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Masaje holístico curativo - ambulancia para estrés y lesiones
HOLYSTIC MASSage
El masaje holístico es por definición una técnica con un alto potencial terapéutico (holos - entero, curativo, curativo).
Pero este potencial sólo puede desencadenarse —de nuevo— en un proceso holístico y colaborativo en el que el curador y el curador trabajan estrechamente. Este es un masaje para las personas que se ocupan de su salud, no de sus enfermedades.
Este es un masaje para las personas que se desarrollan dinámicamente y se implementan exitosamente en la sociedad, pero que quieren mejorar aún más su calidad de vida.
Sin embargo, esta técnica al conectar recursos adicionales (fitoterapia, apiterapia, naturopatía, etc.) puede funcionar de la manera tradicional, familiar y comprensible al “nivel promedio de conciencia”, es decir, como medio de combatir las enfermedades abrumadoras.
Es muy difícil describir todo con lo que tuve que trabajar a lo largo de los años de práctica, y por lo tanto en esta página te contaré acerca de algunos problemas de salud que más a menudo se encuentran y para los cuales a lo largo de los años de práctica ya han habido suficientes estadísticas.
Problemas de propulsión y propulsión
Estas son, por supuesto, las razones más comunes por las que la gente recurre a una masajista. El estrés se ha acumulado en los hombros (armas, cuello, espalda baja, etc.), se siente rigidez. Más tarde se siente dolor en el cuello, espalda, espalda baja, etc. Esto es osteocondrosis.
La osteocondrosis es ahora el problema más común de la columna vertebral. Según la opinión más común, la causa de la osteocondrosis es la deposición de sales en la columna vertebral. De hecho, la osteocondrosis es una enfermedad distrófica de la columna, caracterizada por una lesión predominante de los discos intervertebrales, a menudo en las partes cervical y lumbar de ella.
La violación del suministro de sangre a la columna conduce a la malnutrición (trófica) de los discos intervertebrales. Pierden su elasticidad, pierden la capacidad de regenerar, disminuir el tamaño, desgastar, lo que a su vez afecta las raíces nerviosas que se extienden desde la columna vertebral.
Las manifestaciones de la osteocondrosis son diversas. La osteocondrosis de la columna cervical se caracteriza por dolor en las zonas occipitales, interescapulares, sensación de pesadez en los hombros, dolor en el cuello, especialmente durante los movimientos, restricción general de la movilidad del cuello, entumecimiento de los dedos durante el sueño. La implicación de las arterias vertebrales en el proceso y una violación del suministro de sangre al cerebro están indicadas por mareos y destellos de estrellas ante los ojos cuando giran la cabeza.
Con osteocondrosis de la columna vertebral, hay fatiga rápida de los músculos de la espalda, la incapacidad de estar en una posición vertical durante mucho tiempo, el dolor debilitante monotonal constante a lo largo de la columna. Con osteocondrosis de la columna lumbar en el período inicial, hay una sensación de fatiga y dolor menor al inclinar el tronco hacia adelante, pasando rápidamente después de su enderezo. Con el tiempo, estas sensaciones se vuelven constantes, duraderas, aparecen cuando se ríen, tos, estornudos. Hay dolores en la región del glúteo, en la parte posterior de la costilla. Hay una tensión significativa de los músculos en la región lumbar, los músculos de la región del glúteo, el muslo, la cama. No hay movilidad en el segmento afectado de la columna vertebral.
Masaje Holístico en osteocondrosis Cualquier localización da un buen resultado, ya que estimula la circulación sanguínea y linfática en la columna vertebral, mejorando así la nutrición de los discos intervertebrales. Dolor reducido, tono aumentado reducido o tensión en los músculos del cuello, espalda, espalda inferior. El dolor en las manos y los pies desaparece, una persona comienza a dormir tranquilamente y no se despierta con extremidades entumecidas.
La siguiente enfermedad muy común de la columna es la radiculitis - daño a las raíces de los nervios espinal, caracterizado por dolores específicos. La principal causa del desarrollo de la radiculitis es la osteocondrosis de la columna vertebral, la distrofia de los discos intervertebrales, a menudo con su desplazamiento. Dependiendo de la localización, se distinguen lumbosacral, tórax cervical y radiculitis cervical.
Manifestaciones de radiculitis de diferentes localizaciones tiene características comunes: dolor espontáneo en la zona de inervación de las raíces afectadas, agravado por movimientos, tos, estornudos y tensores; movilidad limitada de la columna vertebral, postura protectora (anti-pinina) en la que una persona se ve obligada a caminar, dolor al presionar sobre los procesos espinales de las vértebras y en puntos paravertebrales (circumvertebral), debilidad e hipotrofia de los músculos en el radicular interno.
En el curso de la radiculitis lumbosacral distinguir entre etapas lumbagicas y raíz. En la primera etapa, el dolor puede ocurrir repentinamente en los músculos después del esfuerzo físico, enfriamiento o crecimiento gradual, intensificando con la tos, estornudos, etc. A medida que la transición a la segunda etapa, el dolor intensifica, cambia el carácter, comienza a irradiarse a la región del glúteo, a lo largo de la superficie exterior posterior del muslo y la cama.
El tratamiento de la ciática se trata de la misma manera que la osteocondrosis, excepto por un poco más. A pesar de que la técnica de masaje holístico es bastante suave, y a diferencia del masaje médico clásico, una persona generalmente no duele, el efecto de restaurar el suministro de sangre a los músculos de la columna y paravertebral es bastante alto. ¿Qué significa eso? Primero, esta técnica funciona no sólo con los músculos mismos, sino también con su biocampo, con su “carne energética”. El flujo de energía en los músculos se activa y el músculo se restaura no sólo durante la sesión de masaje, sino también después de ella, ya que los mecanismos de auto-sanación se encienden. Si, después de un curso de masaje, una persona domina las técnicas de automasaje, entonces dentro de unos meses puede restaurar la columna tanto que simplemente olvida que sufrió de la ciática.
Orejas, ligamentos y articulaciones
A menudo la gente no sabe cómo el masaje eficaz puede ser para moretones y esguinces. A menudo, una persona piensa que el masaje será aún más doloroso. Pero no lo es. Un masajista competente no sólo no hace que duela, sino que también alivia el dolor, y también ayuda a los tejidos a recuperarse más rápido. Durante mi tiempo en el teatro, estaba convencido de esto. Los cepillos son daños a tejidos blandos, en los que se mantiene la integridad de la cubierta exterior. Con un moretón significativo, rupturas de vasos sanguíneos, músculos, nervios, hemartrosis son posibles. Las principales manifestaciones de hematoma son el dolor, la hinchazón, las hemorragias locales con un aumento de la temperatura de la piel en el área de hematomas. Con la penetración de la infección, pueden ocurrir inflamaciones purulentas. El estiramiento de los ligamentos es una variedad de sus daños sin desplazamiento de las articulaciones. Al mismo tiempo, ligamentos, lugares de su apego, la membrana sinovial de las articulaciones, cartílago, tendones, músculos, vasos, nervios pueden ser afectados. Con lesiones graves, un proceso inflamatorio en la articulación puede comenzar y la rigidez permanecerá en ella para siempre.
