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简单技术 : 3分钟动员你的免疫系统
根据A. Umanskaya医生的方法,每天早晨和晚上的锻炼可以训练快乐和健康的生物管理系统,增加免疫力.
感染的可能性降低,即使你感兴趣,疾病也会以更温和的形式传播。
(英语).
用指数尖端和中指进行按摩,并进行自转运动——先是顺时针,然后对准,每个方向3-4秒. 最好是从轻压开始,逐渐地提高撞击强度. 按摩颈部的区域应该是手指从上到下的小移动.
(英语).
如果在任何区域感到疼痛,应每半小时重复一次手术,直到疼痛消失.
身体的高抗性只有经常重复练习才能得到支持. 最好在早上和睡觉前做 当然,在运输、电影、商店中 每次意外接触急性呼吸道感染的病人之后
回家后,在按摩上花3分钟,调动免疫系统。 。 。 。
如果你生病了,你应该 睡在第一小时 并打电话给医生在家里。 在治疗期间,可以并且应该进行按摩,直到完全康复,与主治医生的预约相结合。 但不是每天2-3次,就像预防一样,而是每30-40分钟一次.
用你的食指寻找并按摩区域. 你的身体会告诉你如何找到合适的地方 大自然创造了一个美丽的指标:痛苦。 如果功能受损,就会出现痛苦的焦点.已出版
P. S. 记住,只要改变你的意识——我们一起改变世界!
资料来源:www.kineziolog.ru/%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D0%D0%B7%D0%B0%BE%D0%BE%D1%%D1%D0%BE%D1%D0%BE%D1%8F
感染的可能性降低,即使你感兴趣,疾病也会以更温和的形式传播。
- 对于头痛,将左手掌放入头后部,右手掌放入太阳花序上. 闭上眼睛坐10到15分钟
- 以 an心,右手之掌应按于喉,而左手之掌应放于头后. 连续数天 15-20分钟
- 有感冒后,左手掌被放入鼻子和前额上,而右手掌被放入太阳花序上. 我15分钟后感冒
(英语).用指数尖端和中指进行按摩,并进行自转运动——先是顺时针,然后对准,每个方向3-4秒. 最好是从轻压开始,逐渐地提高撞击强度. 按摩颈部的区域应该是手指从上到下的小移动.
(英语).如果在任何区域感到疼痛,应每半小时重复一次手术,直到疼痛消失.
身体的高抗性只有经常重复练习才能得到支持. 最好在早上和睡觉前做 当然,在运输、电影、商店中 每次意外接触急性呼吸道感染的病人之后
回家后,在按摩上花3分钟,调动免疫系统。 。 。 。
如果你生病了,你应该 睡在第一小时 并打电话给医生在家里。 在治疗期间,可以并且应该进行按摩,直到完全康复,与主治医生的预约相结合。 但不是每天2-3次,就像预防一样,而是每30-40分钟一次.
用你的食指寻找并按摩区域. 你的身体会告诉你如何找到合适的地方 大自然创造了一个美丽的指标:痛苦。 如果功能受损,就会出现痛苦的焦点.已出版
P. S. 记住,只要改变你的意识——我们一起改变世界!
资料来源:www.kineziolog.ru/%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D0%D0%B7%D0%B0%BE%D0%BE%D1%%D1%D0%BE%D1%D0%BE%D1%8F
