神奇的发现！如何健康的食物会影响你的基因。

令人惊讶的是在基因研究人类对于一些150年如何进展。甚至更令人惊讶的是基因在人体中的数是比简单的动物小得多。例如，人类有大约25000个基因，而在他们的小水蚤30000！

研究人员发现，即使我们不能影响基因的数量，就可以改变它们不改变DNA的结构本身。在其中，我们可以影响基因的途径就在于我们所吃的食物。

试想：一个普通的插头不仅输送食品的口，它可以被用来作为基因开关以改变您的体重，血压，血液中的胆固醇，延缓癌症生长和甚至减缓衰老
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科学家们进行了一项实验。他们已委任一组人的饮食，包括植物性食品。如何影响我们的饮食，包括水果，蔬菜和少量的脂肪的基因？

1。这种饮食是能够关闭基因的前列腺癌。 STRONG>

一个由31名前列腺癌患者，将被任命为这样的饮食习惯，散步和冥想。 3个月后，负责肿瘤生长的基因，已显著降低它们的活性和降低的肿瘤本身。

2。它延缓衰老。 STRONG>

在同一组中，他们测量由端粒酶基因，它被认为参与了减慢衰老过程中产生的酶的活性。和研究表明，老化过程实际上减缓。

3。这种饮食改善血液循环，恢复正常体重。 STRONG>

Tykzhe研究了63人与心脏疾病谁坚持到植物的饮食，与同组的人谁不遵守任何的饮食比较。第二组未观察到变化的健康，和那些谁附着在饮食，血压下降了约10％，并已观察到体重减轻。

真是太棒作为健康食品影响人体的基因。这是我们的未来。为了保持健康，克服了很多疾病，而吃了很多植物性食物！

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通过takprosto CC