Эти 50 вопросов помогают найти себя и лучше понять, кто ты есть на самом деле. Задай их себе и ты сможешь очистить свой разум и жизнь от ненужных вещей. На эти вопросы не существует неправильных ответов, каждый сам выбирает свой путь. А еще бывает, что правильно поставленный вопрос уже и есть ответ.
1. Ты не знаешь своего возраста. Так сколько лет ты себе дашь?
2. Как ты считаешь, что хуже: потерпеть неудачу или так и не попробовать?
3. Жизнь коротка. Почему же ты делаешь так много вещей, которые ты не любишь, но так мало того, что тебе нравится?
4. Ты закончил работу. Всё сказал и сделал. Так чего было больше — разговоров или дел?
5. Тебе разрешено изменить всего одну вещь в мире. Что это будет?
6. Представь, что счастье — это валюта. Какая работа сделает тебя самым богатым человеком?
7. Ты делаешь то, во что веришь или веришь в то, что ты делаешь?
8. Если бы люди жили в среднем 40 лет, что бы ты изменил, чтобы прожить свою жизнь на максимум?
9. Насколько ты контролируешь свою жизнь?
10. Что тебе нравится больше: делать вещи правильно или делать правильные вещи?
11. Если твои знакомые начнут унижать твоего друга за его спиной, не зная, что ты с ним дружишь, что ты сделаешь?
12. У тебя есть возможность дать всего один совет за всю жизнь маленькому ребенку. Что ты ему скажешь?
13. Ты сможешь нарушить закон для спасения любимого человека?
14. Видел ли ты безумие там, где позже увидел гениальность?
15. Ты делаешь в своей жизни что-то не так, как другие?
16. Почему некоторые вещи делают тебя счастливым, а других людей нет?
17. Ты наверняка когда-то хотел что-то сделать, то так и не осмелился. Что же тебя останавливает?
18. Почему ты держишься за вещи, которые уже давно пора отпустить?
19. У тебя есть возможность навсегда переехать в другую страну. Куда бы ты переехал? Почему?
20. Ты нажимаешь кнопку лифта несколько раз? Ты действительно думаешь, что он приедет быстрее?
21. Что лучше: счастливая глупость или горе от ума?
22. Почему ты — это ты?
23. Хотел бы ты себе такого друга, каким ты являешься для своих друзей?
24. Что бы ты выбрал: переезд лучшего друга в другую стану или чтобы он жил рядом, но вы с ним перестали общаться?
25. За что ты благодарен в своей жизни?
26. Сейчас перед тобой стоит выбор: потерять все свои прошлые воспоминания, или никогда не иметь новых. Что ты выберешь?
27. Можно ли добиться правды, не сражаясь?
28. Что бы произошло, если ты твой самый большой страх стал реальностью?
29. Ты помнишь, как был огорчен 5 лет назад? Сейчас это имеет значение?
30. У тебя есть самое счастливое воспоминание о детстве? Почему именно оно?
31. Что в твоем прошлом заставляло тебя чувствовать себя настоящим, живым?
32. Если не сейчас, то когда?
33. Если ты еще не достиг этого, что тебе терять?
34. Было ли у тебя впечатление, что это был лучший разговор в твоей жизни, но вы с собеседником молчали?
35. Религия проповедует любовь. Почему же из-за нее в мире столько войн?
36. Ты можешь отделить хорошее от плохого в этом мире без тени сомнения?
37. Тебе дали миллион долларов. Ты уволишься со своей работы?
38. У тебя есть выбор: иметь мало работы, которую нужно сделать, или много работы, которую хочется сделать?
39. Есть ли у тебя ощущение, что сегодняшний день уже повторялся сотни раз?
40. Когда ты в последний раз начинал дело, имея только зародыш идеи, но уже сильно веря в нее?
41. Если все люди, которых ты знаешь, умрут завтра, кого ты сегодня навестишь?
42. Ты бы обменял 10 лет жизни на всемирную известность и привлекательность?
