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30 cosas que usted debe empezar a hacer en este momento
hoy - es el punto de partida de algo nuevo. Y ese es el futuro fue increíble, aquí hay una lista de 30 cosas que empezar a hacer por sí mismos.
Pase tiempo con las personas adecuadas para ello. Estas son las personas que son agradables para usted, que aman y aprecian que, el impacto beneficioso sobre usted. Ellos son los que te hacen sentir el sabor de la vida que no sólo te acepta por lo que eres, sino que también encarna algo que quieres ser.
Conozca a los desafíos con la cabeza. Usted habla no sólo el problema, sino cómo reaccionar ante ellos y cómo resolverlos. Los problemas no desaparecen, hasta que empiece a actuar. Haga lo que pueda cuando pueda, y ser conscientes de lo que está haciendo. Estos son pequeños pasos en la dirección correcta, pulgada a pulgada. Al final, estos pulgadas añaden en yardas y millas.
Sea honesto en todo con ellos. Para ser honesto, lo que está bien y lo que se requiere para cambiar. Para ser honesto, lo que quiere lograr y quién quieres llegar a ser. Siempre ser honesto en todas las áreas de la vida. Porque usted es la única persona, que siempre puede contar. Busca la verdad en su corazón, para que sepas exactamente lo que eres. Al hacer esto, se puede entender mejor dónde se encuentra y cómo llegar.
Ponga su propia felicidad en el primer lugar. Sus necesidades son importantes. Si no valoras a ti mismo, no te cuidas de ti mismo, no protegerse, usted daño a sí mismo también. Recuerde que es posible tener en cuenta sus propias necesidades, mientras que el cuidado de los demás. Y cuando se cumplen sus necesidades, usted tendrá más oportunidades para ayudar a aquellos que más lo necesitan.
Ser un verdadero y orgulloso de ello. Tratando de ser alguien más daño que la persona que eres. Sea usted mismo. Utilice el que está dentro de ti - sus ideas, fortalezas, encanto, que no tienen a nadie más. Sea de la manera que usted sabe, una versión mejorada de sí mismo, en sus propios términos. En primer lugar, ser uno mismo a ti mismo. Si no se puede, no trabajar con otros.
Nota el presente y vivirlo en este momento -. es una cosa increíble. En este momento - este es el único momento que usted está garantizado para tener. La vida sigue en este momento. Deja de pensar en los grandes logros en el futuro. Dejar de vivir por lo que sucedió o no sucedió en el pasado. Aprende a ser aquí y ahora. Vivir lo que está sucediendo ahora. Sé agradecido por la belleza del mundo, que le trae al momento presente.
Apreciar lecciones de conseguir a través de sus errores errores -. esto es normal, son evidencia de progreso. Si de vez en cuando no va a fallar, no tratar de aprender. Riesgos de tropiezo, caída y luego subir de nuevo y tratar. Aprecia lo que se mueve, aprender, crecer y cultivar. Logros significativos se producen necesariamente al final de un largo accidentes de carretera. Uno de los "errores" que el miedo puede ser un puente hacia sus mayores logros.
Ser más amable hacia ellos mismos. Si tuvieras un amigo que te habló de la manera que a veces hablas a ti mismo cuánto tiempo sería suficiente para que la amistad con un hombre así? La forma en que se siente consigo mismo, dando ejemplo a los demás. Tienes que amarte a ti mismo por lo que eres, como ningún otro.
Disfrute el hecho de que usted ya tiene. El problema con muchos de nosotros es que creemos que vamos a ser felices sólo cuando se llega a un cierto nivel en la vida. El nivel en el que hay otros: su jefe en su estudio de autoridad, alguien a algunos de sus amigos que es propietario de una villa en la costa ... Como resultado, usted pasar toda una vida trabajando en algo nuevo, sin detenerse para para disfrutar de lo que tiene ahora. Por lo tanto, seleccionar un momento de calma en la mañana, justo cuando se despierta, a apreciar lo que ya ha logrado y lo que ya tiene.
