Los remedios caseros reducir el colesterol. Bashny.Net

Algunos de los síntomas, hablando sobre el hecho de que usted tiene el colesterol alto, no. El hombre ya se sienten los efectos de este proceso. Dolor en los músculos de las extremidades inferiores durante el esfuerzo físico, dolor de pecho, mareos, pérdida de memoria, todos los trastornos circulatorios en diferentes órganos debido al estrechamiento de la luz de los vasos sanguíneos que irrigan las células y los tejidos de oxígeno.

Naturaleza se hizo cargo de los mecanismos de regulación del colesterol, que se excreta en la bilis, naturalmente. Por lo tanto Colagogo todos tienen el mismo efecto, la reducción del colesterol. Por lo tanto, la reducción de remedios populares de colesterol, se logra mediante el uso de jugo de rábano, aceite vegetal, jugo de remolacha, estos productos tienen un efecto colerético. También se debe comer en más alimentos ricos en fibra, pan y cereales integrales, verduras y frutas. Para aumentar la actividad motora, aumento de la actividad física y la exposición al aire fresco, es todos los remedios caseros para el colesterol.

Receta №1. La reducción de colesterol usando frijoles
Esta receta es muy eficaz y le permite lograr el resultado que se dará cuenta al pasar las pruebas de control. Debe remojar los frijoles taza durante la noche (no menos de 100 gramos) por la mañana, añadir una pizca de bicarbonato de sodio en, Boil. Y durante el día, comer los frijoles, en dos etapas. La duración del curso de este tratamiento, 3 semanas.

Receta №2. Bajar el colesterol con la ayuda de limón y ajo.
Con el fin de preparar la mezcla médica, necesita 250 gr. ajo, rábano picante y limón. Todos estos ingredientes se cortan en una picadora de carne. La mezcla resultante, añadir una cantidad igual de agua hirviendo, y poner en la nevera durante un día. En caso de tomar, una cucharada de la mezcla de apoderarse de una cucharadita de miel de media hora antes de las comidas y antes de acostarse.

Receta №3. Reducir el colesterol utilizando
linaza La linaza se puede comprar en la farmacia, y añadir a los platos que se comen, por conveniencia, se puede moler en un molinillo de café en polvo.

Receta №4. Reducir el colesterol utilizando harina de trigo sarraceno
Tomar 3 cucharadas harina de trigo sarraceno, revuelva ellos en un vaso de agua, y verter el contenido del vaso en 1 litro de agua hirviendo y cocer durante 10 minutos. Tome 100ml. dos veces al día.

También el que tendrá que realizar una dieta que excluye los alimentos que contienen colesterol, como la mantequilla y el queso cottage grasa, las yemas de huevo y productos cárnicos grasos. Se debe tratar de satisfacer sus frutas y verduras ricas en ácido tartrónico, que inhibe la formación de colesterol de la dieta. Está contenida en pera y membrillo, las zanahorias y los rábanos, tomates y pepinos. Usted tendrá que intensificar el ejercicio, los cambios de estilo de vida. Y sólo en el complejo con estos métodos, obtendrá el resultado deseado - a los vasos sanguíneos sanos, saludables para el corazón, y como consecuencia - la longevidad

Antes de aplicar las recetas requieren el asesoramiento de especialistas.