43. В чем разница между жизнью и существованием?
44. Когда придет время рисковать и делать то, что ты считаешь верным?
45. Мы учимся на своих ошибках, почему мы боимся их совершать?
46. Если тебя никто не будет осуждать, что ты начнешь делать по-другому?
47. Когда ты в последний раз прислушивался к своему дыханию или сердцебиению?
48. Что ты любишь? Последние твои действия выражали эту любовь?
49. Ты можешь вспомнить, что ты делал каждый день на протяжении последних 5 лет?
50. Ты сам принимаешь решения или кто-то решает за тебя?
Заставляет задуматься, не так ли? Перечитывай эти вопросы, чтобы они помогли тебе выбрать правильный путь и делать не то что нужно, а то, что ты считаешь правильным.
Этот рецепт отличается чрезвычайной простотой и небольшим количеством ингредиентов. Подойдет для людей с любым размером кошелька и уровнем кулинарного мастерства.
Готовится он очень быстро, поэтому не раз выручит тебя, когда нужно срочно накормить гостей или семью, или же когда совсем не останется сил или времени на приготовление чего-то более сложного.
Улучшить состояние даже самой проблемной кожи можно с помощью эфирных масел. Они ничем не хуже косметических средств и при этом абсолютно натуральны. Эфирные масла очень концентрированы, поэтому пары капель обычно бывает достаточно. Их можно добавлять в крем, лосьон, шампунь или любые другие косметические средства, особенно самодельные. Выбери масла, которые подходят именно тебе, и отличный результат не заставит себя долго ждать!
1. Улучшить состояние сухой и чувствительной кожи помогут эфирные масла сандала, пачули, жасмина, розы, мирра, голубой ромашки.
2. Урегулировать состояние жирной кожи лица можно с помощью масел бергамота, грейпфрута, мелиссы, лимона, розмарина, шишки ели.
3. Для ухода за кожей под глазами подойдут масла розы, жасмина, розового дерева, сосны, герани, мирта, имбиря, моркови, лаванды, фенхеля, пачули, ладана, сандала.
10. Справиться с отеками можно с помощью ромашки, лимона, мирра, можжевельника, сосны.
11. Избавиться от купероза можно благодаря лимону, мирту, мяте, вербене, кипарису, розе.
12. Чтобы цвет лица был свежим, выбирай масла вербены, розы, мяты, розового дерева, перца.
13. Очистить кожу лица от акне можно, используя сосну, чайное дерево, гвоздику, мирт, ромашку, лаванду, шишки ели, эвкалипт.
14. Уменьшить воспаления можно с помощью герани, ромашки, календулы, апельсина, лимона, можжевельника.
15. Избавиться от герпеса можно благодаря лимону, можжевельнику, бергамоту, вербене, имбирю, перцу, чайному дереву.
16. Чтобы не мучили дерматиты, используй лаванду, можжевельник, герань, кедр, розу.
Эти масла – настоящий кладезь питательных веществ для кожи. Кроме этого, каждое из них обладает своим определенным действием и может предотвратить или вылечить те или иные проблемы с кожей. Тщательно выбери подходящее тебе эфирное масло и используй его как ингредиент для самодельной косметики или добавляй в уже готовую. Сделать кожу лица свежей и красивой – очень просто!
Красота — это страшная сила, как известно. Кто не мечтает ловить на себе восторженные взгляды окружающих, сраженных привлекательностью и цветущим видом симпатичной особы? Конечно же, залог красивого внешнего вида — здоровый организм. Эти несколько советов помогут тебе добиться улучшения своего внешнего вида методами, которые влияют непосредственно на здоровье. Потому они чрезвычайно эффективны и дадут свой результат уже через 30 дней. Вооружайся знаниями и становись очаровательней с каждым днем. Всех нас спасут немотивированные акты красоты!
