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什么样的黄油对口腔健康有用
近年来,健康的生活方式统治了世界。 我们正日益尝试吃健康食品,仔细阅读产品的组成,以尽量减少目前有害的谷分、乳糖和肉类的消费。 我们接受膳食补充,但牙医的数量呈指数增长,因为现代人的牙齿甚至在完全成长之前就开始恶化.
(英语).
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有问题 牙齿不好 美国牙医韦斯顿·普莱斯(Weston Price),他出行于我们星球上最孤立的角落,检查一个没有受到文明影响的人口的牙齿. 他观察了野蛮人的食物长达十年.
让我们继续前进: 原生地有极佳的牙齿,但糖果和异端不会影响可悲的状况. 牙科 城市居民。 编辑 "登场" 与您分享研究成果.
事实证明,牙齿腐烂是一种完全现代的疾病,对遗骸没有研究证明它存在于原始社会. Price博士在他的研究中描述了传统的爱斯基摩人,美洲原住民部落,澳大利亚原住民,新西兰毛利人,非洲土著部落,以及瑞士莱森塔尔河谷的居民.
在牙医访问的每一个地区,他都发现了所有居民在健康方面都几乎完美的村庄。
(英语).
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最有趣的是,他们并没有患上牙齒,而使正牙师能够购买干草叉和游艇的过于紧密地被栽培和弯曲的牙齿的问题完全没有出现. 即使在老人中,随着纳梅尔的完全压缩,纸浆仍然完好无损——这完全阻碍了细菌进入身体. 他看到了牙齿状况对日常食物的直接依赖.
(英语).
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Price博士发现,最健康的人是那些从各种乳制品中接受脂肪溶解活性剂的人. 它们是瑞士阿尔卑斯山,阿拉伯人,以及以绵羊,骆驼和奶牛为生的亚裔群体. 全球对动物牛奶的反抗是什么? 第二是那些吃动物的内脏,家禽和野鸟的卵子的人.
(英语).
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后有食用多种海洋产品,小动物和昆虫等. 另外,普莱斯博士要求注意的是,在所有的研究时间里,他从未遇到过身体健康,牙齿好,只会吃植物食品的人.
所有人食用大量发酵食品和调味品:种子、谷物和坚果必然被浸泡、发芽、发酵或克瓦西里来中和丁宁和血酸。
(英语).
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现代城市居民的问题在于,他们并不感到对矿物质和维生素的饥饿,而只是对热能和能量的渴望. 这是由于土壤质量、产品的工业加工和合成维生素。 Price博士发现,在与文明隔绝的居民的饮食中,水溶性维生素,钙等矿物质的含量是4倍,而脂肪溶性维生素的含量是约10倍.
(英语).
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它们只能取自动物产品,如黄油,鱼子酱,贝类,肉皮,蛋和脂肪等. 这些是最富含胆固醇的食物 我们习惯于考虑有害。 但我真的不应该。 维生素B12在素食者中几乎总是短缺. 满足这种维他命的需求可以是每天吃肉或每月吃贝类。
(英语).
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韦斯顿·普莱斯(Weston Price)认为,吸收维生素和矿物质的最佳产品是天然黄油. 为了达到最佳效果,将其与等量的鳕鱼肝油相混合. 此外,它还能使你免于大量食用鱼油,这可能会危及健康(大剂量会导致抑郁症).
(英语).
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另外,许多食物富含维生素,但矿物贫乏. 在准备日常饮食时应考虑到这一点。 例如,要得到磷的日活率,需要吃30公斤苹果或15个橙子. 450克扁豆中也有同样数额。 所以事实是,最健康的食物是一种不同的饮食。 比如糖,只能破坏已经被削弱的纳米.
(英语).
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当然,有一小部分人先天性地过份或乳糖不耐受,或对红肉过敏。 但这并不意味着它们对每一个人都是有害的。 首先,你需要考虑你的健康,并根据身体的需要来做饮食. 如果你害怕增加体重 就控制那部分 锻炼一下
我们还告诉你如何做日常饮食。
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照片来自存档照片预览。
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有问题 牙齿不好 美国牙医韦斯顿·普莱斯(Weston Price),他出行于我们星球上最孤立的角落,检查一个没有受到文明影响的人口的牙齿. 他观察了野蛮人的食物长达十年.
让我们继续前进: 原生地有极佳的牙齿,但糖果和异端不会影响可悲的状况. 牙科 城市居民。 编辑 "登场" 与您分享研究成果.
事实证明,牙齿腐烂是一种完全现代的疾病,对遗骸没有研究证明它存在于原始社会. Price博士在他的研究中描述了传统的爱斯基摩人,美洲原住民部落,澳大利亚原住民,新西兰毛利人,非洲土著部落,以及瑞士莱森塔尔河谷的居民.
在牙医访问的每一个地区,他都发现了所有居民在健康方面都几乎完美的村庄。
(英语).托存相片
最有趣的是,他们并没有患上牙齒,而使正牙师能够购买干草叉和游艇的过于紧密地被栽培和弯曲的牙齿的问题完全没有出现. 即使在老人中,随着纳梅尔的完全压缩,纸浆仍然完好无损——这完全阻碍了细菌进入身体. 他看到了牙齿状况对日常食物的直接依赖.
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Price博士发现,最健康的人是那些从各种乳制品中接受脂肪溶解活性剂的人. 它们是瑞士阿尔卑斯山,阿拉伯人,以及以绵羊,骆驼和奶牛为生的亚裔群体. 全球对动物牛奶的反抗是什么? 第二是那些吃动物的内脏,家禽和野鸟的卵子的人.
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后有食用多种海洋产品,小动物和昆虫等. 另外,普莱斯博士要求注意的是,在所有的研究时间里,他从未遇到过身体健康,牙齿好,只会吃植物食品的人.
所有人食用大量发酵食品和调味品:种子、谷物和坚果必然被浸泡、发芽、发酵或克瓦西里来中和丁宁和血酸。
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现代城市居民的问题在于,他们并不感到对矿物质和维生素的饥饿,而只是对热能和能量的渴望. 这是由于土壤质量、产品的工业加工和合成维生素。 Price博士发现,在与文明隔绝的居民的饮食中,水溶性维生素,钙等矿物质的含量是4倍,而脂肪溶性维生素的含量是约10倍.
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它们只能取自动物产品,如黄油,鱼子酱,贝类,肉皮,蛋和脂肪等. 这些是最富含胆固醇的食物 我们习惯于考虑有害。 但我真的不应该。 维生素B12在素食者中几乎总是短缺. 满足这种维他命的需求可以是每天吃肉或每月吃贝类。
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韦斯顿·普莱斯(Weston Price)认为,吸收维生素和矿物质的最佳产品是天然黄油. 为了达到最佳效果,将其与等量的鳕鱼肝油相混合. 此外,它还能使你免于大量食用鱼油,这可能会危及健康(大剂量会导致抑郁症).
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另外,许多食物富含维生素,但矿物贫乏. 在准备日常饮食时应考虑到这一点。 例如,要得到磷的日活率,需要吃30公斤苹果或15个橙子. 450克扁豆中也有同样数额。 所以事实是,最健康的食物是一种不同的饮食。 比如糖,只能破坏已经被削弱的纳米.
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当然,有一小部分人先天性地过份或乳糖不耐受,或对红肉过敏。 但这并不意味着它们对每一个人都是有害的。 首先,你需要考虑你的健康,并根据身体的需要来做饮食. 如果你害怕增加体重 就控制那部分 锻炼一下
我们还告诉你如何做日常饮食。
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