Эта отличная утренняя каша обладает сильным вкусом и консистенцией, к которой нужно немного привыкнуть. Но вы полюбите ее, как только попробуете.
Ингредиенты:
-
8 абрикосов
-
1 чашка натурального апельсинового сока
-
1 чашка амаранта
-
2 чашки воды
-
2 столовых ложки натурального изюма
-
1 щепотка соли
Как приготовить:
Вымочите абрикосы и изюм в апельсиновом соке по крайней мере в течение часа.
Нарежьте абрикос полосками среднего размера.
Смешайте фрукты с амарантом и водой в кастрюле и доведите до кипения.
Добавьте соль.
Накройте и уменьшите огонь. Поставьте пламяотражатель.
Варите 30 минут.
Консистенция будет вязкой и странной, но, думаем, вам она понравится.
Готовим с любовью!
Цельные зерна: какие крупы НЕОБХОДИМО замачивать
Оригинальный суп-пюре из тыквы с апельсином
Источник: http://macrobiotica.ru/recipes/firststep/32/
Не пропустите новые статьи!
Присоединяйтесь к нашему сообществу в Telegram и Facebook