1. Семена льна
Употребляй в пищу каждый день семена льна. Лучше всего — натощак утром, сразу после пробуждения. Достаточно одной столовой ложки для достижения нужного эффекта. Запивай лен теплой водичкой, хорошо пережевывай. Можно даже смолоть его в кофемолке и добавлять этот порошок в утреннюю овсяную кашу и в любые другие каши на протяжении дня.
Секрет льняного семени — в очищении организма. Лен очень полезен для кожи, она станет более ровной, гладкой, ты помолодеешь на глазах. Благодаря полиненасыщенным жирным кислотам в своем составе, лен очень хорош для волос и ногтей, качественно их улучшает. Употребляя в пищу лен, ты даже немного похудеешь — и это будет гармоничное, здоровое похудение, без вреда для организма.
2. Вареная свекла
Употребляй каждый день салат из вареной свеклы в пищу. Его можно сделать очень вкусным — например, с черносливом, грецкими орехами, чесноком. Можно заправить его нежирной сметаной.
Свекла — замечательный очиститель крови, очень хорошо влияет на работу многих внутренних органов. Попробуй есть свеклу каждый день, и ты увидишь, как наладится работа желудочно-кишечного тракта, как очистится кожа. От еды многое зависит, поверь.
3. Глицерин и витамин Е
Каждый вечер перед сном наноси на лицо маску из глицерина и витамина Е. На 30 граммов глицерина нужно 10 капсул витамина Е, выдави в глицерин содержимое капсул. Наноси маску на хорошо очищенное лицо. Если кожа будет немного липкой, сбрызни ее освежающим тоником.
Эта чудесная смесь поможет разгладить морщинки и существенно освежит кожу. Гусиные лапки и прочие неприятности перестанут тебя беспокоить. Чудо-средство!
4. Орешки
Выбирай орехи как перекус! Разные, любые, в день съедай 50 грамм орешков.
Для волос и ногтей это — манна небесная. Ты увидишь, как улучшится состояние всего организма сразу же. Кроме того, что орехи влияют на внешний вид, они еще и стимулируют работу мозга. Что тоже значительный плюс.
5. Маска из сухой горчицы
Сделай удивительную маску из порошка горчицы и растительного масла, лучше всего — оливкового или репейного. Нанеси ее на 20 минут на влажные волосы, утепли полиэтиленовым пакетом и полотенцем голову.
Волосы станут просто роскошными — блестящими, исчезнет ломкость. К тому же горчица стимулирует рост волос — они станут заметно длиннее уже после 2-х недель применения средства.
6. Носочки для сна
Одевай на ночь носки из натурального материала — шерсть или хлопок. Перед тем как надеть носки, смажь ноги сливочным маслом, можно добавить в него пару капель мятного эфирного масла.
Уже через месяц постоянного выполнения этой процедуры твоим ножкам будут завидовать все! Настолько нежная кожа бывает лишь у младенцев. Хорошее средство для подготовки к пляжному сезону.
7. Масло из зародышей пшеницы
Масло из зародышей пшеницы — первый помощник для красивых длинных ресниц. Возьми пустой тюбик из-под туши, хорошо его вымой, щеточку тоже. Капни внутрь масло из зародышей пшеницы, сейчас его можно легко купить в аптеке.
Уже через месяц твои реснички станут гуще и длиннее. Никакой усталости после постоянного применения туши наблюдаться не будет. Кроме того, наносить средство щеточкой на ресницы так удобно!
8. Морская соль
Замечательный скраб для всего тела получится из морской соли и сметаны. Сметану можно брать достаточно жирную. Хорошенько натрись таким скрабом после душа, вымой кожу теплой водой.
Регулярное применение этого отшелушивающего скраба очень положительно сказывается на коже. Все омертвевшие клетки нежно счищаются, кожа становится шелковистой. Сметана не дает соли травмировать кожные покровы, питает кожу. Не ленись и натирайся этим средством ежедневно! Это поможет даже при такой ужасной проблеме, как целлюлит. Смесь из соли и сметаны можно хранить в холодильнике.