El efecto del masaje provoca una disminución de la dolor general de la zona lesionada, una mejora del metabolismo, la activación de las contracciones musculares, la prevención de posibles y la eliminación del inicio de la atrofia muscular, la reorción acelerada de edema, infiltrados y hemorragias. Además, el comienzo temprano de las sesiones de masaje contribuye a una reducción más efectiva del dolor y una recuperación más rápida.
Especificación del masaje para moretones y esguinces en el hecho de que primero se hace el llamado "masaje de succión" - un masaje de la zona directamente por encima de la zona afectada (es decir, el área que está por encima de la zona afectada). Este área excesiva y intacta está bien masajeada, sangre y linfa naturalmente fluyen hacia este área. Y ya que el área afectada está cerca, sangre y drenaje linfático de él. La sesión de masaje preparatorio se puede iniciar inmediatamente - con moretones de gravedad moderada, o después de unas pocas horas con hematomas graves o estiramiento severo de los ligamentos.
Después de la fase aguda del moretón o esguince ha pasado, el masaje de succión se complementa con un masaje directo superficial muy ligero de la zona afectada. Como resultado de un complejo, se fortalece la circulación sanguínea y el metabolismo en el área de daño, lo que reduce el dolor y contribuye a la resorción de exudados, infiltrados y hemorragias.
Y aquí vale la pena hablar de otro aspecto del efecto masaje, sobre el cual las masas saben poco: el masaje contribuye a la desaparición de cicatrices. Puede parecer extraño, pero lo es. El hecho es que con un efecto de masaje específico, los procesos de regeneración se aceleran significativamente en los tejidos de la cicatriz. Con exposición prolongada, las cicatrices desaparecen.
Por supuesto, esto se refiere principalmente a cicatrices frescas, cuya edad es de seis meses a dos años. Las cicatrices viejas crecen más lentamente, pero también disminuyen notablemente.
Aumento y reducción de la presión
El aumento de la presión arterial es consecuencia de una violación del tono vascular en diferentes áreas (generalmente el cerebro), lo que conduce al estrechamiento de las arterias, cambios de salida cardiaca. Los cardiólogos han encontrado que la base de la alta presión es una violación del estado funcional del sistema nervioso central y otros sistemas que afectan la regulación del tono vascular. Afecta el sobreentrenamiento psicoemocional y el estrés, y la predisposición hereditaria, etc.
Las violaciones de la regulación del tono vascular surgen en relación con la sobreexcitación de los centros de inervación simpática. Esto causa respuestas en el sistema renal-hepático y el sistema pituitaria-adrenal. Como resultado, las sustancias que afectan el nivel de presión arterial se liberan en la sangre. Los cambios persistentes resultantes en los vasos de diversos órganos conducen a una violación de su suministro de sangre.
En relación con las preocupaciones, el trabajo excesivo, los cambios en el tiempo en los seres humanos, hay dolores de cabeza, pesadez en la cabeza, mareos, sensación de los flashes calientes en la cabeza, insomnio, latidos del corazón. Si una persona no se ocupa de este problema, con el tiempo esas condiciones se observan con más frecuencia, a menudo ocurren y ocurren en forma de crisis. Y esto se une a los síntomas de violaciones persistentes de la función de órgano debido a su lesión difusa (nephrosclerosis, esclerosis retina, etc.) o foci de esclerosis debido a ataques cardíacos isquémicos, hemorragias.
El masaje realizado según un esquema determinado, con la selección de técnicas especiales, reduce efectivamente la presión arterial, reduce el dolor de cabeza y el mareo y, lo más importante, contribuye a la normalización general del estado psicoemocional.
La hipotensión es baja presión arterial. La hipotensión primaria es la distonía neurocirculatoria de tipo hipotónico. La hipotensión, como resultado de enfermedades infecciosas, neuroendocrinas y de otra índole, es decir, como síntoma en varias enfermedades, es hipotensión secundaria. La base de la distonía neurocirculatoria es un trastorno del tono vascular y la regulación del calor como consecuencia de la disfunción de los sistemas nervioso y humoral.
Las principales manifestaciones de la enfermedad: baja presión arterial, debilidad general, fatiga rápida, dolores de cabeza, dolor frecuente en el corazón, mareos, oscurecimiento en los ojos al cambiar la posición del cuerpo, mala adaptabilidad al ejercicio físico. Con todo esto, una persona puede tener crisis vasculares, durante las cuales la presión arterial aumenta un poco.
Hay dos variantes del curso de la enfermedad dependiendo del predominio de la inhibición (más a menudo) o los procesos de excitación en la corteza cerebral. Al mismo tiempo, sintomáticamente en una forma, el síndrome asténico con inhibición, letargo, depresión, somnolencia, aparece una disminución persistente de la presión arterial. El dolor de cabeza se localiza principalmente en las regiones fronto-parietal y temporal. Una persona tiene tendencia a la bradicardia en reposo, y por la noche la presión arterial no cambia. Si esa persona será examinada por un optometrista, entonces el examen revela la anuencia de los vasos del fondo.
En otra forma, prevalecen otros síntomas: aumento de la irritabilidad, sueño inquieto superficial, dolores de cabeza en la región occipital-parietal, tendencia pronunciada a aumentar la presión arterial en la noche, tendencia a la taquicardia en reposo. El examen del optometrista revela espasmo de los vasos del fondo del ojo.
Como en el caso de hipertensión, el masaje realizado según un esquema determinado (naturalmente diferente a la hipertensión), con la selección de las técnicas necesarias en este caso aumenta la presión arterial, que también reduce el dolor de cabeza, contribuye a la normalización general del estado psicoemocional y aumenta la eficiencia.
Contradicciones para Masajes
Como cualquier efecto terapéutico, el masaje holístico (tanto muscular como cualquier otro) no es adecuado para todos.
Se contraindica en cáncer, enfermedades de la piel en forma aguda, lesiones graves, quemaduras, alta temperatura causada por procesos inflamatorios, enfermedades infecciosas agudas (purulents, sepsis, etc.), condiciones febriles, estadio agudo de artritis reumática, insuficiencia cardiovascular aguda, estadio agudo de trombosis arterial y venosa, así como enfermedades mentales y patologías.
El masaje no se lleva a cabo con trabajo excesivo, una fuerte sensación de hambre o exceso de comida, con intoxicación alcohólica u otra intoxicación.
En conclusión, observamos una vez más que, en ausencia de contraindicaciones, el masaje holístico es un buen remedio general de salud que aumenta el nivel de vitalidad y el potencial creativo de una persona, normaliza los procesos psicofisiológicos naturales y, finalmente, simplemente mejora el estado de ánimo.
A lo largo de los años, he desarrollado mi propio estilo de masaje, sobre la base de lo cual he desarrollado mi propio tipo de masaje, que llamo “masaje tailandés”.
