Поговорим о синдроме дефицита внимания.





Я лично верю в то, что  важно не название явления, а четкое понимание,  в чем заключается сложность и умение работать с данной сложностью,  контролируя свою энергию.

Для большинства детей данный диагноз срабатывает, как тормоз в мотивации саморазвития и успешности.

Дети и взрослые, у которых диагностируют «дефицит внимания» — это часто люди, у которых доминирует правое полушарие (образная логика), — они кинестетики! Следовательно, им сложно усвоить традиционную учебную программу, потому что она «не для них», т.е. не соответствует особенностям их восприятия и обработки информации. В таких условиях абсолютно естественно, что  они теряют интерес к учению, а потом и к достижениям.

Я все равно «не в порядке » — зачем же стараться.



Я в порядке

На своем примере и примере своих клиентов я убедилась, насколько важна вера «я в порядке» и мне просто нужны определённые навыки.

Успехи в учебе объясняются не самими природными чертами, а тем насколько сформировались индивидуальные приемы и способы действий, соответствующие требованиям учебного процесса.

Какие навыки важны?

— понимание языка своего тела, умение его мобилизовать и расслабить

— осознание своих сильных и слабых сторон, принятие и вера в себя

— понимание и умение управлять своими чувствами

— знакомство и контроль над своей импульсивностью

— механизмы концентрации внимания, подобранные для типа характера

— умение распределять время специально подобранным способом для типа характера

Движение – якорь мысли и успешного учения

Двигательное развитие ребенка – одно из наиболее интересных и, вместе с тем, не освоенных наукой, явлений. Педагоги и родители все больше и больше узнают об особенностях психических процессов (восприятия, внимания, памяти, мышления) и поведения ребенка. Однако они совсем мало знают о той роли, которую двигательное развитие играет в общем, психическом развитии ребенка.

Исследования в области двигательного и интеллектуального развития свидетельствуют о том, что движение является составной частью процесса учения. Движение пробуждает и активирует многие умственные способности.

Чтобы «заякорить» мысль, необходимо движение. Человек может мыслить, сидя неподвижно, но для того чтобы закрепить мысль в сознании, необходимо совершить действие, например, произнести слова. Обучение сегодня довольно редко сопровождается движением.

Есть дети и взрослые, которые не способны воспринимать материал без движения.

Особенности тела

У ребенка с СДВГ часто сжаты челюсти и кисти рук. Работа мышц глаз дисгармонична: латеральные мышцы, разводящие глаза, испытывают большее напряжение (глаза чрезмерно расфокусированы), а приводящие мышцы чрезмерно расслаблены. Это ведет к ослаблению способности фокусирования и в то же время рассредоточению перспективы, и поэтому человеку чрезвычайно сложно сфокусироваться. Часто тело наклонено вперед, что ведет к напряжению мышц  и задержке дыхания,  нарастает потребность «бороться за свою жизнь».

Дети с  СДВГ обычно видят в целом, не замечая деталей, они больше скоординированы в работе крупной моторики и слабо в работе мелкой моторики.

Что может помочь?

— Специальные упражнения для глаз

— Завязать глаза шарфиком и дать глазам отдохнуть

— Массаж

— Специальные физические упражнения

— Дыхательные техники

— Упражнения для развития мелкой моторики

Особенность восприятия информации

Три модификатора  поведения, которые способны обеспечить «возвращение внимания» — это поощрения,  напоминания, усилители ощущения.

Такие дети и взрослые обладают способностью «гиперпереключения» внимания,  они отвлекаются на мелочи.

У таких детей и взрослых обычно богатые запасы энергии  и их основная задача научиться использовать эту энергию в мирных целях и обратить ее на конструктивное поведение.

Узкая направленность на незначимые и кратко действующие цели, отвлечение на незначимые раздражители, высокая эмоциональная вовлеченность, а также отсутствие «множественных выборов» не дает ребенку возможности рассчитать последствия своих поступков.

Можно ли добиться результатов без риталина?

Понимая и работая с данными процессами можно добиться замечательных результатов.





Когда я была маленькая никто еще не знал про СДВГ и мне было важно добиваться хороших результатов, так сама того не замечая, я мысленно создала портфельчик, в котором хранила различные методы и способы которые позволяли максимально эффективно использовать мои способности, и переключения внимания.

Получив образование телесного психотерапевта, я научилась наполнять портфельчики других взрослых и детей.

Ирина Спивак — телесный терапевт 





Источник: /users/104

        Не вызывает сомнений, что создателей дома Cocoon Tree – лёгкого, водонепроницаемого и, кстати, недорогого жилища, — вдохновили гигантские гнёзда птиц. Как бы то не было, Cocoon Tree – отличный выбор для тех, кто любит выезжать на природу. Установить такой дом можно в течение максимум двух часов, а для работы осветительных приборов и кондиционера достаточно энергии ветра и солнца.