Construye tu propia felicidad. Si usted está esperando que alguien te hará feliz, entonces usted lo hace para nada. Sonríe, porque usted puede hacerlo. Elija la felicidad. Sea usted mismo el cambio que quieres ver en el mundo. Sé feliz con lo que eres ahora, y dejar que su actitud positiva a la realidad inspira tu mañana.
Dar la oportunidad a sus ideas y sueños. En la vida rara vez trata de eso, de tener la oportunidad, estamos hablando de cómo tomar ventaja de esta oportunidad. Usted nunca será 100% seguro de que usted tendrá éxito, pero usted puede estar 100% seguro de que no pasará nada si no se hace nada. Y sólo hay que tomar el tiempo para luchar por esta oportunidad! No importa de qué lado va a convertir todo entonces, todo siempre termina de la manera que debería haber terminado. O usted tendrá éxito o aprender algo. De cualquier manera, usted gana.
Crea que usted está listo para el siguiente paso. Ya está listo! Piense en ello. Usted ya tiene todo lo necesario para un pequeño paso adelante. Tome ventaja de las oportunidades que se dan a usted, no esconderse del problema - que es un regalo que te ayuda a crecer
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hacer nuevas relaciones con la gente cuando vale la pena hacerlo. para establecer relaciones con personas honestas confiables que son un reflejo de la persona que usted es o quiere ser. Elija amigos, conocidos con los que usted está orgulloso de, las personas que admiran de que se aplican a usted con amor y respeto, las personas que responden a su amabilidad con amabilidad e interés.
Que gente nueva oportunidad. Suena desagradable, pero usted no será capaz de mantener la amistad con todo el mundo que era su amigo. Las personas y las prioridades cambian. Algunas relaciones vienen a la nada, hay otros. Apreciar la posibilidad de nuevas relaciones, conseguir naturalmente de aquellos que ya no funciona. Confíe en su juicio. Tome una nueva relación, sabiendo que usted está entrando en un territorio desconocido. Esté preparado para aprender, estar preparados para los problemas y estar listo para conocer a alguien que va a cambiar su vida para siempre.
Compite con tu viejo auto Obtener inspiración de otros, la mayoría de los otros, aprender de los demás, pero sabemos que para competir con ellos -. una pérdida de tiempo. Usted compite sólo con una persona - con uno mismo. Que compiten para convertirse en el mejor, como se puede ser. Establecer una meta de superar sus propios logros.
Alégrate victorias de otros. Por favor, tenga en cuenta que amar a los demás y decirles al respecto. Entender lo que grandes personas a su alrededor, lo que lleva a una buena - el rendimiento, la satisfacción y la paz. Alégrate para aquellos que están haciendo progresos. Anímate por su victoria. Estoy muy agradecido por todo lo bueno. Tarde o temprano, su relación con ellos vendrá de nuevo a usted, y la gente tendrá que experimentar para su éxito.
. Busca el bien en situaciones difíciles Cuando usted está enfermo y trastornado algunas respiraciones profundas y exhala, y luego empezar a buscar buena - un pequeño rayo de esperanza. Recuerde que usted puede estar seguro y ser más fuerte debido a estas dificultades. Tenga en cuenta los logros y victorias - todo lo que era justo en su vida. Concéntrese en lo que tiene, no en lo que no lo hace.
Perdona usted y otros. Sucede que estamos sufriendo a causa de sus decisiones o decisiones de los demás. Aunque el dolor que tenemos, porque de esta experiencia, es normal, a veces dura demasiado tiempo. Una y otra vez que estamos experimentando el dolor, y no podemos sacarla de mi cabeza. Curación - perdón. Esto no quiere decir que borre el pasado o se olvida de lo que pasó. Es olvidar los insultos y el dolor, aprender de ella y seguir adelante.
Ayuda quienes le rodean. Cuide las personas. Si usted sabe de una mejor manera, entran en ella. Cuanto más ayudas a los demás, más otros querrán ayudarte. El amor y la bondad engendra amor y bondad. Y siempre lo será.