Se debe decir que hoy en día este término se aplica más a menudo a la técnica orientada hacia el cuerpo, que originalmente se llamaba “pantalla logística”, autorizada por el osteopata Tovy Browning. En Rusia, esta técnica apareció a principios de los años 90 del siglo pasado a través del M. Manro australiano. Pero, al parecer, el deseo de simplificar todo y adaptarse tanto como sea posible a nuestra realidad rusa, condujo al hecho de que en lugar de la palabra incomprensible “Palsing”, la gente comenzó a llamar a esta técnica “masaje tailandés”.
Y ahora, incluso en escuelas de masajes bien conocidas y autorizadas, esta técnica se enseña exactamente como “masaje tailandés”, se emiten certificados. .
Es triste, por supuesto, que nuestras escuelas de masaje se acercan tan superficialmente a las técnicas que se enseñan, pero no hay nada. .
Yo mismo estoy muy familiarizado con la técnica de “paleaje tailandés”, la estudié en 1993 y desde entonces la he aplicado con éxito cuando es necesario, porque dechnica en sí está bastante funcionando, pero quiero subrayar que esto es precisamente “palsing”, a saber, pulsación, vibración, y no masaje en el sentido tradicional de la palabra. Yo uso el término “masaje tailandés” para referirse al masaje en el sentido convencional.
El término "holístico" viene del griego "holos" (todo, entero, entero). En este caso, el uso de este término, por un lado, determina mi acercamiento al masaje como tal, y por otro lado, muestra la profunda relación de este tipo de masaje con la filosofía del holismo y en general con la visión global y la actitud.
Este masaje combina elementos de algunos sistemas de sanación oriental y occidental con los que me he familiarizado y practicado en diferentes grados de vida.
El primero incluye yoga, qi-gong, zhen-ju, su-jok y rei-ki, el segundo - masaje clásico, terapia manual, terapia de bioenergía y reflexología.
Además, elementos de psicoterapia orientada al cuerpo se tejen en este masaje.
En resumen, podemos decir que el masaje holístico se basa en el mismo enfoque a una persona que en la medicina oriental tradicional. En él, el cuerpo humano es percibido como un sistema integral, todas las partes de las cuales están en profunda interrelación e interdependencia, y todo el sistema está en la misma profunda interrelación e interdependencia con el medio ambiente externo (primero de todos, por supuesto, el pueblo circundante).
En consecuencia, el tratamiento consiste no tanto en eliminar los síntomas de una enfermedad particular, sino en normalizar las conexiones bioinformacionales perturbadas en el cuerpo, así como en normalizar la relación de una persona con el mundo exterior. Como resultado de este enfoque, el cuerpo puede recuperarse a su propio nivel.
Embodying the principle of “from the general to the particular”, holistic masaje covers the entire body of a person.
El área que requiere la mayor atención (y es a menudo la razón principal para contactar a un masajista), se trabaja en estrecha relación con todo el cuerpo.
El efecto de la salud general, que da vida a este efecto holístico es significativamente mayor que el que da el masaje tradicional “fragmentario”, que prevalece en la medicina.
Allí, una persona se acerca como un determinado conjunto de partes del cuerpo, algunas de las cuales deben ser masajeadas.
Es decir, usted se divide inicialmente en las llamadas “unidades de masaje” (por ejemplo, la mano es una “unidad de masaje”, la espalda es “dos unidades de masaje”, etc.). El resto de tu cuerpo no importa. Y, en consecuencia, no se tiene en cuenta cómo el efecto de masaje intenso en esta unidad.
Como resultado, resulta que los procesos metabólicos se intensifican sólo en una zona, por lo que pueden ocurrir varios desequilibrios y tensiones en otras partes del cuerpo (por ejemplo, después de un masaje intensivo de espalda, una persona puede tener dolor de cabeza, etc.).
En mi práctica, hubo muchos casos en que, después de una experiencia tan negativa, la gente decidió abandonar completamente los servicios de terapeutas de masaje, a pesar de que necesitaban masaje. .
Con un enfoque holístico, el área problemática se restaura mientras todo el organismo se recupera, es decir, tanto como todo el cuerpo se recupera. Ninguna parte del cuerpo permanece fría. Por consiguiente, se excluyen todos los desequilibrios en este proceso tanto como sea posible.
Hay varios tipos de masaje holístico: músculo, articulación, miel, masaje api, etc. Cada uno de ellos se basa en el mismo principio holístico, pero cada tipo de masaje es único a su manera y tiene sus propios matices de efectos terapéuticos y de salud.
El masaje holístico está bien adaptado a los ritmos y dinámicas modernos inherentes al estilo de vida urbano. No requiere un sofá o una mesa de masaje, ya que en la tradición oriental, el masaje siempre se lleva a cabo en el suelo, sólo necesita dormir una manta o manta.
Como muestra la práctica, es mejor si la sesión tiene lugar en casa con el cliente, cuando no tiene que ir a ninguna parte o ir inmediatamente después de la sesión. Los procesos restaurativos desencadenados por el masaje no se detienen con el final del masaje, y si una persona tiene la oportunidad de dormir, descansar o actuar en un ritmo tranquilo y sin estrés, la eficacia de la sesión aumenta significativamente.
Un efecto curativo aún mayor se obtiene cuando durante un curso de masaje una persona toma un api-programa especialmente seleccionado que consiste en productos naturales de abeja y comienza a practicar técnicas de curación alcalinas que contribuyen a la eliminación máxima de toxinas del cuerpo.
Dado que el masaje holístico lanza un proceso intensivo de eliminación de toxinas acumuladas del cuerpo, y el sistema excretorio en una persona que vive en un mal ambiente no siempre funciona perfectamente, estas técnicas alcalinas ayudan mucho al cuerpo a limpiarse.
Además, el efecto curativo del masaje se puede mejorar mediante varios procedimientos del campo de la cosmetología: pelado, envolvimiento, intercambio de whiskey.
Técnicamente, este es un masaje clásico europeo.
Pero dado el hecho de que los principios holísticos están integrados en ella, funciona mucho más profundo y tiene una serie de elementos curativos nuevos para el masaje clásico.
En primer lugar, el masaje muscular holístico alivia la tensión muscular general acumulada como resultado de numerosos esfuerzos físicos desequilibrados y permanecer en un entorno estresante.
Además, no sólo se elimina la tensión externa, que, en principio, una persona puede aliviarse si se encuentra tranquilamente y deja ir sus músculos, sino también la tensión que existe ya más allá del umbral de la conciencia.
Es una tensión que nos impide relajarse incluso cuando realmente lo queremos, que permanece en los músculos incluso cuando dormimos, que crea incomodidad en el cuerpo - a veces apenas perceptible, a veces muy fuerte, pero siempre presente como fondo.
Cuando este peculiar “corset muscular” pierde su rigidez, se activan los procesos restaurativos naturales inherentes al cuerpo humano, pero generalmente suprimidos por el estrés.
