金牛奶的食谱卫生瑜伽






金牛奶是一个非常有效的配方,迅速恢复毛细血管网络的,清理它们,有助于打击盐矿床。 简单地说,我的膝盖不吱吱作响,并脚底不烧即使在一个非常长途步行或严重的运动。 改善肤色,有助于有关节炎甚至恢复活力的整个身体。

把一袋黄姜黄,这最好是买一个印度辣妹店,至少在超市,但不在市场。 不知怎的,她完全无气味的,要么是因为在开袋值得的,它是否是混入的东西外...

50克细姜黄粉末,添加两倍以上的水和稀浆的一致性液体奶油。

把它放在防火和边搅拌做饭5-7分钟。

获得厚厚的粘贴、棕色的颜色。 在此之后的混合物冷却后,把它放在一个玻璃罐和冷藏。 通常这样的量作时间上足够的课程

(课程的40天一年一次)。

睡觉前煮一杯牛奶,添加一个茶匙贴的姜黄和1/4tsp杏仁油的食谱2大汤匙的石油,但它ousseini大胆!

杏仁油是在药店出售或存储的饮食、健康或粮食的素食主义者在超市。

一勺蜂蜜来把你的嘴喝一杯金牛奶。

只是想提醒你从来没有搅面条才结束在牛奶。

选择用勺子和喝牛奶,蜂蜜。 非常美味。 在此之后夜晚的牛奶睡得像个婴儿,完整的平静和安宁。

姜黄的是一个自然的抗生素。 是一个强大的抗炎、抗菌剂。

它是好的减少温度和消除咳嗽。 因此,喝"金牛奶"在夜间或凌晨,主要是空着肚子。

它有助于与疾病的头和脊椎作为推间恢复润滑iubire钙沉积物。 另一个伟大的缓解疼痛的关节炎和骨软骨病美味的香姜茶。"

如果你是一个很长的时间坐在一个计算机,你有一种使人衰弱的痛苦在脊柱颈,不要急着要喝的痛苦,并尝试姜茶,它可以减轻痛苦很长一段时间。

测试!

禁忌的姜黄:

该期间的严重的胃肠道疾病、肾脏、怀孕、儿童多达2年的单独的不容忍现象。

如果你从来没有使用姜黄,开始与小剂量,例如,

四分之一茶匙为了避免过敏反应。 最重要的是知道什么时候停止!

减肥!

姜黄好了减轻重量和愿望的脂肪和甜菜! 所以你通常可以找到姜黄提取物的筹备工作的修正。

如果食物就可以开始加入"食"香料:姜黄,瓦西里,香菜,激活生产的胃酶和提高消化,最终你吃掉的粮食将不会被转变成脂肪和成能量。

食谱用姜黄:

如果你不使用姜黄烹调时,

你可以试试它的效果用于治疗目的

•戒毒—1/2茶匙姜黄200毫升水、酸奶奶或与另外一个小小的蜂蜜(根据印度蜜有一些亲属关系与姜黄).

和普遍的药物准备好了!

•如果你有糖尿病,饮用的1/3tsp姜黄饭前,挤少量的水。

•在胃疾病(腹泻、肠胃气胀)—1/2茶匙在200毫升水饭前。

•冷(发烧和咳嗽)研姜黄蜂蜜1:1,接收的1/2小匙,一天三次。

•关节疾病(性关节炎),混合姜黄,姜和蜂蜜(1:1:1),并采取1/2茶匙的2-3倍饭前一天。

•喉咙将有助于缓解该混合物的冲洗:1/2茶匙姜黄和1/2tsp盐的混合200毫升温水;

如果咽炎将帮助1茶匙蜂蜜和1/2tsp姜黄。 保持这种混合物在你嘴里的几分钟3至5次。

•在情况中毒的化学品和麻疹定期加姜黄到你的食物。

•为牙龈出血和加强牙龈将帮助冲洗干净组成:

1tsp姜黄200毫升温水

•当贫血3次一天采取的1/2小匙姜黄与同样数量的蜂蜜。

注意到

1. 当你增加食品中的5-6份量,需要1/2茶匙的姜黄。

2. 不管你之前吃,它会影响肾脏、大肠期间的一顿饭—消化系统和饭后—肺里,喉咙。 所以说,在印度藏药。

掩模的脸和身体

—解散1tsp姜黄牛奶,适用上清洁的脸上10分钟,然后彻底的。

掩模清洁的、照顾、抚平、调,恢复活力,减轻刺激、抗炎的影响皮肤的,有用的粉刺和沸腾。

在这种组合可以增加蜂蜜的,但是,当红肿的皮肤使用这个掩模的一次,每次七天。

—采取2汤匙的咖啡渣和加1tsp姜黄,

肉桂、盐、橄榄油。 适用于皮肤干燥按摩的运动。 清水洗净。 食谱擦洗深为清洁和照顾皮肤。 姜黄舒缓和解决的伤疤在身上,战斗脂肪。

姜黄被认为是一种手段保护青少年和美丽。 它具有抗炎影响的皮肤。 利用姜黄与embarasement头发的损失。

和另一方的同一部分。

茶从姜黄奶与蜜

茶姜黄,牛奶,蜂蜜舒缓,建议对于那些患有肌肉疼痛,粉刺或皮肤问题,感冒和喉咙痛。

成分:

1杯牛奶

1/8tsp姜黄粉

1茶匙蜂蜜或糖的味道

牛奶热热低,直到非常温暖,但不允许它煮沸,并要小心,不要烧自己。 添加姜黄粉混合。 倒茶入一杯咖啡和蜂蜜添加或糖的味道. 立即饮用的。

источник:.liveinternet.ru

资料来源:/用户/1077

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