酸奶姜黄—napik青年和美丽

之间的果汁和酸奶是有差别的。 冰沙发挥重要作用的结果。 但是酸奶做成酸奶或酸牛奶和不必含有的水果。 姜黄，是极其良好的健康。 首先，它是已知的抗癌细胞，并防止它们的增长。 抗炎的效果，有助于治疗皮肤疾病，例如牛皮癣。 姜黄减慢了阿尔茨海默氏病的进展，是一种抗氧化剂和有缓解疼痛的性质。



 

酸奶姜黄

成份(1份):
 

• 1杯希腊自然酸奶
• 1香蕉冰冻的
• 2茶匙的新鲜生姜(篦)
• 果汁半柠檬
• 1茶匙姜黄
• 1茶匙的有机蜂蜜
•  

 

准备：
 

将不会超过3分钟的时间。 只需简单地的所有配料搅拌机和混合，直到顺利。 享受和健康！

 

煮爱！

 

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源：online-detox.com/articles/112115-lassi-s-kurkumoy-napiok-molodosti-i-krasoty