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¿Qué puede hacer nuestra vida feliz?
Imagínese esta situación: te has convertido en ricos gracias a ganar la lotería. Ahora imagine que usted es repentinamente piernas paralizadas. ¿Cuál de estos eventos te hará una persona feliz?
Twet obvio, ¿no? Por supuesto, usted me dice - sin duda ganar la lotería
!
Sin embargo, cuando los psicólogos comenzaron a estudiar esta cuestión empírica, los resultados obtenidos no son muy confirmando nuestras suposiciones intuitivas. Naturalmente, el premio mayor suerte en los próximos 12 meses fueron significativamente más felices que las personas con parálisis de los miembros inferiores. Las posesiones materiales y el placer que acompaña a ser para ellos un buen regalo, no se puede decir de la privación de oportunidades para avanzar.
Pero un año después, las diferencias entre los dos hombres desaparecieron. Ambos grupos se caracterizó por el mismo nivel de felicidad que experimentaron antes de que sus vidas han cambiado. En otras palabras, cuando ambos grupos se han adaptado al nuevo estatus para ellos, sus expectativas fueron equilibrados: las personas con discapacidad comenzaron a encontrar la alegría en las pequeñas victorias, y los ganadores de la lotería utilizan para su estilo de vida lujoso
.
Este ejemplo ilustra el error humano básico de pensar que no podemos determinar con fiabilidad lo que hará que nuestra vida feliz y mal predecir exactamente lo que nos puede llevar alegría. Filósofo Garrett Merriam de la Universidad del Sur de Indiana llama a esta incapacidad humana para definir los criterios para la felicidad "efectos de desplazamiento" (de acuerdo con el profesor de psicología de Harvard Daniel Gilbert).
"Creemos que una idea bastante buena de cómo nos sentimos en un futuro próximo - en unos pocos días, una semana o así. Por lo tanto, esperamos que el sentimiento de felicidad estará con nosotros por mucho tiempo que se tarda en realidad ».
Como regla general, creemos que mudarse a otra ciudad, el matrimonio, el nacimiento de los hijos, etc. Nos hace felices en los años venideros. Sin embargo, esto definitivamente no es cierto. Los psicólogos llaman a esto "habituación efecto».
Descripción gráfica: "Cuatro estudios independientes muestran que la satisfacción con el matrimonio fuerte baja después del nacimiento del primer hijo y sólo aumentó después de que el niño comienza a vivir separados de sus padres»
.
De este gráfico se desprende que, contrariamente a la opinión popular, los niños realmente no nos hace felices.
Pues resulta que, si de hecho la descendencia no nos hace feliz, es probable que el progreso en la escala de la carrera nos dará un futuro sin nubes? Entonces los científicos se apresuran a decepcionarnos. En 2012, el estudio encontró "ninguna evidencia de que la promoción tiene un efecto positivo en la salud general y la satisfacción con la vida." Por otra parte, los investigadores notaron empeoramiento empleado del estado mental después de promoción, debido a los altos niveles de ansiedad.
"Gloria, el talento, la riqueza, la belleza; la mayoría de las personas creen que tener estos beneficios, que sin duda va a ser feliz - dice Merriam - pero en realidad resulta que las personas con todo lo anterior, no son mucho más felices que aquellos que no recibieron estos privilegios »
.
Profesor Daniel Gilbert también cree que ganar la lotería - no es una panacea, y la pérdida de sus piernas - esto no es el final. Somos capaces de sintetizar la felicidad. Muchas personas están buscando fuentes externas de felicidad, esperando encontrar en las cosas o relaciones, o grandes cuentas bancarias. Pero la verdadera felicidad viene de dentro. La verdadera felicidad viene cuando aprendemos a estar contentos con lo que tenemos.
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Twet obvio, ¿no? Por supuesto, usted me dice - sin duda ganar la lotería
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Sin embargo, cuando los psicólogos comenzaron a estudiar esta cuestión empírica, los resultados obtenidos no son muy confirmando nuestras suposiciones intuitivas. Naturalmente, el premio mayor suerte en los próximos 12 meses fueron significativamente más felices que las personas con parálisis de los miembros inferiores. Las posesiones materiales y el placer que acompaña a ser para ellos un buen regalo, no se puede decir de la privación de oportunidades para avanzar.
Pero un año después, las diferencias entre los dos hombres desaparecieron. Ambos grupos se caracterizó por el mismo nivel de felicidad que experimentaron antes de que sus vidas han cambiado. En otras palabras, cuando ambos grupos se han adaptado al nuevo estatus para ellos, sus expectativas fueron equilibrados: las personas con discapacidad comenzaron a encontrar la alegría en las pequeñas victorias, y los ganadores de la lotería utilizan para su estilo de vida lujoso
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Este ejemplo ilustra el error humano básico de pensar que no podemos determinar con fiabilidad lo que hará que nuestra vida feliz y mal predecir exactamente lo que nos puede llevar alegría. Filósofo Garrett Merriam de la Universidad del Sur de Indiana llama a esta incapacidad humana para definir los criterios para la felicidad "efectos de desplazamiento" (de acuerdo con el profesor de psicología de Harvard Daniel Gilbert).
"Creemos que una idea bastante buena de cómo nos sentimos en un futuro próximo - en unos pocos días, una semana o así. Por lo tanto, esperamos que el sentimiento de felicidad estará con nosotros por mucho tiempo que se tarda en realidad ».
Como regla general, creemos que mudarse a otra ciudad, el matrimonio, el nacimiento de los hijos, etc. Nos hace felices en los años venideros. Sin embargo, esto definitivamente no es cierto. Los psicólogos llaman a esto "habituación efecto».
Descripción gráfica: "Cuatro estudios independientes muestran que la satisfacción con el matrimonio fuerte baja después del nacimiento del primer hijo y sólo aumentó después de que el niño comienza a vivir separados de sus padres»
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De este gráfico se desprende que, contrariamente a la opinión popular, los niños realmente no nos hace felices.
Pues resulta que, si de hecho la descendencia no nos hace feliz, es probable que el progreso en la escala de la carrera nos dará un futuro sin nubes? Entonces los científicos se apresuran a decepcionarnos. En 2012, el estudio encontró "ninguna evidencia de que la promoción tiene un efecto positivo en la salud general y la satisfacción con la vida." Por otra parte, los investigadores notaron empeoramiento empleado del estado mental después de promoción, debido a los altos niveles de ansiedad.
"Gloria, el talento, la riqueza, la belleza; la mayoría de las personas creen que tener estos beneficios, que sin duda va a ser feliz - dice Merriam - pero en realidad resulta que las personas con todo lo anterior, no son mucho más felices que aquellos que no recibieron estos privilegios »
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Profesor Daniel Gilbert también cree que ganar la lotería - no es una panacea, y la pérdida de sus piernas - esto no es el final. Somos capaces de sintetizar la felicidad. Muchas personas están buscando fuentes externas de felicidad, esperando encontrar en las cosas o relaciones, o grandes cuentas bancarias. Pero la verdadera felicidad viene de dentro. La verdadera felicidad viene cuando aprendemos a estar contentos con lo que tenemos.
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