El masaje aumenta el tono muscular, contribuye a la rápida restauración del rendimiento muscular, así como a la acumulación de glucógeno en ellos, lo que ayuda al desarrollo y fortalecimiento de los tejidos musculares. El masaje alivia los efectos secundarios asociados con la actividad muscular intensa (almejas, rigidez, dolor) y la inmovilidad prolongada (hipotensión muscular, hinchazón, entumecimiento, etc.).
El masaje ayuda a reducir el contenido del ácido láctico en los músculos y la eliminación de ácidos orgánicos, que tiene un poderoso efecto restaurativo en los músculos cansados después del ejercicio físico.
El trabajo del sistema circulatorio debido a la acción de este tipo de masaje holístico se mejora significativamente. La capacidad de la sangre para absorber oxígeno aumenta, mientras que el equilibrio ácido-base en la sangre no se perturba.
Bajo la influencia del masaje, aumenta el número de capilares que funcionan, se abren, lo que causa un aumento del flujo de sangre arterial, contribuye a la activación de la circulación sanguínea en general, la redistribución de sangre de órganos internos a músculos y pieles. Esto, a su vez, provoca un aumento de la temperatura local, el calentamiento de los tejidos, el cambio de su estado físicoquímico, en relación con el cual su elasticidad mejora.
Las paredes de los vasos sanguíneos se vuelven más elásticas, se elimina el estancamiento de la sangre en varias partes del sistema circulatorio, lo que reduce significativamente la carga en el corazón. Además, la presión arterial se normaliza. Hace mucho tiempo que se sabe que cuando el masaje de la parte superior del cuerpo, disminuye, y cuando el masaje de la parte inferior del cuerpo - aumenta. El masaje holístico, por definición, cubre todo el cuerpo, regula bien la presión arterial, lo que proporciona prevención tanto de hipertensión como de hipotensión vascular.
El masaje muscular tiene un efecto significativo en el sistema linfático. La circulación de la linfa a través de los vasos linfáticos es proporcionada por las contracciones musculares. Al afectar los músculos, el masaje estimula esta circulación, como resultado de la cual se eliminan hinchazón, inflamación y otros fenómenos estancados.
Esto es especialmente notable con la hinchazón de las piernas, que ocurre después de un largo paseo o debido a una difícil salida de la linfa. Restaurar la circulación normal de líquidos en el cuerpo, el masaje alivia la pesadez y el sentimiento de fatiga en las piernas.
Las paredes del pecho también reciben un efecto estimulante directo. El masaje promueve la redistribución de sangre y la circulación sanguínea más uniforme en todas las partes de los pulmones. El masaje contribuye a la profundización del proceso respiratorio. Esto activa la función de los pulmones y ayuda a limpiar el tejido pulmonar de las toxinas depositadas en los pulmones como resultado de la inhalación de aire contaminado, fumar, etc.
Gracias a las conexiones de reflejo, la respiración se vuelve más profunda, más calmada y menos frecuente. El masaje del pecho, especialmente los espacios intercostales, mejora la función de los músculos respiratorios, lo que a su vez contribuye a una mejor saturación del cuerpo con oxígeno, excreción de productos metabólicos, eliminación de fatiga. Masajeando el pecho, la espalda, los músculos respiratorios, la columna vertebral, se puede aumentar la ventilación de los segmentos correspondientes de los pulmones y mejorar la circulación sanguínea en ellos.
Bajo la influencia del masaje, la función de los músculos respiratorios se normaliza, la circulación broncopulmonar, la patencia bronquial mejora. Los pulmones después del procedimiento de masaje se ventilan más activamente y mucho más uniformemente que antes.
Masaje musculo holístico aumenta el tono de no sólo músculos esqueléticos, sino también músculos lisos de los órganos. El tono del estómago, los intestinos y otros órganos digestivos aumenta, lo que a su vez mejora el proceso digestivo, ayuda a deshacerse de las toxinas y estimula los procesos de dividir depósitos densos en el tracto gastrointestinal.
Este efecto de masaje en la actividad de los órganos internos se debe al hecho de que cada órgano corresponde a una determinada zona de la piel. El primero que señaló la relación de los órganos internos e integuimientos del cuerpo invadidos de los mismos segmentos espinales fue Zakharyin y Ged. Estas zonas se llaman zonas de Zakharyin-Ged. Si generalmente el impacto en estas áreas no causa malestar y dolor, entonces con enfermedades de órganos internos individuales, ciertas áreas de la piel se vuelven especialmente sensibles, en áreas pertenecientes a un determinado segmento, hipertonus (tensión) e hiperestesia (aumento de la dolor) de los músculos se observan.
Las interconexiones entre órganos internos y segmentos de la inervación espinal son la base para el efecto terapéutico del masaje: cuando el masaje de tejidos superficiales (skin, tejido conectivo, músculos) hay respuestas asociadas con la mejora del suministro de sangre, cambios en el metabolismo celular en los órganos pertinentes.
El impacto en los tejidos alterados, la eliminación de los procesos patológicos en ellos contribuyen a la restauración del estado normal de todos los órganos internos y el funcionamiento normal de todas las funciones vegetativas del cuerpo: respiración, circulación sanguínea, digestión, la actividad de las glándulas de secreción interna, etc.
Es difícil sobreestimar el efecto de este tipo de masaje holístico en el sistema nervioso central. Casi todos los adultos que trabajan activamente en la sociedad, hay períodos de fatiga, cuando disminuyen significativamente el rendimiento y reducen la eficiencia. El masaje proporciona una asistencia significativa para resolver estos problemas, aliviar el estrés acumulado y equilibrar la condición general de la persona.
Abrazando todo el cuerpo, el masaje ayuda a desconectar de pensamientos y emociones negativas y cambia la conciencia a las sensaciones corporales inmediatas que existen aquí y ahora. Ambiente tranquilo, silencio o música agradable ayudan a relajarse completamente. Durante este proceso armónico, el sistema nervioso se equilibra suave y naturalmente. Un curso completo de este masaje normaliza el sueño, aumenta el potencial de recuperación del cuerpo, aumenta significativamente la estabilidad del sistema nervioso, y por lo tanto su resistencia a las influencias del estrés desde el exterior.
Además, el masaje holístico puede funcionar como una “ambulancia” para el estrés severo, las conmociones mentales y las lesiones. En este estado, todos los tejidos musculares del cuerpo son muy tensos y a menudo espasmos, que implica trastornos funcionales, y a menudo enfermedades graves (ataques de corazón, trazos, etc.). Debido a su capacidad de cambiar la conciencia a sensaciones corporales reales, el masaje en este caso está bien combinado con ayudas psicoterapéuticas.
Masaje integral muscular general es una técnica bastante diversa. Para lograr altos resultados, varios masajeadores y bancos son ampliamente utilizados en ella. publicado
Autor: Alexey Galkin
P.S. Y recuerden, sólo cambiando nuestro consumo – juntos cambiamos el mundo!