        Необычный дом Cocoon Tree – сферическая структура из алюминия, которая весит всего 59 килограммов, оснащена верёвками, закреплёнными в 12 точках, что обеспечивает устойчивость. Правильно установленный дом может выдержать вес до 1 тонны. В комплекте приобретается матрас 3 метра в диаметре и пуховое одеяло. Этого вполне достаточно, чтобы комфортно отдохнула семейная пара с двумя детьми.





        Необычный дом Cocoon Tree – это уютный интерьер, водонепроницаемое помещение, вентиляция и кондиционирование. Дизайнеры даже позаботились о москитной сетке, которой закрыты все отверстия.





        Стоит отметить, что существует несколько моделей Cocoon для различных условий размещения. Cocoon Tree крепится между деревьев. Есть модель для любителей пляжного отдыха необычный дом Cocoon Beach, а есть Cocoon Jungle, которые покрыты синтетическим волокном, которое имитирует бамбук, обеспечивая полную защиту даже в экстремальных условиях. Все эти дома могут быть к тому же размещены на специальной плавающей платформе на озере.





Источник: /users/78

Семь лет потребовалась разработчикам на создание стакана, который сам определяет, что за жидкость в нем налита, а также отсылает полезную информацию на мобильный гаджет пользователя. Под полезной информацией разработчики из компании «Mark One» понимают данные о том, сколько и какой жидкости выпил владелец «умного» стакана. Кроме того, устройство даже способно подсчитать содержании кофеина, белка, жиров и общей калорийности — и в итоге сделать вывод, насколько здоровый образ жизни ведет пользователь.

«Умный» стакан может сходу определить налитую в него жидкость и оповестить об этом через небольшой цифровой дисплей. Предзаказ нового устройства обойдется в 99 долларов, а после премьеры цена на «умный» стакан «Vessyl» вырастет до 199 долларов, обещает официальный сайт компании.



Источник: ridus.ru

Каждая женщина, готовящаяся стать матерью, хочет знать, что можно сделать, чтобы роды  протекали легче.  Есть много факторов, но важнейший из них – отношение к родам.





Если вы слышите это впервые, мысль может показаться странной, но наблюдения не оставляют  сомнения в том, что отношение женщины к родам – как до, так и в течение их, — в высшей степени  влияет на их результат.

Для женщины дать жизнь  — это выполнить свою миссию на земле. Роды – это своеобразный  «переход». «Не мама» становится мамой, «не папа» — превращается в папу. Происходит чудо  рождения. Вот вас было только двое – и вдруг есть еще одна живая душа, за которую оба в ответе.



Понимание того, что роды в основе своей это еще и акт духовный, заставляет относиться к ним совершенно иначе, чем с медико – механистической точки зрения, распространенной в наше время.

Вспомним, кто помогал, например, младенцам появиться на свет в Египте? Не кто иной, как Шифра и Пуа, Йохевед и Мириам,  женщины, достигшие высочайшего духовного уровня. В них воплотился идеал женщины, помогающей при родах, они обладали важнейшими для такой деятельности качествами, они понимали духовный аспект родов. Мы можем только представить, какое спокойствие и поддержку, какую святость они приносили с собой и какую атмосферу помогали создать во время родов, это было поистине чудо рождения.

Покидая дом и отправляясь в родильное отделение больницы,  мы нуждаемся в этой «святости». Часто это ощущение теряется за многочисленными больничными процедурами. Но он никогда не исчезает из нашей души, это предчувствие духовной значимости происходящего. Роды – это завершение, финальный аккорд и, одновременно – новое начало.

Во время беременности и родов женщина находится в особом состоянии, она как бы светится изнутри. Еще говорят, что беременная женщина – полноправный партнер Б-га (Высших Сил, Провидения и т.д.), в полной мере выполняющая его волю. Он избрал ее для внесения в мир новой жизни, значит, независимо от того, каким образом это будет происходить, она выполняет свою задачу. Рождая ребенка, женщина становится причастной к чуду Творения, чуду Рождения.

Подсмотренная сценка в одном из роддомов:

«Молодая женщина находилась в родильном отделении с середины ночи. В семь утра ее мать, уже бабушка многих внуков, пришла навестить и подбодрить ее. Выйдя из палаты в коридор, она сказала медикам: «Она скоро родит».
Медсестра спросила: «Откуда вы знаете? Мы еще не проверяли ее».
Бабушка ответила: «Ее лицо излучает сияние».
Ребенок родился через 15 минут.





