神奇的发现!如何健康的食物会影响你的基因。

令人惊讶的是在基因研究人类对于一些150年如何进展。甚至更令人惊讶的是基因在人体中的数是比简单的动物小得多。例如,人类有大约25000个基因,而在他们的小水蚤30000!

研究人员发现,即使我们不能影响基因的数量,就可以改变它们不改变DNA的结构本身。在其中,我们可以影响基因的途径就在于我们所吃的食物。

试想:一个普通的插头不仅输送食品的口,它可以被用来作为基因开关以改变您的体重,血压,血液中的胆固醇,延缓癌症生长和甚至减缓衰老

科学家们进行了一项实验。他们已委任一组人的饮食,包括植物性食品。如何影响我们的饮食,包括水果,蔬菜和少量的脂肪的基因?

1。这种饮食是能够关闭基因的前列腺癌。 STRONG>

一个由31名前列腺癌患者,将被任命为这样的饮食习惯,散步和冥想。 3个月后,负责肿瘤生长的基因,已显著降低它们的活性和降低的肿瘤本身。

2。它延缓衰老。 STRONG>

在同一组中,他们测量由端粒酶基因,它被认为参与了减慢衰老过程中产生的酶的活性。和研究表明,老化过程实际上减缓。

3。这种饮食改善血液循环,恢复正常体重。 STRONG>

Tykzhe研究了63人与心脏疾病谁坚持到植物的饮食,与同组的人谁不遵守任何的饮食比较。第二组未观察到变化的健康,和那些谁附着在饮食,血压下降了约10%,并已观察到体重减轻。

真是太棒作为健康食品影响人体的基因。这是我们的未来。为了保持健康,克服了很多疾病,而吃了很多植物性食物!

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通过takprosto CC

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