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Fuente: alg-massage.ru/massagnie_tehniki/massage.htm
El masaje holístico es por definición una técnica con un alto potencial terapéutico (holos - entero, curativo, curativo).
Pero este potencial sólo puede desencadenarse —de nuevo— en un proceso holístico y colaborativo en el que el curador y el curador trabajan estrechamente. Este es un masaje para las personas que se ocupan de su salud, no de sus enfermedades.
Este es un masaje para las personas que se desarrollan dinámicamente y se implementan exitosamente en la sociedad, pero que quieren mejorar aún más su calidad de vida.
Sin embargo, esta técnica al conectar recursos adicionales (fitoterapia, apiterapia, naturopatía, etc.) puede funcionar de la manera tradicional, familiar y comprensible al “nivel promedio de conciencia”, es decir, como medio de combatir las enfermedades abrumadoras.
Es muy difícil describir todo con lo que tuve que trabajar a lo largo de los años de práctica, y por lo tanto en esta página te contaré acerca de algunos problemas de salud que más a menudo se encuentran y para los cuales a lo largo de los años de práctica ya han habido suficientes estadísticas.
Problemas de propulsión y propulsión
Estas son, por supuesto, las razones más comunes por las que la gente recurre a una masajista. El estrés se ha acumulado en los hombros (armas, cuello, espalda baja, etc.), se siente rigidez. Más tarde se siente dolor en el cuello, espalda, espalda baja, etc. Esto es osteocondrosis.
La osteocondrosis es ahora el problema más común de la columna vertebral. Según la opinión más común, la causa de la osteocondrosis es la deposición de sales en la columna vertebral. De hecho, la osteocondrosis es una enfermedad distrófica de la columna, caracterizada por una lesión predominante de los discos intervertebrales, a menudo en las partes cervical y lumbar de ella.
La violación del suministro de sangre a la columna conduce a la malnutrición (trófica) de los discos intervertebrales. Pierden su elasticidad, pierden la capacidad de regenerar, disminuir el tamaño, desgastar, lo que a su vez afecta las raíces nerviosas que se extienden desde la columna vertebral.
Las manifestaciones de la osteocondrosis son diversas. La osteocondrosis de la columna cervical se caracteriza por dolor en las zonas occipitales, interescapulares, sensación de pesadez en los hombros, dolor en el cuello, especialmente durante los movimientos, restricción general de la movilidad del cuello, entumecimiento de los dedos durante el sueño. La implicación de las arterias vertebrales en el proceso y una violación del suministro de sangre al cerebro están indicadas por mareos y destellos de estrellas ante los ojos cuando giran la cabeza.
Con osteocondrosis de la columna vertebral, hay fatiga rápida de los músculos de la espalda, la incapacidad de estar en una posición vertical durante mucho tiempo, el dolor debilitante monotonal constante a lo largo de la columna. Con osteocondrosis de la columna lumbar en el período inicial, hay una sensación de fatiga y dolor menor al inclinar el tronco hacia adelante, pasando rápidamente después de su enderezo. Con el tiempo, estas sensaciones se vuelven constantes, duraderas, aparecen cuando se ríen, tos, estornudos. Hay dolores en la región del glúteo, en la parte posterior de la costilla. Hay una tensión significativa de los músculos en la región lumbar, los músculos de la región del glúteo, el muslo, la cama. No hay movilidad en el segmento afectado de la columna vertebral.
Masaje Holístico en osteocondrosis Cualquier localización da un buen resultado, ya que estimula la circulación sanguínea y linfática en la columna vertebral, mejorando así la nutrición de los discos intervertebrales. Dolor reducido, tono aumentado reducido o tensión en los músculos del cuello, espalda, espalda inferior. El dolor en las manos y los pies desaparece, una persona comienza a dormir tranquilamente y no se despierta con extremidades entumecidas.
La siguiente enfermedad muy común de la columna es la radiculitis - daño a las raíces de los nervios espinal, caracterizado por dolores específicos. La principal causa del desarrollo de la radiculitis es la osteocondrosis de la columna vertebral, la distrofia de los discos intervertebrales, a menudo con su desplazamiento. Dependiendo de la localización, se distinguen lumbosacral, tórax cervical y radiculitis cervical.
Manifestaciones de radiculitis de diferentes localizaciones tiene características comunes: dolor espontáneo en la zona de inervación de las raíces afectadas, agravado por movimientos, tos, estornudos y tensores; movilidad limitada de la columna vertebral, postura protectora (anti-pinina) en la que una persona se ve obligada a caminar, dolor al presionar sobre los procesos espinales de las vértebras y en puntos paravertebrales (circumvertebral), debilidad e hipotrofia de los músculos en el radicular interno.
En el curso de la radiculitis lumbosacral distinguir entre etapas lumbagicas y raíz. En la primera etapa, el dolor puede ocurrir repentinamente en los músculos después del esfuerzo físico, enfriamiento o crecimiento gradual, intensificando con la tos, estornudos, etc. A medida que la transición a la segunda etapa, el dolor intensifica, cambia el carácter, comienza a irradiarse a la región del glúteo, a lo largo de la superficie exterior posterior del muslo y la cama.
El tratamiento de la ciática se trata de la misma manera que la osteocondrosis, excepto por un poco más. A pesar de que la técnica de masaje holístico es bastante suave, y a diferencia del masaje médico clásico, una persona generalmente no duele, el efecto de restaurar el suministro de sangre a los músculos de la columna y paravertebral es bastante alto. ¿Qué significa eso? Primero, esta técnica funciona no sólo con los músculos mismos, sino también con su biocampo, con su “carne energética”. El flujo de energía en los músculos se activa y el músculo se restaura no sólo durante la sesión de masaje, sino también después de ella, ya que los mecanismos de auto-sanación se encienden. Si, después de un curso de masaje, una persona domina las técnicas de automasaje, entonces dentro de unos meses puede restaurar la columna tanto que simplemente olvida que sufrió de la ciática.
Orejas, ligamentos y articulaciones
A menudo la gente no sabe cómo el masaje eficaz puede ser para moretones y esguinces. A menudo, una persona piensa que el masaje será aún más doloroso. Pero no lo es. Un masajista competente no sólo no hace que duela, sino que también alivia el dolor, y también ayuda a los tejidos a recuperarse más rápido. Durante mi tiempo en el teatro, estaba convencido de esto. Los cepillos son daños a tejidos blandos, en los que se mantiene la integridad de la cubierta exterior. Con un moretón significativo, rupturas de vasos sanguíneos, músculos, nervios, hemartrosis son posibles. Las principales manifestaciones de hematoma son el dolor, la hinchazón, las hemorragias locales con un aumento de la temperatura de la piel en el área de hematomas. Con la penetración de la infección, pueden ocurrir inflamaciones purulentas. El estiramiento de los ligamentos es una variedad de sus daños sin desplazamiento de las articulaciones. Al mismo tiempo, ligamentos, lugares de su apego, la membrana sinovial de las articulaciones, cartílago, tendones, músculos, vasos, nervios pueden ser afectados. Con lesiones graves, un proceso inflamatorio en la articulación puede comenzar y la rigidez permanecerá en ella para siempre.