Эта бабушка знала секрет рождения: когда наступает решающий момент, роженицу окружает особое сияние. Присмотритесь внимательно, это бывает при каждых родах.
Может быть, вы еще не очень разобрались в том, какое у вас лично отношение к предстоящим родам – в этом нет ничего исключительного. Вы можете просто позвонить мне – и в разговоре очень часто выясняется для женщины – что именно она хочет, как она видит свои будущие роды.

Лилия Шапиро

Моя профессия — готовлю к родам, сопровождаю в родах и налаживаю жизнь после родов. Консультирую по грудному вскармливанию.

Источник: /users/117

Хрюшка родилась от дикой матери в лесу на северо-востоке Атланты, штат Джорджия. Несмотря на серьезные дефекты, собачка выжила благодаря заботе Ким Дилленбек, проработавшей не один год с больными животными. Теперь Хрюшка стала настоящей интернет-сенсацией

.


Источник: mirfactov.com/

Несколько дней назад Илон Маск на собрании акционеров заикнулся о передаче корпоративных патентов в общественное пользование. Тогда казалось, что речь идет о патентах, которые затрагивают лишь незначительные части электромобиля. Однако в своем блоге основатель Tesla Motors дал понять, что компания намерена снять ограничения на все патенты!

«Еще вчера в фойе штаб-квартиры в Пало-Альто стену занимали патенты Tesla. Больше их нет. Их сняли, в духе движения «open source», для продвижения технологий электрических автомобилей. Tesla Motors не будет инициировать патентные судебные иски против тех, кто будет добросовестно использовать нашу технологию», – заявил Маск.

Раньше патенты были способом защититься от конкурентов, но оказалось, что крупнейшие автомобильные концерны боятся или не хотят продвигать электромобили. Теперь любой «добросовестный» автопроизводитель или даже частное лицо может использовать наработки калифорнийской компании свободно.


Сам Маск не опасается за свой бизнес, открывая разработки общественности. По его мнению, технологическое лидерство определяется не патентами, а способностью привлекать на работу лучших в своем деле специалистов. Кроме того, такой шаг выгоден и самой Tesla Motors. Без конкурентоспособного рынка не будет ни инфраструктуры, ни соответствующего законодательства для продвижения электрического транспорта.

Ну и не стоит забывать о том, что текущие патенты – лишь вершина айсберга под названием «Tesla Motors», у компании все еще остаются огромный опыт, высокотехнологичные предприятия и ведущие инженеры, продолжающие разработки и исследования в области электромобилестроения.



Источник: ecoconceptcars.ru/

Картонный геодезический купол Aground City

Для ежегодного празднования Falla Castielfabib в Валенсии была возведена инсталляция Aground City, которая представляет из себя геодезический купол. Архитектурная студия Mixuro организовала семинар, в котором участвовали более 150 жителей города. После проведения семинара совместными усилиями и была построена структура из повторно использованных деревянных планок и картонных трубок.

Картонный геодезический купол Aground City



Вдохновленные коллективными попытками городских жителей, которые хотели помочь выброшенному на берег киту, архитекторы Mixuro решили привлечь жителей района, детей и друзей к созданию своей картонной инсталляции. После проведения опроса среди участников семинара о том, как именно они хотели бы помочь своему городу, команда сделала картонные компоненты 4 цветов для изготовления купола. Компоненты четырех различных цветов затем были розданы группам участвующих в стройке жителей.



Картонный геодезический купол Aground City



Каждый участник получил компонент купола желтого, розового, оранжевого или персикового цвета, в зависимости от того, как он ответил на ряд вопросов, касающихся стратегий экологического развития города. Вопросы варьировались от проблем общественного транспорта и введения большего количества велосипедных дорожек до реконструкции общественных мест.



Картонный геодезический купол Aground City



Купол состоит из треугольников различных размеров, собранных из материалов, которые были выброшены на местных мебельных фабриках, а также которые были куплены на распродажах. Для соединения вместе треугольных элементов были использованы деревянные планки, картонные трубки и фурнитура. Для герметизации стыков же использовалась латексная краска.



Картонный геодезический купол Aground City



В конце мероприятия геодезический купол был сожжен в ходе праздничной церемонии.

Источник: www.ecobyt.ru/

Современные люди проводят много времени, работая с телефонами, планшетами и ноутбуками. Американские пластические хирурги напоминают, что их чрезмерное использование может обернуться преждевременным появлением морщин, проблемами шеи и спины.

