Descubrimiento fantástico! ¿Qué tan saludable alimentos puede afectar sus genes. Bashny.Net

Es increíble cómo la humanidad durante unos 150 años que avanzaba en el estudio de los genes. Y aún más sorprendente que el número de genes en los seres humanos es mucho más pequeño que el de una sencilla animal. Por ejemplo, los seres humanos tienen alrededor de 25.000 genes, mientras que en sus diminutas pulgas de agua 30.000!

Los investigadores encontraron que a pesar de que no podemos influir en el número de genes, podemos cambiarlas sin cambiar la estructura del ADN. Una de las formas en que podemos afectar a los genes se encuentra en los alimentos que comemos.

Imagínense: un enchufe ordinario no sólo se transporta la comida a la boca, que puede ser utilizado como un interruptor genético que cambiar su peso, presión arterial, colesterol en la sangre, reducir el crecimiento de cáncer e incluso retrasar el envejecimiento
.
Los científicos realizaron un experimento. Han nombrado a un grupo de personas con una dieta que consistía en alimentos de origen vegetal. ¿Cómo puede afectar a los genes de nuestra dieta que consiste en frutas, verduras y bajas cantidades de grasa?

1. Esta dieta es capaz de desactivar los genes para el cáncer de próstata.

Un grupo de 31 hombres con cáncer de próstata, se designaría a una dieta, paseos y la meditación. Después de 3 meses, los genes responsables del crecimiento del tumor, han reducido significativamente su actividad y la disminución de tumor sí mismos.

2. Se ralentiza el envejecimiento.

En el mismo grupo, que miden la actividad de la enzima producida por el gen de la telomerasa, que se cree que está involucrado en el retraso del proceso de envejecimiento. Y los estudios han demostrado que el proceso de envejecimiento en realidad disminuyó.

3. Esta dieta mejora la circulación sanguínea y normalizar el peso.

Tykzhe ha estudiado a 63 personas con enfermedad cardíaca que se adhirieron a la dieta de la planta y se compara con el mismo grupo de personas que no se adhieren a cualquier dieta. El segundo grupo no se observó cambios en la salud, y los que se adhirieron a la dieta, la presión arterial se redujo en aproximadamente un 10% y se ha observado pérdida de peso.

Sólo fantástica comida tan saludable afecta a los genes humanos. Este es nuestro futuro. Para mantenerse sano y superar una gran cantidad de enfermedades en lugar de comer una gran cantidad de alimentos de origen vegetal!

Dile a tus amigos acerca de este descubrimiento!

a través takprosto cc