El efecto del masaje provoca una disminución de la dolor general de la zona lesionada, una mejora del metabolismo, la activación de las contracciones musculares, la prevención de posibles y la eliminación del inicio de la atrofia muscular, la reorción acelerada de edema, infiltrados y hemorragias. Además, el comienzo temprano de las sesiones de masaje contribuye a una reducción más efectiva del dolor y una recuperación más rápida.
Especificación del masaje para moretones y esguinces en el hecho de que primero se hace el llamado "masaje de succión" - un masaje de la zona directamente por encima de la zona afectada (es decir, el área que está por encima de la zona afectada). Este área excesiva y intacta está bien masajeada, sangre y linfa naturalmente fluyen hacia este área. Y ya que el área afectada está cerca, sangre y drenaje linfático de él. La sesión de masaje preparatorio se puede iniciar inmediatamente - con moretones de gravedad moderada, o después de unas pocas horas con hematomas graves o estiramiento severo de los ligamentos.
Después de la fase aguda del moretón o esguince ha pasado, el masaje de succión se complementa con un masaje directo superficial muy ligero de la zona afectada. Como resultado de un complejo, se fortalece la circulación sanguínea y el metabolismo en el área de daño, lo que reduce el dolor y contribuye a la resorción de exudados, infiltrados y hemorragias.
Y aquí vale la pena hablar de otro aspecto del efecto masaje, sobre el cual las masas saben poco: el masaje contribuye a la desaparición de cicatrices. Puede parecer extraño, pero lo es. El hecho es que con un efecto de masaje específico, los procesos de regeneración se aceleran significativamente en los tejidos de la cicatriz. Con exposición prolongada, las cicatrices desaparecen.
Por supuesto, esto se refiere principalmente a cicatrices frescas, cuya edad es de seis meses a dos años. Las cicatrices viejas crecen más lentamente, pero también disminuyen notablemente.
Aumento y reducción de la presión
El aumento de la presión arterial es consecuencia de una violación del tono vascular en diferentes áreas (generalmente el cerebro), lo que conduce al estrechamiento de las arterias, cambios de salida cardiaca. Los cardiólogos han encontrado que la base de la alta presión es una violación del estado funcional del sistema nervioso central y otros sistemas que afectan la regulación del tono vascular. Afecta el sobreentrenamiento psicoemocional y el estrés, y la predisposición hereditaria, etc.
Las violaciones de la regulación del tono vascular surgen en relación con la sobreexcitación de los centros de inervación simpática. Esto causa respuestas en el sistema renal-hepático y el sistema pituitaria-adrenal. Como resultado, las sustancias que afectan el nivel de presión arterial se liberan en la sangre. Los cambios persistentes resultantes en los vasos de diversos órganos conducen a una violación de su suministro de sangre.
En relación con las preocupaciones, el trabajo excesivo, los cambios en el tiempo en los seres humanos, hay dolores de cabeza, pesadez en la cabeza, mareos, sensación de los flashes calientes en la cabeza, insomnio, latidos del corazón. Si una persona no se ocupa de este problema, con el tiempo esas condiciones se observan con más frecuencia, a menudo ocurren y ocurren en forma de crisis. Y esto se une a los síntomas de violaciones persistentes de la función de órgano debido a su lesión difusa (nephrosclerosis, esclerosis retina, etc.) o foci de esclerosis debido a ataques cardíacos isquémicos, hemorragias.
El masaje realizado según un esquema determinado, con la selección de técnicas especiales, reduce efectivamente la presión arterial, reduce el dolor de cabeza y el mareo y, lo más importante, contribuye a la normalización general del estado psicoemocional.
La hipotensión es baja presión arterial. La hipotensión primaria es la distonía neurocirculatoria de tipo hipotónico. La hipotensión, como resultado de enfermedades infecciosas, neuroendocrinas y de otra índole, es decir, como síntoma en varias enfermedades, es hipotensión secundaria. La base de la distonía neurocirculatoria es un trastorno del tono vascular y la regulación del calor como consecuencia de la disfunción de los sistemas nervioso y humoral.
Las principales manifestaciones de la enfermedad: baja presión arterial, debilidad general, fatiga rápida, dolores de cabeza, dolor frecuente en el corazón, mareos, oscurecimiento en los ojos al cambiar la posición del cuerpo, mala adaptabilidad al ejercicio físico. Con todo esto, una persona puede tener crisis vasculares, durante las cuales la presión arterial aumenta un poco.
Hay dos variantes del curso de la enfermedad dependiendo del predominio de la inhibición (más a menudo) o los procesos de excitación en la corteza cerebral. Al mismo tiempo, sintomáticamente en una forma, el síndrome asténico con inhibición, letargo, depresión, somnolencia, aparece una disminución persistente de la presión arterial. El dolor de cabeza se localiza principalmente en las regiones fronto-parietal y temporal. Una persona tiene tendencia a la bradicardia en reposo, y por la noche la presión arterial no cambia. Si esa persona será examinada por un optometrista, entonces el examen revela la anuencia de los vasos del fondo.
En otra forma, prevalecen otros síntomas: aumento de la irritabilidad, sueño inquieto superficial, dolores de cabeza en la región occipital-parietal, tendencia pronunciada a aumentar la presión arterial en la noche, tendencia a la taquicardia en reposo. El examen del optometrista revela espasmo de los vasos del fondo del ojo.
Como en el caso de hipertensión, el masaje realizado según un esquema determinado (naturalmente diferente a la hipertensión), con la selección de las técnicas necesarias en este caso aumenta la presión arterial, que también reduce el dolor de cabeza, contribuye a la normalización general del estado psicoemocional y aumenta la eficiencia.
Contradicciones para Masajes
Como cualquier efecto terapéutico, el masaje holístico (tanto muscular como cualquier otro) no es adecuado para todos.
Se contraindica en cáncer, enfermedades de la piel en forma aguda, lesiones graves, quemaduras, alta temperatura causada por procesos inflamatorios, enfermedades infecciosas agudas (purulents, sepsis, etc.), condiciones febriles, estadio agudo de artritis reumática, insuficiencia cardiovascular aguda, estadio agudo de trombosis arterial y venosa, así como enfermedades mentales y patologías.
El masaje no se lleva a cabo con trabajo excesivo, una fuerte sensación de hambre o exceso de comida, con intoxicación alcohólica u otra intoxicación.
En conclusión, observamos una vez más que, en ausencia de contraindicaciones, el masaje holístico es un buen remedio general de salud que aumenta el nivel de vitalidad y el potencial creativo de una persona, normaliza los procesos psicofisiológicos naturales y, finalmente, simplemente mejora el estado de ánimo.
A lo largo de los años, he desarrollado mi propio estilo de masaje, sobre la base de lo cual he desarrollado mi propio tipo de masaje, que llamo “masaje tailandés”.
