Каждый мужчина, который хочет, чтобы на него обращали внимание представительницы прекрасного пола, должен хорошо выглядеть. Необязательно надевать очень дорогие вещи с последних показов мод, достаточно опрятной, чистой, поглаженной одежды и ты будешь выглядеть великолепно. Научиться правильно сочетать рубашку и галстук должен каждый мужчина, который желает, чтобы его считали джентльменом. Мы предлагаем тебе обратить внимание на эти восемь сочетаний, которые станут настоящим попаданием в яблочко.






Читать дальше →

К сожалению, мы живем в такие времена, когда представительницам прекрасного пола приходится вступать в бой с теми, кто призван оберегать и защищать девушек. На помощь женскому полу приходят средства самообороны — перцовые спреи, электрошокеры и даже обычные аксессуары. Но что же делать, если ничего из вышеперечисленного под рукой не оказалось? Необходимо знать хотя бы несколько приемов самообороны, которые могут однажды спасти тебе жизнь. Один из таких приемов продемонстрировали отец с дочкой в этом видео.







В опасной для жизни ситуации, главное – не растеряться и сразу сообразить, что тебе нужно делать. Когда под угрозой твоя жизнь, все средства хороши. Будь уверена в своих силах и не бойся постоять за себя!

via takprosto cc

С помощью этого теста можно очень многое узнать о человеке всего лишь пристально изучив его руки. Всё что нужно сделать, это попросить испытуемого проделать четыре простых действия. Или сделать их самому, если ты проверяешь себя. А затем записать результат в каждом случае и сравнить с приведенной ниже расшифровкой.

Итак, вот что нужно сделать:

1. Сложи руки в замок.
Палец какой руки оказался сверху? Если левой — запиши цифру 1, если правой — 2.

2. Прицелься в воображаемую мишень, закрыв один глаз.
Какой глаз остался открыт? Если левый — пиши 1, правый — 2.

3. Скрести руки на груди.
Какая рука оказалась сверху? Левая — 1, правая — 2.

4. Поаплодируй.
Когда ты аплодируешь, какая рука находится сверху? Если левая — пиши 1, правая — 2.






Читать дальше →

Большинство людей очень любит фруктовые десерты, особенно с бананом. Существует огромное количество блюд с этим сладким фруктом. Мы предлагаем сделать тебе достаточно простой десерт, приготовление которого не займет много времени. Тебе не понадобятся экзотические продукты. Все ингредиенты можно недорого купить в любом магазине. Это отличный рецепт для тех, кто не любит долго возиться с готовкой, но хочет удивить своих близких.






Читать дальше →

Каждая хозяйка мечтает показать всем свои умения и удивить родных. Повергнуть близких в восторг можно с помощью простого способа. Просто приготовь съедобные шоколадные тарелочки для десертов. Ты не поверишь, но это очень просто! Для осуществления этой идеи тебе нужно несколько воздушных шариков и качественный шоколад. Надуй небольшие шарики, затем растопи шоколад на водяной бане. Макни шарики в шоколад и оставь застывать. Затем пробей шары. Результат впечатляет!







В такие шоколадные блюдца можно насыпать мороженое, ягоды и фрукты, а также другие лакомства.

Поделись со своими друзьями этим видео, которое обучает тому, как сделать шоколадные блюдца!

via takprosto cc

Если у тебя ломкие кости, не стоит отчаиваться! Сейчас эта проблема встречается даже у тех людей, которым нет и 30. Причина — неправильный образ жизни и питание, некачественная питьевая вода. Но есть хорошая новость. Даже такой простой продукт, как салат, может повлиять на состояние твоих костей. От еды действительно зависит наше здоровье и общее самочувствие, следи за тем, что ты ешь каждый день. Скорректировав питание, можно избавиться от многих проблем со здоровьем. Итак, чем же полезен салат для костей?

Последние исследования доказывают, что такие овощи, как листовой салат, помидоры и морковь, содержат все необходимые вещества для здоровья костей. Особенно это относится к салату. Одна тарелочка зелени салата содержит столько же кальция, сколько и стакан молока! Это 25 % суточной дозы кальция, необходимого для роста и укрепления костей. Кальций нормализует жировой обмен в организме, существенно снижает уровень холестерина, улучшает работу сердца. При недостатке кальция неизбежно страдает весь организм. Листовой салат, шпинат и руккола должны почаще присутствовать на твоем столе. Кроме кальция, эти продукты содержат большое количество железа и клетчатку. Не нужно забывать и про сельдерей, он также богат этими ценными веществами.






Читать дальше →

Эта тренировка по-настоящему тебя утомит! С помощью данных упражнений ты нагрузишь работой все самые главные группы мышц и устроишь себе интенсивную кардиотренировку в домашних условиях. Подойдет всем, кто любит выкладываться на полную, занимаясь спортом. Всё, что тебе нужно для активного занятия, — коврик для йоги и гири. Начни упражнения с динамичной разминки, выполняй каждое на полную мощность.

1. Ноги на ширине плеч, слегка присядь и начни делать выпады в сторону, боксируя с воображаемым соперником. При этом, поворачиваясь влево или вправо, напрягай соответствующие мышцы пресса. Сделай 10 выпадов в каждую сторону.






Читать дальше →

Не секрет, что любое заболевание дается человеку не просто так. Болезнь — физическое проявление внутренних проблем человека. Ведь от внутреннего состояния и настроя зависят все поступки человека: чем он занимается, что ест, как проводит время. Всё очень логично. Болезни бывают разные, но корень у них один. Узнай, какие черты характера способны пагубно отразиться на твоем здоровье!

Агрессивность — вызывает проблемы с сердцем, повышенное давление, язвы и бородавки.

Беспокойство — усугубляет нервные заболевания, вызывает нарушения сна и кожные болезни.

Гнев — причина гепатита, бессонницы, гастрита, язвенных болезней.

Депрессия — проблемы с легкими, туберкулез, пневмония, алкоголизм.

Жадность — ожирение, угревая сыпь, проблемы с давлением, головные боли.

Жестокость — причина астмы, различных онкологических заболеваний, грибковых инфекций.

Зависть — психические, аутоиммунные заболевания, проблемы с сердцем.

Злопамятность — причина болезней горла, повышенной кислотности желудка и бессонницы.






Читать дальше →

Женщины очень часто полностью погружаются в быт, забывая о своих интересах и увлечениях, когда рожают ребенка. .cc подготовил для тебя 12 золотых правил воспитания детей, которые должна соблюдать каждая мама, если она хочет найти верный баланс.



Читать дальше →

Зачем тратить массу времени, проделывая упражнения только для одной группы мышц, когда можно тренировать сразу три одним махом? Сделать это можно с помощью тренировки, которую .cc подготовил для тебя сегодня. С этими упражнениями ты будешь тренировать сразу руки, пресс и ягодицы. Всё, что тебе понадобится, – это гантели, мат, швейцарский мяч и желание привести свое тело в форму.

Мост с гантелями






Читать дальше →