Cómo primitivos instintos funcionan en la vida moderna
Imagine que prehistórica cazador un día se encontró en nuestro tiempo. Lo más probable, tendría un momento difícil: estamos tan lejos de su estado "cueva", por ejemplo, que el hombre de Neanderthal en la sociedad moderna, y no un hombre habría considerado
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Jason Lieberman, biólogo de la Universidad de Harvard, en su conferencia, celebrada el 6 de noviembre en el Museo Americano de Historia Natural, se ha abordado la cuestión de la influencia de los instintos primitivos en la vida del hombre moderno. Según Lieberman, la gente todavía a cargo de los deseos y hábitos, que aparecieron en los albores de nuestra especie, pero en el mundo actual, no son tan eficaces, y, a veces, incluso puede causar daño.
1. Las escaleras o una escalera mecánica? La gente moderna a menudo se enfrentan a una elección entre escaleras y escaleras mecánicas cada vez que por lo tanto no es un diálogo interno que conduce argumentos a favor de ambos. Ventajas de la escalera mecánica claras: el aumento o descender en él requiere mucho menos esfuerzo que con una escalera, pero frecuente subir las escaleras del tren por la perfección músculos de las piernas
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Científicos estadounidenses han descubierto que sólo el 3% de las personas en estos casos prefieren escalera mecánica escaleras, y puede indicar no sólo la pereza banal (aunque este factor es ciertamente relevante). La mayoría de la gente inconscientemente eligen la escalera mecánica porque nuestros lejanos antepasados primitivos buscaban utilizar cada oportunidad para rejuvenecer dedicado a la caza y la recolección, y los humanos modernos al hacer la selección sigue el mismo instinto.
«Por lo tanto, si los neandertales eran escaleras mecánicas, que sin duda los habría utilizado»
Blockquote> 2. Estilo de vida sedentario o actividad física El hombre perfectamente adecuado para largas caminatas y la educación física: nuestros antecesores primitivos tuvieron que superar cada día a unos 9 km, para conseguir comida, mientras que, por ejemplo, los chimpancés se están moviendo en busca de comida por alrededor de 2.3 km.
«Fuimos creados para caminar, correr, llevar, cavar y lanzar - en general la actividad física, que es para los cazadores y recolectores tenido literalmente vitales»
Blockquote> Poco a poco, la situación ha cambiado, y ahora a "conseguir" la carne, una persona puede sentarse todo el día en la oficina, incluso a expensas de la salud física y mental, por lo que la gente casi perdieron su deseo primordial para la actividad física. Incluso cuando algún mando intermedio, cansado de la sesión permanente en el ordenador y que quieran perder peso, triplica mismo trotar instintos no tenían nada que ver con eso -. Se trata de una intención consciente para deshacerse de las calorías no deseadas
3. Descalzo o en zapatos? Durante miles de años la gente estaba descalza, y sus pies de cortes abogaron solamente de maíz gruesa que apareció después de caminar sobre las rocas afiladas y ramas espinosas. Cuando alguien de los genios primitivos finalmente descubrió envolviendo animales piernas de la piel, el maíz se convirtió en innecesario para la innovación, pero tuvo que pagar un fenómeno tan generalizado y familiar para nosotros los pies planos.
Zapatos (especialmente incómodas) pueden causar problemas más graves, como enfermedades de las articulaciones y los vasos sanguíneos. Los expertos han estudiado los restos de los habitantes del Paleolítico, y resultó que estas complicaciones son irrelevantes:. Caminar descalzo es la prevención eficaz de los pies planos y otras enfermedades que afectan a nuestros miembros inferiores
? 4. Leer o no leer Todo el mundo sabe que la lectura prolongada o el tiempo pasado en la computadora, un efecto adverso en la agudeza visual: músculos de los ojos pierden tono y debilitan, lo que lleva a una percepción distorsionada de los objetos distantes. Nuestros antepasados rupestres más a menudo nos entrenados ojos, mirando a un paisaje natural, por lo que nuestros ojos no están diseñados para la percepción a largo plazo de objetos situados a corta distancia.
Probablemente, la invención apunta la gente ha decidido que el cuidado de su visión pierde su significado, pero si usted todavía quiere mantener sus ojos sanos, es más probable que mirar no sólo en el monitor o un libro.
5. Dulces y una dieta saludable? El residente dieta paleolítica, algunas estimaciones de 1, 5 a 8 kg de azúcar al año. Americana moderna come alrededor de 45 kg de azúcar al año -. Un crecimiento del consumo de azúcar está asociado principalmente con su disponibilidad
Si los cazadores-recolectores tuvieron la oportunidad de degustar los dulces o pasteles, probablemente habrían comportado como niños traviesos comer dulces en grandes cantidades.
Alimento dulce siempre ha sido y sigue siendo atractiva para la gente porque el azúcar - nada como hidratos de carbono, que proporcionan energía. Pero si en la gente del Paleolítico se vieron obligados a vivir una vida más o menos saludable, en nuestro tiempo los estantes literalmente llenas de sabroso y dulce, pero muy de productos de alto contenido calórico que contribuye al desarrollo de la diabetes en las personas, la obesidad y las enfermedades cardiovasculares.
"No tenemos la predisposición evolutiva a una dieta saludable, pero, sin embargo, cada padre le enseña al niño que hay muchos dulces malo" - irónicamente Lieberman. Según él, la humanidad aprendió a actuar de manera más sensata y racional, basada no sólo en el instinto, pero todavía juegan un papel bastante importante en el comportamiento.
a través factroom.ru