是什么让我们的生活幸福吗?

想象一下这种情况:你已经成为富人的感谢彩票中奖。现在,假设你突然瘫痪的双腿。这些活动将让你快乐的人?





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然而,当心理学家开始实证研究这个问题时,得到的结果不太证实了我们的直觉的假设。当然,中奖的幸运,在未来12个月比人的下肢瘫痪显著快乐。物质财富和伴随的快感成为他们一个很好的礼物,不能说剥夺机会移动的。

但一年后,两人之间的差异消失了。这两个群体的特点是幸福的,他们经历过他们的生活已经改变了相同的水平。换句话说,当两个组已经适应了他们新的身份,他们的期望是平衡的:残疾人开始寻找快乐的小胜利,而彩票的中奖者用他奢华的生活方式

这个例子说明认为我们不能可靠地确定什么会令我们的生活幸福和预测不佳正是能够给我们带来快乐的人的基本错误。南印第安纳大学哲学家加勒特韦氏(根据哈佛大学心理学教授丹尼尔·吉尔伯特)称此人无法界定的标准,幸福的“替代效应”。

“我们相信,一个不错的主意,我们如何感受在不久的将来 - 一个星期左右在几天。因此,我们预计,幸福的感觉会伴随我们更长的时间比它采取实际»。

作为一项规则,我们认为移动到另一个城市,婚姻,子女出生等。它使我们高兴几年来。但是,这绝对不是真实的。心理学家称这种“习惯影响»。



说明图形:“四个独立的研究表明,婚姻满意度的第一个孩子出生后大幅走低,仅增加​​后,孩子开始从他们的父母分开»生活

从这个图可以得出流行的观点相反,孩子并不真正使我们快乐。

事实证明,如果事实上的后代并不会让我们开心,它很可能是在职业阶梯的进展将为我们提供一个万里无云的未来?然后,科学家们赶紧让我们失望。 2012年,研究发现“没有证据表明,促进对一般健康和生活满意度有积极的影响。”此外,研究人员指出后推广恶化心理状态的员工,由于高度焦虑。

“光荣,人才,财富,美丽;大多数人相信,有这些好处,也一定会变得快乐 - 梅里亚姆说 - 但实际上事实证明,人们与上述所有的,都没有谁比那些没有得到这些特权»更快乐

丹尼尔·吉尔伯特教授也认为,彩票中奖 - 它不是万能的,他的腿损失 - 这是不是结束。我们是能够合成的幸福。许多人都在寻找幸福的外部资源,希望找到它的事物或关系,或大银行账户。但是,真正的幸福来自内心。真正的快乐是当我们学会知足我们所拥有的。

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