9. Амарантовое масло
Единственный недостаток этого волшебного масла — его цена, но она полностью оправдана. Смазывай амарантовым маслом лицо, места с морщинами, прыщики, шрамы, ожоги…
Масло полностью впитывается и действует регенерирующе на кожу — оно содержит в своем составе вещество сквален, аналог природной составляющей кожи.
10. Ментоловое масло
Ментоловое эфирное масло — шикарный освежитель для волос. На один литр воды возьми 5 капель масла и ополаскивай волосы этой смесью каждый раз после мытья.
Это очень хорошее средство для жирных волос, волос, склонных к появлению перхоти. Невероятная свежесть на голове! За счет своего тонизирующего действия ментоловое масло даже снимает головную боль — также ценный совет, прими во внимание.
Пользуясь этими советами всего месяц, ты почувствуешь себя заметно здоровее и красивее. Ради собственного комфорта стоит постараться! Ведь когда ты выглядишь восхитительно, свежо — в тебе больше уверенности, успех сопутствует тебе во всех делах.
Эти ценные советы могут порадовать твоих подруг! Расскажи им, как улучшить свой внешний вид всего за 30 дней.
Анатолий Никитович — совершенно необычный дедушка. Вернее, после того как ты посмотришь это видео, дедушкой его назвать просто язык не повернется. В 73 года этот человек вытворяет такое, что не под силу многим молодым спортсменам! Энергия и выносливость дедули поражает. Как? Как он добился такого тела, такого развития своих возможностей?
Комплекс упражнений от Анатолия Никитовича сделает сильным и красивым любого мужчину независимо от возраста. Он состоит из 40 статических небольших тренировок на разные группы мышц. Именно благодаря статичности нагрузка столь эффективна, тело сразу же обретает рельефность — мышцы прорисовываются очень быстро. Конечно, чтобы достигнуть такого блестящего результата, спортсмен преклонного возраста трудился больше половины своей жизни. Он занимался на летних спортивных площадках, все упражнения рассчитаны именно на оборудованные таким образом площадки. Некоторые виды тренировок невозможно выполнить без специальной подготовки, потому Анатолий Никитович предлагает спортсменам хорошо разогреваться и готовить свое тело к серьезным нагрузкам, начиная с малого.
Когда смотришь на этого человека, невольно хочется отправиться на спортивную площадку прямо сейчас. Этот дедушка — достойнейший пример для подражания! Он показал всем, что надо делать, чтобы быть вечно молодым. Разошли это потрясающее видео своим друзьям — оно гарантированно удивит их и заставит задуматься о своем образе жизни.
Все люди хотят одного и того же: быть счастливыми и жить полной жизнью. Но как по-разному удовлетворяют эти потребности разные люди! К сожалению, многие забывают, что самое главное — жить с любовью, любить то, что ты делаешь, получать удовольствие от каждого мгновения, проведенного на этой планете. Добиться этого не так уж и сложно. Главное — не то, как долго ты живешь, главное — насколько широки границы твоего разума. Чтобы не ставить себе границы, нужно почаще делать вещи, которые выходят за рамки обыденности. Этот список сделает твою жизнь более интересной, если ты возьмешься за воплощение вдохновляющих моментов. Попробуй воплотить что-то яркое в реальности и почувствуй полноту жизни. Именно в такие моменты люди живут и чувствуют себя живыми по-настоящему.
1. Перестань беспокоиться о долгах. Лучше их не иметь и прикладывать силы для их погашения, но раз уж они есть, не отравляй свою жизнь постоянными размышлениями о том, что ты должен.
2. Прости всех своих бывших, любовников/любовниц, друзей-предателей. Прошлое — не то, чем стоит жить.
3. Перестань постоянно заботиться о результате, наслаждайся процессом.
4. Смотри в зеркало с безусловной любовью к себе.
5. Оставь работу, которую ты ненавидишь.