Escucha tu voz interior. Si ayuda, discutir sus ideas con las personas más cercanas, pero se reserva el derecho de seguir su propia intuición. Sea honesto con usted mismo. Usted dice lo que tiene que decir. Haz lo que dice tu corazón.
No te permitas el estrés, tomar descansos
. Nota la belleza de cada momento En lugar de espera, puede hacer cuando algo grande - una boda, el nacimiento de los niños, promoción, ganar la lotería, - buscar la felicidad en los pequeños acontecimientos que ocurren todos los días. Eventos pequeños como una taza de café, el sabor o el olor de la maravillosa comida casera, diversión para compartir con alguien por algo que te gusta, o simplemente entregar su ser querido que usted está sosteniendo en sus manos.
. Take incluso que es imperfecta strong> Recuerde que perfecto - el enemigo de lo bueno. Uno de los problemas más graves de los que quieren mejorar ellos mismos y el mundo que los rodea, es aprender a aceptar la realidad circundante para lo que es. A veces es mejor para evaluar y aceptar el mundo tal como es, y la gente ya que son en lugar de tratar de encajar a todos bajo un ideal inalcanzable. No, usted no debe convertirse mediocre, pero aprender a amar y apreciar incluso eso no es del todo perfecto.
el trabajo todos los días con el fin de estar más cerca de sus objetivos. Recuerde que el viaje de mil kilómetros comienza siempre con el primer paso. Lo que alguna vez soñó, todos los días, tratar de hacer algo para estar más cerca de la realización de un sueño. Ley! El más duro trabaje, más suerte que habrá.
No ocultar lo que sientes. Si está ofendido, date tiempo y poobizhatsya oportunidad, pero no ocultarlo. Hablar de ello con sus seres queridos. Diles que ese sentimiento. Deja que te escuchan. Es tan simple - que decir en voz alta que le oprime, y será el primer paso hacia el regreso del buen humor
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Tome toda la responsabilidad de su vida. Deje su elección y sus errores serán su única, estar preparados para el hecho de que usted tiene que hacer algo para que los corrija. ¿O usted toma la responsabilidad de su vida, o lo hará otra persona. Y cuando esto sucede, te conviertes en un esclavo de sus ideas y sueños, en lugar de hacer su propio. Usted es la única persona que puede conducir directamente a sus vidas. Sí, no es siempre fácil.
desarrollar activamente las relaciones más importantes. Traer una verdadera alegría, la verdadera en su vida y las vidas de sus seres queridos, sólo seguir diciéndoles lo mucho que significan para ti. No se puede ser todo para todos, pero se puede ser todo para algunas personas. Recuerde, usted no tiene un montón de amigos - que necesita amigos que usted puede llamar verdadera
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Concéntrese en lo que está sujeto a su control. No se puede cambiar todo, pero se puede cambiar algo. Pérdida de tiempo, talento y energía emocional en algo que no está en su poder para cambiar - un camino directo a la frustración, la miseria y la caída de la actividad. Dirige tu energía en lo que puede controlar, y se aplican a sus esfuerzos.
Enfoque sobre la posibilidad de resultados positivos. a su cerebro para creer que se puede hacer algo antes de que realmente sea capaz de hacerlo. La mejor manera de superar los pensamientos negativos y las malas emociones - a desarrollar sus opuestos emociones positivas, más fuerte y más vibrante. Escucha tu voz interior, reemplazar los pensamientos negativos a positivos. No importa cómo se ve la situación, se centran en el hecho de que había algo que realmente quieres. Y a continuación, dar un paso adelante.
Piense en cómo usted todavía rica Henry David Thoreau dijo una vez: ".. La riqueza - es la capacidad de experimentar la vida hasta el final" Incluso cuando vienen tiempos difíciles, es importante ver las cosas en perspectiva. Usted puede elegir la ropa que te pones en la mañana. No hace tanto trabajo hoy. No tienes nada que temer. ¿Tiene suficiente agua potable. Usted puede obtener ayuda médica. Usted tiene acceso a Internet. Usted puede leer. Se puede decir que son increíblemente rica, así que recuerde que estar agradecidos por todo lo que tiene.
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