente tiende a lamentar, pero la piedad no va a ser perjudicial.

Qué pasa con la "correcta" de un seminario o cursos. La mejor opción, esto no significa ir a los cursos de estrés. Sino, lo mejor es ir a los cursos de специям, o de la preparación de la pizza. Sí, y los libros no deben ser филосовскими, profundos y psicológicas. Más bien correcta un libro, se puede hablar de "un breve curso sobre la elaboración de que", por ejemplo. Y correcta película puede hablar de una película de terror o de suspense. No en vano han inventado en españa las corridas de toros, la gente mira a la muerte de otros y se olvidan de sus problemas. A modo de resumen, se puede decir: haz todo lo que quieras, sólo no disponer de sí mismo, de no pensar en sus problemas y se obsesione por encima completamente ajeno a usted en este momento las situaciones/corrientes.

Seleccione el descanso, preferiblemente activo: el esquí, el buceo, el senderismo en las montañas. Deje que el descanso será extrema y cargado de acontecimientos. Haz todo lo que quieras, lo importante es que el proceso de absorbía en su totalidad, entonces negativos pensamientos, será difícil infiltrarse en el cerebro. Más a menudo, usted tendrá que centrarse en los procesos que físicamente ahora se producen en su vida, más se "прочищаться" cerebros.

Comience el proceso ahora y verás lo rápido que salga de la recepción de pensamientos negativos. Este proceso de "прочищения de" cerebros dará una ventaja importante. Usted se convertirá en el ganador. O se sometan a la cima de las montañas, o serás una excelente дайвенгистом, o que obtenga el certificado de кинезиолога y serás más allá de ayudarnos a nosotros mismos y a los demás. Usted tendrá otra victoria, y usted será capaz de sentirse orgulloso de sí mismo.

Te darás cuenta de que el mundo es hermoso y en ella tanto sorprendente y aún no se que ha pasado. Y te das cuenta de que hacer hincapié sobre el hecho de que no se puede cambiar, no es sólo una pérdida de tiempo, y el asesinato de su mañana un feliz día. No matéis! Deje que ser como debería ser – feliz.






El quinto hecho. El cerebro puede cambiar físicamente

Haz que el cerebro generar nuevas las conexiones nerviosas! La actividad mental de bien con él. Este proceso en el cerebro, llamado llamada también neuroplasticidad. Esto funciona de la siguiente manera. Si uno se centra en el hecho de que nunca será capaz de comprar una casa, con el tiempo, usted sólo os fortalezcan en este resultado. Y esto se convertirá en un hecho.

Y si usted va a representar, visualizar hasta el último detalle de su casa, y al final das la instalación de cerebro "que tenía en su casa!", entonces su cerebro comenzará a construir a este pensamiento nuevas conexiones neuronales. Y нейроновая comunicación, es ya bastante material de la cosa, es decir, con la materia. Usted no se dará cuenta de cómo antes de abrir nuevas perspectivas y se abrirán nuevos horizontes. El cerebro, como es su personal universo interpreta el deseo, en consecuencia, necesariamente transformar el deseo en realidad.

En otras palabras, cumplirá con la instalación. Pero, no hay que olvidar que no dicha en voz alta la frase, — "tengo todo bien!",y un exhaustiva de la creencia en el hecho de que usted tendrá todo bien, es la instalación. Es difícil, pero funciona! No es necesario hablar y no creer, es necesario hablar y saber esto con certeza. Sé feliz!

 

Autor: Victoria Штельмах

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su conciencia — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: kinesiovita.com/kineziologiya/fakty-o-chelovecheskom-mozge-kotorye-menyayut-vashu-zhizn

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