6. Найди цель, которая вызывает у тебя энтузиазм и работай над ее достижением.
7. Заведи домашнее животное, о котором ты давно мечтал.
8. Перестань чувствовать свою вину, когда немного поправляешься во время праздников. Лучше займись спортом в удовольствие.
9. Верь в то, что всё идет своим чередом. Всё, что ни делается — к лучшему.
10. Отправься в путешествие, о котором ты давно мечтал.
11. Посмотри в глаза своему страху. Избавься от того, что пугает тебя ежедневно.
12. Будь открытым для перемен.
13. Отпусти все неприятности, которые случались с тобой в прошлом. Прости себе всё.
14. Перестань пытаться изменить людей — это бесполезное занятие.
15. Все ответы находятся внутри тебя. Нет смысла искать их снаружи, ты знаешь сам, что тебе нужно.
16. Перестань думать, что ты сделал что-то неправильно, и корить себя. Ты поступил так, как следовало именно в тот момент.
17. Люби себя — красивого, странного, сумасшедшего, разного.
18. Следуй за своим сердцем.
19. Рискуй всем ради любви.
20. Попробуй принимать отказ со спокойствием внутри — ты увидишь, как ситуация изменится в твою пользу.
21. Смотри на мир как на красивое, безопасное, волшебное место.
22. Смотри на окружающих людей как на равных себе.
23. Откажись от привязанности к вещам — это не дает тебе почувствовать великолепие жизни в полной мере. Дари почаще что-нибудь из своих вещей окружающим.
24. Путешествие, даже небольшое — лучшая награда. Награждай себя за заслуги правильно!
25. В сложных ситуациях всегда используй оптимизм и надежду как лекарство от отчаяния. Они — хорошие помощники в устройстве жизни.
26. Смотри на всё происходящее как на бесценный жизненный опыт. Это важные уроки, благодаря которым ты развиваешься.
27. Ищи возможности для воплощения мечты в жизнь, не ищи путей для того, чтобы быстрее и легче сдаться.
28. Береги свои ценности. То, что ценно для тебя, помогает держаться на плаву, что бы ни происходило.
29. Вдохновляй других собственным примером!
30. Играй с миром.
Пускай эти слова подарят тебе вдохновение любить себя и свою жизнь. Важно, чтобы мы почаще вспоминали о тех вещах, которые действительно имеют значение. Ведь в рутине будней так легко потеряться, увы. Смотри на мир с радостью, широко открытыми глазами — и ты увидишь, как счастье само спешит к тебе.
Поделись вдохновением с близкими людьми, напомни им о том, что имеет значение!
Выучить английский язык — значит прежде всего овладеть разговорной речью. Ведь это куда важнее, чем читать и переводить тексты. Сделать это не так сложно, как кажется на первый взгляд! Просмотр хороших фильмов в оригинале поможет тебе овладеть навыками свободной беседы на английском языке, улучшит произношение, расширит твой словарный запас. Смотри и учись — как здорово, что можно учить язык, просматривая интересные фильмы.
1. Форрест Гамп
Том Хэнкс в этом фильме говорит медленно и внятно, так что даже новичкам легко будет воспринимать английскую речь. Кроме того, фильм можно просматривать частями, и он не потеряет от этого своей прелести, что очень удобно.
В свое время на кухнях тысяч общежитий миллионы студентов экспериментировали с простейшими блюдами, пытаясь придать им новый и необычный вкус. Большинство этих экспериментов, конечно же, закончилось плачевно, но некоторые не только увенчались успехом, но и «ушли в народ». Многие из этих проверенных, закалённых рецептов, многие начинались именно с пельменей. Чего только из них не делали — от пиццы до запеканок! Именно пельменную запеканку, блюдо, позже получившее прозвище «Ленивая жена», мы и рассмотрим сегодня.
В состав кушанья входят
800 г пельменей
2-3 луковицы
100 г твердого сыра
4 куриных яйца (выбирай побольше, побольше!)
