Conviértase en una belleza en 30 días! Estos medios mágicos para crear verdaderos milagros ...

Beauty - una fuerza terrible, como se le conoce. ¿Quién no sueña con ponerse al mismo miradas de admiración de los demás, se superan con la atracción y la vista floreciente hermosa dama? Por supuesto, la seguridad de un aspecto hermoso - un cuerpo sano. Estos consejos le ayudarán a conseguir mejorar su apariencia en formas que afectan directamente a la salud. Debido a que son extremadamente eficaces y dan un resultado dentro de los 30 días. Equipa conocimientos y convertirse adorable todos los días. Todos nosotros ahorrará actos desmotivados de belleza!

1. Las semillas de lino
Comer cada día las semillas de lino. Lo mejor de todo - con el estómago vacío por la mañana, inmediatamente después de despertarse. Una sola cucharada para lograr el efecto deseado. Regado con ropa caliente un poco de agua, masticar bien. Incluso puede moler en un molinillo de café y añadir el polvo en la papilla por la mañana y de cualquier otro cereal durante todo el día.

Linaza Secreto - para limpiar el cuerpo. El lino es muy bueno para la piel, se convertirá en más uniforme, suave, que pomolodeesh ojos. A causa de los ácidos grasos poliinsaturados en su composición, el lino es muy bueno para el cabello y las uñas, mejora su calidad. Comer lino, incluso un poco que crecerá delgada - y será equilibrada, dieta saludable, ningún daño al cuerpo
.
2. Remolachas cocidas
Comer todos los días ensalada de remolachas cocidas para la comida. Se puede hacer una muy delicioso - como las ciruelas pasas, nueces, ajo. Usted puede llenarlo con poca grasa crema agria.

Remolacha - una maravillosa purificador de la sangre, un muy buen efecto en el trabajo de muchos órganos internos. Trate de comer remolacha todos los días, y verá cómo organizar el trabajo del tracto gastrointestinal se limpia la piel. De comer mucho depende de la confianza.

3. Glicerina y Vitamina E
Todas las noches antes de ir a la cama se puso la máscara de cara de la glicerina y vitamina E. 30 gramos de glicerol necesita 10 cápsulas de vitamina E, glicerina apretón en el contenido de las cápsulas. Aplicar la máscara en una cara bien limpia. Si la piel es un poco pegajosa, espolvorear un tónico refrescante.

Esta maravillosa mezcla ayudará a suavizar las arrugas y refrescar la piel de manera significativa. Patas de gallo y otros problemas dejarán de molestarte. Vehículo Milagro!

4. Nueces
Elija nueces como un bocadillo! Diferente, cualquiera, de un día para comer 50 gramos de frutos secos.

Para el cabello y las uñas it - maná del cielo. Verás cómo mejorar la condición de todo el cuerpo a la vez. Además, los frutos secos que afectan a la apariencia, sino que también estimulan el cerebro. Lo que también es más significativo.

5. Máscara de mostaza en polvo
Hacer increíble máscara de mostaza en polvo y el aceite vegetal, el mejor - de oliva o de bardana. Aplicar durante 20 minutos sobre el cabello mojado, calentar una bolsa de plástico y la cabeza con una toalla.

Cabello se convertirá en un lujo - brillante, desaparecen frágil. Además de mostaza estimula el crecimiento del cabello - que será mucho más largo que después de 2 semanas de herramientas de aplicación
.
6. Calcetines para dormir
Póngase los calcetines de noche hechos de materiales naturales - de lana o algodón. Antes de ponerse los calcetines, piernas smazh con mantequilla, se puede añadir un par de gotas de aceite esencial de menta.

Dentro de un mes de constantes realizar este procedimiento, las piernas serán la envidia de todos! Así piel suave es sólo en los recién nacidos. Una buena herramienta para prepararse para la temporada de playa.

7. Aceite de germen de trigo
Aceite de germen de trigo - el primer asistente a las hermosas pestañas largas. Tome un tubo vacío de rimel, lavarlo bien, cepillo, también. Goteo en el aceite de germen de trigo, ahora se puede comprar fácilmente en una farmacia.

Dentro de un mes de su cilios será más grueso y largo. No se observó ninguna fatiga después de la aplicación continua de rímel. Además, los medios para aplicar el cepillo para las pestañas es tan conveniente!

8. La sal del mar
Un exfoliante maravilloso todo el cuerpo se obtiene de la sal del mar y la crema agria. Crema agria puede tomar bastante graso. A fondo fregar de sodio por lo que después de una ducha, lavar la piel con agua tibia.

El uso regular de Exfoliante un efecto muy positivo en la piel. Todo limpiar suavemente las células muertas de la piel, la piel se vuelve sedoso. Sal Sour no lesiona la piel, nutre la piel. No sea perezoso y frote significa diaria! Esto ayudará incluso con un problema tan terrible como la celulitis. Una mezcla de la sal y la crema agria puede ser almacenado en el refrigerador.

9. Aceite de amaranto
El único inconveniente de este aceite mágico - su precio, pero es completamente justificado. Aceite de amaranto para lubricar la cara, coloca las arrugas, espinillas, cicatrices, quemaduras ...

El aceite se absorbe completamente y el efecto sobre la regeneración de la piel - que contiene una sustancia compuesta de escualeno, un análogo del componente natural de la piel
.
10. Aceite de mentol
El mentol aceite esencial - un ambientador de pelo elegante. En un litro de agua tomar 5 gotas de aceite y enjuagar el cabello con esta mezcla después de cada lavado.

Este es un muy buen remedio para el cabello graso, cabello propenso a la caspa. Increíble frescura de color! A través de su efecto tónico incluso aceite de mentol alivia los dolores de cabeza - también valiosos consejos reconocer
.
El uso de estos consejos de un mes, usted se sentirá mucho más saludable y más hermoso. Para su propia comodidad es para probar! Después de todo, cuando se mira deliciosa fresca, - que más confianza, el éxito viene a ti en todas las cosas
.
Estos consejos valiosos pueden agradar a tus amigos! Dígales cómo mejorar su aspecto en sólo 30 días.

a través takprosto cc