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惊人的天早上苋粥杏干
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这一大早上粥有一个坚强的味道，质地，这需要一点时间来适应。 但你会喜欢它，你一旦尝试。
成分：
如何准备：
浸泡杏和葡萄干橙汁中至少一个小时。
杏切成中等尺寸条。
混合水果与苋和水的锅里煮沸。
加盐。
盖和降低热量。 把planetrating的。
煮30分钟。
一致性是粘性和很奇怪，但我认为你会喜欢它。
煮爱！
全谷物：谷物需要泡的原汤的南瓜有橙色
资料来源：macrobiotica.ru/recipes/firststep/32/
成分：
- 8杏
- 1杯的自然橙汁
- 1杯苋
- 2杯水
- 2大汤匙的自然葡萄干
- 1少许盐
如何准备：
浸泡杏和葡萄干橙汁中至少一个小时。
杏切成中等尺寸条。
混合水果与苋和水的锅里煮沸。
加盐。
盖和降低热量。 把planetrating的。
煮30分钟。
一致性是粘性和很奇怪，但我认为你会喜欢它。
煮爱！
全谷物：谷物需要泡的原汤的南瓜有橙色
资料来源：macrobiotica.ru/recipes/firststep/32/
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