Se debe decir que hoy en día este término se aplica más a menudo a la técnica orientada hacia el cuerpo, que originalmente se llamaba “pantalla logística”, autorizada por el osteopata Tovy Browning. En Rusia, esta técnica apareció a principios de los años 90 del siglo pasado a través del M. Manro australiano. Pero, al parecer, el deseo de simplificar todo y adaptarse tanto como sea posible a nuestra realidad rusa, condujo al hecho de que en lugar de la palabra incomprensible “Palsing”, la gente comenzó a llamar a esta técnica “masaje tailandés”.
Y ahora, incluso en escuelas de masajes bien conocidas y autorizadas, esta técnica se enseña exactamente como “masaje tailandés”, se emiten certificados. .
Es triste, por supuesto, que nuestras escuelas de masaje se acercan tan superficialmente a las técnicas que se enseñan, pero no hay nada. .
Yo mismo estoy muy familiarizado con la técnica de “paleaje tailandés”, la estudié en 1993 y desde entonces la he aplicado con éxito cuando es necesario, porque dechnica en sí está bastante funcionando, pero quiero subrayar que esto es precisamente “palsing”, a saber, pulsación, vibración, y no masaje en el sentido tradicional de la palabra. Yo uso el término “masaje tailandés” para referirse al masaje en el sentido convencional.
El término "holístico" viene del griego "holos" (todo, entero, entero). En este caso, el uso de este término, por un lado, determina mi acercamiento al masaje como tal, y por otro lado, muestra la profunda relación de este tipo de masaje con la filosofía del holismo y en general con la visión global y la actitud.
Este masaje combina elementos de algunos sistemas de sanación oriental y occidental con los que me he familiarizado y practicado en diferentes grados de vida.
El primero incluye yoga, qi-gong, zhen-ju, su-jok y rei-ki, el segundo - masaje clásico, terapia manual, terapia de bioenergía y reflexología.
Además, elementos de psicoterapia orientada al cuerpo se tejen en este masaje.
En resumen, podemos decir que el masaje holístico se basa en el mismo enfoque a una persona que en la medicina oriental tradicional. En él, el cuerpo humano es percibido como un sistema integral, todas las partes de las cuales están en profunda interrelación e interdependencia, y todo el sistema está en la misma profunda interrelación e interdependencia con el medio ambiente externo (primero de todos, por supuesto, el pueblo circundante).
En consecuencia, el tratamiento consiste no tanto en eliminar los síntomas de una enfermedad particular, sino en normalizar las conexiones bioinformacionales perturbadas en el cuerpo, así como en normalizar la relación de una persona con el mundo exterior. Como resultado de este enfoque, el cuerpo puede recuperarse a su propio nivel.
Embodying the principle of “from the general to the particular”, holistic masaje covers the entire body of a person.
El área que requiere la mayor atención (y es a menudo la razón principal para contactar a un masajista), se trabaja en estrecha relación con todo el cuerpo.
El efecto de la salud general, que da vida a este efecto holístico es significativamente mayor que el que da el masaje tradicional “fragmentario”, que prevalece en la medicina.
Allí, una persona se acerca como un determinado conjunto de partes del cuerpo, algunas de las cuales deben ser masajeadas.
Es decir, usted se divide inicialmente en las llamadas “unidades de masaje” (por ejemplo, la mano es una “unidad de masaje”, la espalda es “dos unidades de masaje”, etc.). El resto de tu cuerpo no importa. Y, en consecuencia, no se tiene en cuenta cómo el efecto de masaje intenso en esta unidad.
Como resultado, resulta que los procesos metabólicos se intensifican sólo en una zona, por lo que pueden ocurrir varios desequilibrios y tensiones en otras partes del cuerpo (por ejemplo, después de un masaje intensivo de espalda, una persona puede tener dolor de cabeza, etc.).
En mi práctica, hubo muchos casos en que, después de una experiencia tan negativa, la gente decidió abandonar completamente los servicios de terapeutas de masaje, a pesar de que necesitaban masaje. .
Con un enfoque holístico, el área problemática se restaura mientras todo el organismo se recupera, es decir, tanto como todo el cuerpo se recupera. Ninguna parte del cuerpo permanece fría. Por consiguiente, se excluyen todos los desequilibrios en este proceso tanto como sea posible.
Hay varios tipos de masaje holístico: músculo, articulación, miel, masaje api, etc. Cada uno de ellos se basa en el mismo principio holístico, pero cada tipo de masaje es único a su manera y tiene sus propios matices de efectos terapéuticos y de salud.
El masaje holístico está bien adaptado a los ritmos y dinámicas modernos inherentes al estilo de vida urbano. No requiere un sofá o una mesa de masaje, ya que en la tradición oriental, el masaje siempre se lleva a cabo en el suelo, sólo necesita dormir una manta o manta.
Como muestra la práctica, es mejor si la sesión tiene lugar en casa con el cliente, cuando no tiene que ir a ninguna parte o ir inmediatamente después de la sesión. Los procesos restaurativos desencadenados por el masaje no se detienen con el final del masaje, y si una persona tiene la oportunidad de dormir, descansar o actuar en un ritmo tranquilo y sin estrés, la eficacia de la sesión aumenta significativamente.
Un efecto curativo aún mayor se obtiene cuando durante un curso de masaje una persona toma un api-programa especialmente seleccionado que consiste en productos naturales de abeja y comienza a practicar técnicas de curación alcalinas que contribuyen a la eliminación máxima de toxinas del cuerpo.
Dado que el masaje holístico lanza un proceso intensivo de eliminación de toxinas acumuladas del cuerpo, y el sistema excretorio en una persona que vive en un mal ambiente no siempre funciona perfectamente, estas técnicas alcalinas ayudan mucho al cuerpo a limpiarse.
Además, el efecto curativo del masaje se puede mejorar mediante varios procedimientos del campo de la cosmetología: pelado, envolvimiento, intercambio de whiskey.
Técnicamente, este es un masaje clásico europeo.
Pero dado el hecho de que los principios holísticos están integrados en ella, funciona mucho más profundo y tiene una serie de elementos curativos nuevos para el masaje clásico.
En primer lugar, el masaje muscular holístico alivia la tensión muscular general acumulada como resultado de numerosos esfuerzos físicos desequilibrados y permanecer en un entorno estresante.
Además, no sólo se elimina la tensión externa, que, en principio, una persona puede aliviarse si se encuentra tranquilamente y deja ir sus músculos, sino también la tensión que existe ya más allá del umbral de la conciencia.
Es una tensión que nos impide relajarse incluso cuando realmente lo queremos, que permanece en los músculos incluso cuando dormimos, que crea incomodidad en el cuerpo - a veces apenas perceptible, a veces muy fuerte, pero siempre presente como fondo.
Cuando este peculiar “corset muscular” pierde su rigidez, se activan los procesos restaurativos naturales inherentes al cuerpo humano, pero generalmente suprimidos por el estrés.
