Este relajante tratamiento facial funciona de maravilla!

Seco, masaje facial, dirigido a la extracción de la tensión en los tejidos de las áreas individuales. Es especialmente eficaz en la final de un ajetreado día, antes de acostarse.

La técnica de la aplicación: tiernos, ласкающие movimiento bien разогретых las palmas de las manos.

Con cálidas de la palma de la mano en intensas zonas del rostro y haciendo una pausa en esta posición por un tiempo, usted se sentirá como se relajan bajo el influjo de calor todos los зажатые área. Continúe con la manipulación hasta la completa desaparición de la tensión.





 

1. Suavemente coloque a la persona de las palmas de ambas manos, como se muestra en la figura. Inmediatamente se sientan agradables, relajantes sensaciones.





2. Muy suavemente, coloque en la frente extendidos los dedos de las manos y, a continuación, suavemente mueva las manos al cabello, relajando todos los ámbitos de la tensión.





3. Coloque a ambos lados de la frente con dos dedos, siente el calor y la relajación. Poco a poco, deslice los dedos de nuevo y deténgase. Muévete de lado a lado, en dirección a las sienes.





4. Ponga el dedo de una mano en el puente de la nariz, el dedo de la otra mano, realice поглаживающие movimiento de arriba a abajo de la nariz y viceversa.





5. Primero colocando dos dedos sobre el labio superior, relajar esta zona. A continuación, de la misma manera relaje la parte bajo el labio inferior. El calor de sus dedos produce un buen efecto en los tejidos de la cara.





Después de este suaves movimientos mueva los dedos (es trayendo mano a mano, отдаляя) en ambos tramos de la parte inferior de su cara.

6. Del mismo modo промассируйте el área alrededor de la barbilla. Recuerde que la piel necesita para procesar en diferentes direcciones.





7. Coloque las manos, como se muestra en la figura, siente el calor, la relajación de los músculos y de los tejidos de la cara.publicado





"El masaje para toda la familia", deborah gracia

 



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