杰克*马堪尼:4个步骤以住你的梦想

实际教训,以识别的人生价值,从杰马堪尼来。把重要的人生决定,如改变工作岗位、移动、开始或结束的关系–我们用来依赖于合乎逻辑的论点。 我们永远在你的头上,可能的选择,权衡利弊,我们中的一些甚至像以使长的名单的优点和缺点。

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然而,当涉及到真正重要的决定,这项战略并不总是工作。 在我们生命的动力是值:

  • 我们认为是重要的;
  • 什么给我们的能源生活,努力实现的目标;
  • 没有的东西,生活中消失,从快乐,刺激和高兴。
 

无论是发生在你的生活情况时,采取了一个非常合理的决策的观点的实际受益似乎是最"正确的和有希望的",但最终只因为你的失望和不满情绪吗?

这是因为 我们的价值观有什么做的理性思想和逻辑论证的。 当一个孩子想要冰淇淋,两个plombing球在华夫饼锥–这是什么会使他高兴和满意! 当然,他可以放弃他的愿望和遵守合理的论点妈妈的冰淇淋他有坏。 结果,儿童将获得外部核可和感觉"好孩子",但他真的很高兴?

如何经常在成人的生活,我们同样牺牲你真的想要什么,给予"合理"的论点吗?

在这篇文章我想与你分享 非常简单的和重要的规则作出决定的。 它包括以下内容:

  • 这是无法理解他们的价值观,考虑他们!
 

这是不可能解决从逻辑上讲,像我们这样做我们其他人;我们可以了解是否与他们的沟通是有利可图的和有希望的,但它是不相关联的同情和快感的通信。 这是不可能了解我真正想做我的生活,通过分析的差别的平均收入在这些领域。

我们的价值观给我们讲,通过我们的情绪反应,通过我们的心。

  • 关注你的感受,我们可以理解的,我们是否想要的那个人的关系。 是否这些关系的东西来解决冲突和疏漏,可放弃的一部分,他喜欢的习惯,要妥协吗?
 

  • 这是我们的内部国家告诉我们,如果我们像我们的工作– 我对她的感觉不知道,感觉我是在做一些有价值的东西,并希望进一步发展了吗? 或大部分时间,尽管有一个稳定的收入,我感到沮丧,看不到前景,并且一般不确定,如果有人需要我做什么?
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在作出重要生活的决定应该是2阶段:

第1阶段.如果决定主要专注于自己的价值观 –的感情和情绪的反应,你的经验,当你认为有关的每一个选项。 在这一步骤,暂时禁止"合理的论点",通常是取决于恐惧和内的批评。 作出决定的基础上他们的价值观。 它意味着"跟随你的心脏"。

 

2阶段。当一个共享的决定已经作出,确定包含的逻辑思维。 现在你知道你真的想要什么。 问问我们自己:

知道我想要(该方案从第一阶段)和给予生命的情况下,在其现在的我喜欢我意识到他们渴望的最有建设性的和环境友好的方式吗?

在回答本问题时使用的合理性、实用性和丰富的生活经验。

这个算法将允许做出决定,在符合他们的价值观,同时,使用你的逻辑和理智的思考实现它们。

 

时间变化的价值观

和另一个要点有关的价值观。 大多数我们的价值观是稳定和不改变在生活。 然而,几乎 我们每个人都能体验生活中的一个或两个临界点,当我们的价值观改变的。 当一段时间,我们遇到暂时困惑。 这就像我们拉向不同的方向。

在一方面 有正常的生活,是摆在我们面前。 但是现在,是什么使用带来的快乐和满足不再喜欢他们充满热情,我们似乎失去了兴趣。 从另一边, 开始出现一个新奇怪的欲望、梦想。 但是,这一新的愿望,导致了很多的问题和忧虑的是未知的领域,它可以是一个很大的危险和困难。

如果你觉得你的生命已经到期,这是非常有益的探索我们的价值观。

  • 要了解他们开始移动到脱颖而出。
  • 为什么他们变得对你很重要吗?
  • 有什么感受他们有关联吗?
  • 和通过什么样的实际步骤和解决方案可以实现吗?
 

实际工作,以确定他们的价值观

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拿一张纸,并确保在30分钟内你会不会分散注意力。

步骤1。 列表中的领先地区的生活

该范围可以是不同的:

  • 工作
  • 关系
  • 家人和朋友
  • 身体和健康
  • 发展
  • 物质福利
  • 休息
 

步骤2。 识别价值在每个领域

选择的生活区,你认为是重要的时刻。 开始问自己的问题:

  • "那对我来说是真正重要的在这个领域?"
  • "什么我真的很重要吗?"
  • "我想要什么? 什么对我?"
  • "没有什么,我觉得未满足在这一领域?"
 

写下数值的有关这一重要地区。

值通常是表现在形式的单词或短语。 你可以发现你的价值观,通过简单询问自己这些问题。 只是不断问自己,因此,将收到的列表的价值观。 有时,清单包含关于7值,并有时25. 没有任何规则,有关它们的数量。

 

步骤3。 排名的数值在每个领域在序的重要性,

穿过你的整个名单,并开始安排他们在上升顺序对你的重要性。 问问自己,它的价值是最重要的,并将其放在第一位。

以同样的方式进行排序的整个名单。 非常有必要了解的三个最重要的价值观,在各个生活领域,因为他们给我们很大一部分的动力。

如果这些价值观是没有实现在你的生活中,存在沮丧和不满。 如果你确定这样一种情况,它是时候你做某事这一特定领域的生活!

 

步骤4。 因为你可以实现你的价值?

在处理这项工作对你来变得更加直观的你的生活的动力。 现在你可以开始为自己设定的具体和实际的目标–一个计划如何实现自己的重要价值观中生活。出版

 

提交人:杰克*马堪尼

P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©

资料来源:vektor-rosta.ru/values-jack-makani

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