El masaje aumenta el tono muscular, contribuye a la rápida restauración del rendimiento muscular, así como a la acumulación de glucógeno en ellos, lo que ayuda al desarrollo y fortalecimiento de los tejidos musculares. El masaje alivia los efectos secundarios asociados con la actividad muscular intensa (almejas, rigidez, dolor) y la inmovilidad prolongada (hipotensión muscular, hinchazón, entumecimiento, etc.).
El masaje ayuda a reducir el contenido del ácido láctico en los músculos y la eliminación de ácidos orgánicos, que tiene un poderoso efecto restaurativo en los músculos cansados después del ejercicio físico.
El trabajo del sistema circulatorio debido a la acción de este tipo de masaje holístico se mejora significativamente. La capacidad de la sangre para absorber oxígeno aumenta, mientras que el equilibrio ácido-base en la sangre no se perturba.
Bajo la influencia del masaje, aumenta el número de capilares que funcionan, se abren, lo que causa un aumento del flujo de sangre arterial, contribuye a la activación de la circulación sanguínea en general, la redistribución de sangre de órganos internos a músculos y pieles. Esto, a su vez, provoca un aumento de la temperatura local, el calentamiento de los tejidos, el cambio de su estado físicoquímico, en relación con el cual su elasticidad mejora.
Las paredes de los vasos sanguíneos se vuelven más elásticas, se elimina el estancamiento de la sangre en varias partes del sistema circulatorio, lo que reduce significativamente la carga en el corazón. Además, la presión arterial se normaliza. Hace mucho tiempo que se sabe que cuando el masaje de la parte superior del cuerpo, disminuye, y cuando el masaje de la parte inferior del cuerpo - aumenta. El masaje holístico, por definición, cubre todo el cuerpo, regula bien la presión arterial, lo que proporciona prevención tanto de hipertensión como de hipotensión vascular.
El masaje muscular tiene un efecto significativo en el sistema linfático. La circulación de la linfa a través de los vasos linfáticos es proporcionada por las contracciones musculares. Al afectar los músculos, el masaje estimula esta circulación, como resultado de la cual se eliminan hinchazón, inflamación y otros fenómenos estancados.
Esto es especialmente notable con la hinchazón de las piernas, que ocurre después de un largo paseo o debido a una difícil salida de la linfa. Restaurar la circulación normal de líquidos en el cuerpo, el masaje alivia la pesadez y el sentimiento de fatiga en las piernas.
Las paredes del pecho también reciben un efecto estimulante directo. El masaje promueve la redistribución de sangre y la circulación sanguínea más uniforme en todas las partes de los pulmones. El masaje contribuye a la profundización del proceso respiratorio. Esto activa la función de los pulmones y ayuda a limpiar el tejido pulmonar de las toxinas depositadas en los pulmones como resultado de la inhalación de aire contaminado, fumar, etc.
Gracias a las conexiones de reflejo, la respiración se vuelve más profunda, más calmada y menos frecuente. El masaje del pecho, especialmente los espacios intercostales, mejora la función de los músculos respiratorios, lo que a su vez contribuye a una mejor saturación del cuerpo con oxígeno, excreción de productos metabólicos, eliminación de fatiga. Masajeando el pecho, la espalda, los músculos respiratorios, la columna vertebral, se puede aumentar la ventilación de los segmentos correspondientes de los pulmones y mejorar la circulación sanguínea en ellos.
Bajo la influencia del masaje, la función de los músculos respiratorios se normaliza, la circulación broncopulmonar, la patencia bronquial mejora. Los pulmones después del procedimiento de masaje se ventilan más activamente y mucho más uniformemente que antes.
Masaje musculo holístico aumenta el tono de no sólo músculos esqueléticos, sino también músculos lisos de los órganos. El tono del estómago, los intestinos y otros órganos digestivos aumenta, lo que a su vez mejora el proceso digestivo, ayuda a deshacerse de las toxinas y estimula los procesos de dividir depósitos densos en el tracto gastrointestinal.
Este efecto de masaje en la actividad de los órganos internos se debe al hecho de que cada órgano corresponde a una determinada zona de la piel. El primero que señaló la relación de los órganos internos e integuimientos del cuerpo invadidos de los mismos segmentos espinales fue Zakharyin y Ged. Estas zonas se llaman zonas de Zakharyin-Ged. Si generalmente el impacto en estas áreas no causa malestar y dolor, entonces con enfermedades de órganos internos individuales, ciertas áreas de la piel se vuelven especialmente sensibles, en áreas pertenecientes a un determinado segmento, hipertonus (tensión) e hiperestesia (aumento de la dolor) de los músculos se observan.
Las interconexiones entre órganos internos y segmentos de la inervación espinal son la base para el efecto terapéutico del masaje: cuando el masaje de tejidos superficiales (skin, tejido conectivo, músculos) hay respuestas asociadas con la mejora del suministro de sangre, cambios en el metabolismo celular en los órganos pertinentes.
El impacto en los tejidos alterados, la eliminación de los procesos patológicos en ellos contribuyen a la restauración del estado normal de todos los órganos internos y el funcionamiento normal de todas las funciones vegetativas del cuerpo: respiración, circulación sanguínea, digestión, la actividad de las glándulas de secreción interna, etc.
Es difícil sobreestimar el efecto de este tipo de masaje holístico en el sistema nervioso central. Casi todos los adultos que trabajan activamente en la sociedad, hay períodos de fatiga, cuando disminuyen significativamente el rendimiento y reducen la eficiencia. El masaje proporciona una asistencia significativa para resolver estos problemas, aliviar el estrés acumulado y equilibrar la condición general de la persona.
Abrazando todo el cuerpo, el masaje ayuda a desconectar de pensamientos y emociones negativas y cambia la conciencia a las sensaciones corporales inmediatas que existen aquí y ahora. Ambiente tranquilo, silencio o música agradable ayudan a relajarse completamente. Durante este proceso armónico, el sistema nervioso se equilibra suave y naturalmente. Un curso completo de este masaje normaliza el sueño, aumenta el potencial de recuperación del cuerpo, aumenta significativamente la estabilidad del sistema nervioso, y por lo tanto su resistencia a las influencias del estrés desde el exterior.
Además, el masaje holístico puede funcionar como una “ambulancia” para el estrés severo, las conmociones mentales y las lesiones. En este estado, todos los tejidos musculares del cuerpo son muy tensos y a menudo espasmos, que implica trastornos funcionales, y a menudo enfermedades graves (ataques de corazón, trazos, etc.). Debido a su capacidad de cambiar la conciencia a sensaciones corporales reales, el masaje en este caso está bien combinado con ayudas psicoterapéuticas.
Masaje integral muscular general es una técnica bastante diversa. Para lograr altos resultados, varios masajeadores y bancos son ampliamente utilizados en ella. publicado
Autor: Alexey Galkin
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Fuente: alg-massage.ru/massagnie_tehniki/massage.htm
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