250 г майонеза
2 чайных ложки соли
щепотка перца
зелени по вкусу
Процесс готовки
1. Почисти и помой лук заранее. Нарежь его кубиками. Разогрей сковороду — не забудь растительное масло! Выложи на подготовленную сковородку лук, потрать 3 минуты на обжарку, пока он не станет золотистым. Обязательно помешивай в процессе!
2. Смазанную растительным маслом форму поставь в духовку на полторы минуты слегка прогреться.
3. В разогретую форму выложи в один слой пельмени. Сразу же и посоли, и поперчи. Жареный лук выложи поверх них.
4. Вбей в миску куриные яйца, посоли, поперчи, добавь майонеза. Тщательно взбей. Получившейся майонезно-яичной смесью залей пельмени.
5. Натри сыр, используя крупную терку. Это — наш последний слой.
6. В духовке поставь форму с будущей запеканкой на среднюю полку. Выпекай ее там при температуре около 220 градусов 40 минут.
7. Нарежь зелень. Живописно укрась сверху свежеприготовленную запеканку.
Вуаля! Мечта миллионов голодных студентов у тебя на столе, и выглядит не хуже, чем какая-нибудь нибудь фуа-гра. Приятного аппетита!
Представить современную жизнь без мобильного телефона невозможно. Этот атрибут не просто влился в нашу жизнь, а стал незаменимым элементом в любой ситуации. Но правда в том, что большинство из нас даже не догадывается о потенциальных возможностях таких родных и знакомых нам аппаратов. Специально для тебя .cc подготовил подборку полезных функций твоего мобильного телефона, о которых ты мог и не догадываться.
1. Каждый владелец автомобиля хотя бы раз в жизни попадал в ситуацию, когда ключи остаются внутри запертого автомобиля. Не спеши паниковать или, куда хуже, бить стекло. Если дома у тебя есть второй комплект дистанционного ключа, возьми свой телефон, спокойно набери номер сотового кого-нибудь из домочадцев и попроси воспользоваться ключом прямо из дому, предварительно поднеся его к мобильному телефону, а сам в это время удерживай свой аппарат на расстоянии около 30 см от двери автомобиля. Таким образом ваши телефоны создадут своего рода портал и послужат проводником для ключа. Это поможет тебе сэкономить время, материальные затраты и в два счета открыть твой автомобиль. Расстояние в данном случае не имеет абсолютно никакого значения: будь ты хоть за сотню километров от дома, если ты сумеешь дозвониться до человека с запасными ключами, ты сможешь открыть машину или даже багажник!
Дорогой друг, если тебе так же, как и мне, «посчастливилось» провести изнурительный день на работе, просто засыпая на ходу, поскольку прошлой ночью ты никак не мог уснуть, не отчаивайся — ты не один! Если верить психологическим исследованиям, миллионы людей по всему миру страдают от бессонницы.
Ученым удалось установить, что, помимо привычки ложиться поздно спать и употребления кофеина в больших количествах, главной причиной бессонницы является стресс.
Как же всё-таки избавиться от ежедневных тревог по поводу работы, здоровья и семьи, которые не дают тебе спать по ночам? Выход есть! Исследования показывают, что занятия йогой в совокупности с различными духовными, психологическими и физическими практиками могут положительно отразиться на качестве твоего сна. Кроме того, ученые предполагают, что такие занятия способны не только улучшить качество сна, но и позитивно повлиять на его продолжительность. Эти упражнения даже помогут людям, «сидящим» на различных снотворных препаратах, избавиться от своей пагубной зависимости.
Йога сегодня, как никогда, очень популярна, поэтому тебе не составит труда найти подходящий клуб по занятию йогой. Но если ты устала от бессонницы и хочешь достичь немедленного результата, если ты готова заняться йогой прямо сейчас, этот простейший комплекс, состоящий из 6-ти упражнений, которые способствуют расслаблению и здоровому сну, как раз для тебя! Готова? Тогда дерзай!