В последнее время в прессе нередко звучит термин tech neck. За ним скрывается феномен, который характеризуется появлением морщин на шее из-за того, что люди много времени проводят, склонившись над своим планшетом или смартфоном. Такой косметический дефект сразу добавляет своим обладателям несколько лет. Но это не самые страшные последствия технологического злоупотребления. Постоянное использование смартфонов и других гаджетов может также спровоцировать боли в шее и спине из-за сгорбленного положения, а также нарушения осанки.
И хотя пока эта гипотеза еще не имеет научного подтверждения, пластические хирурги обращаются к статистике, согласно которой в 2013 году количество подтяжек шеи составило чуть более 55 тысяч, что на 6% больше, чем в 2012.
Если Вы много времени проводите глядя в монитор, каждый час-полтора делайте перерыв на упражнения для глаз и шеи, и тогда никакие морщины Вам не страшны! С примерами таких упражнений Вы можете ознакомиться на нашем канале YouTube, подписывайтесь, создавайте свою уникальную красоту и сохраняйте здоровье.

Источник: estet-portal.com

По подсчётам учёных, пустыни занимают примерно пятую часть суши. Главная проблема человека, оказавшегося в пустыне – недостаток воды. Спасительные колодцы и оазисы – большая редкость, найти и добраться до которых сможет далеко не каждый. Но как оказалось, воду в пустыне можно извлечь из воздуха, ведь даже самый сухой и раскалённый воздух содержит в себе влагу. Весь вопрос в том, как её оттуда извлечь.
Группа исследователей Университета Райс предложила использовать для этого специально разработанные нанотрубки. Эту оригинальную идею учёным «подсказал» жук Stenocara, проявляющий чудеса выживания среди пустыни. В качестве влагоуловителя жук использует свои крылья, с помощью которых он впитывает частицы воды из утреннего тумана. Накопленных запасов ему хватает на день. На следующее утро всё повторяется.

Исследователи решили воспроизвести уникальный природный механизм с помощью массива нанотрубок. Верхняя их часть всасывает воду, а нижняя – отталкивает. Таким образом, вода оказывается, как бы в ловушке, после чего остаётся её извлечь, при этом не затрачивая никакой энергии.

Учитывая микроскопические размеры нанотрубок, не трудно догадаться, что для получения необходимого количества воды их потребуется очень много. Когда же все технические проблемы будут решены, на свет появятся нанокружки, с которыми никакая пустыня не страшна.

Источник: techcult.ru

Прага – это кладезь исторических памятников для туристов, перечислению которым не будет конца. Обязательно стоит посетить большинство из них, например, Королевство железных дорог, Пражский Общественный дом, Зал заседания сейма, Танцующий фонтан, Костёл Святого Вацлава, Дом Фауста в Праге, монастырь и многие другие интересные достопримечательности великолепной Праги.



Популярные достопримечательности Праги:

Карлов мост
Одна из лучших достопримечательностей Праги, которую обязательно следует посетить. Он раскинулся от одного берега реки Влтавы до другого на 520 метров, соединяя собой старый и новый город. Мост был построен в 1380 году. Экскурсовод расскажет вам о его много событийном существовании, начиная от Королевского пути и заканчивая Пражским марафоном. Первое название – Пражский, затем был переименован в честь Карла V.



Староместская ратуша

Построена ратуша с позволения короля Яна Люксембургского, комплекс построек, находящихся на одноименной с ним площади. Самое главное, что привлекает внимание туристов – это часы с календарем, которые жители города называют своим символом. Начинал создание этих часов мастер Микулаш, а заканчивал астроном Гануш. Существует легенда, что его ослепили, дабы он никогда больше не повторил своей превосходной работы. Астроном намеренно упал в центр механизма часов и сломал их. Достопримечательность починили лишь через век.



Пражский Град

Для Праги это своего рода Кремль, он окружен стеной, внутри которой находится несколько зданий и храмов.  В данный момент Пражский Град является резиденцией президента, считающейся одной из самых крупных в мире. Расположен в историческом месте, в Градчанах.



Сцены Страшного Суда на золотых пражских воротах

Неподалеку от башни собора св. Вита в пражском граде находится эта достопримечательность. Ворота были построены для торжественных шествий. Созданная в 70-х годах XIV века венецианскими мастерами золотая мозаика, с изображениями картин Страшного Суда дала им это название. Проектировщиком самой тройной арки является Петр Парлерж.



Еврейский квартал Йозефов в Праге

Еврейская культура очень распространенное явление в Праге, даже после всех гонений, еврейская община остается такой же большой и сплоченной. Многолюдные улочки в начале прошлого века были реконструированы, но архитектурные памятники различных направлений (ренессанс, барокко, готика) максимально сохранены. Так же, как и такие достопримечательности как синагоги или еврейский музей, организованный в память о несчастьях, свершавшихся над этим народом (еврейское кладбище и ритуальный зал).



Источник: prirodadi.ru