和一旦你拉出来的电话

"我没有时间，我没有时间" –这句话今天听到和明显的往往比"你好"。 一种文化代码的访问密码。 如果你不在赶时间，所以东西与你的生活。 你任何特别不等等，不，你不需要太多。 或需要，但并不多–通过大，将应付没有你。

 



我能感觉到它在地铁在尖峰时刻，当我们都有严重的面孔在一个快点轻微的情况下，它是经常甚至少有意义的对我们。 "停止，走吧，没有时间来解释"的。 并在这个时刻，大红色的数字记分牌上带你另一段生活的没有权利返回。

在某些时候我意识到，答案是"不，不幸的是，我不能–有没有时间"的提供，以满足，烟雾或有孩子– 它不是一个时间问题和优先事项的。 我自己和其他人。 我们老了足够的选择什么要放在秤的今天。 因为每当我说是的，我预先知道有多少"没有"，它将花费我。 其中包括"没有"说到她自己。

两件事情我们仍然不知道如何做：保持沉默和完成的。 沉默不知怎的总是会出声音太大，几乎故意的，并结束布隆线，并且看不见的力量大大小小的巧合，编织他们熟练的流苏花边上。



在学校我们被教导说有意义和真正的工作在不提高他的声音，与陌生人，礼貌。 我们如何与我们自己，没有教导任何人 ，因此bezremontnoy内部的独白。 不穷的喋喋不休，然后留言，然后低声：它是白色的，很低的，它是热的，并在结束时的全面的精神签名"去唱"。

学习是宁静的自己内心如此难以开始注意呼吸：我吸这里呼气。 暂停。 空气，刚才是你内，继续我的生活.

亚历山大*洛文，着名为他的研究在身体上为导向的心理治疗，说那个男人，他们的呼吸是浅肤浅，因此谨慎和不信任向世界， 甚至空气试图把他隐隐约约的，几乎是秘密的。

在实践中的沉默作为一个实践的谦卑的不可避免的，这是更好的比性，并大大强于精神分析，伏特加或化学镇静剂，因为时效结束后，你再次生效扔在那里，那里的星的银河系与冷牛奶流下城墙的天堂。 因为在一个城市，这样没有人需要你的意见、想法、注意到的利润，强调行和眼线。 最重要的是，在一个城市，这样迟早的事每个人都理解这一点。 然后有一天 你会得到一个手机电话：从这一点上，如果译员的注意，在你更多，你留给自己。

 



几年前我有两个星期的时间要单独居住在罗马尼亚。 一个人睡，吃独自一人，伤害一个人的眼睛盯着皱纹的海洋。 海洋蓝色的。 在第五天在海滩上发现了搁浅的海豚。 在第八跑出来的钱。 并通过十天后我开始阅读的米勒大声，这样才不至成为耳聋的沉默.

当我到家，我不得用于声音的饱和空间的原始物的灵魂圣洁的沉默和漂白的南部太阳，复盖上的污渍的眼睛。 但我沉默足够长的潜成熟打破了紧薄皮肤的、分散的想法。 粘粘的西瓜汁运行了我的手。

 

我重复我自己喜欢的一句口头禅：闭嘴如果你说的话将改善沉默，不要叫如果你不知道该说什么，不要写信，如果每个字母被给与这样的工作，麻木的手指。

我可以重复它 给你.

"...并且它似乎是我们知道游泳，我也启示。
是的，就没有学会怎样混乱的，
"记住不忘记":
永远不会跟一个男人"你"，如果你不去
唱他
喝着他，
哭他的
或者睡觉。"发布

提交人：奥尔加*普里马P.S.并记住,只要改变你的想法-我们一起改变世界了。 你加入我们在Facebook,脸谱了，语音

资料来源：gnezdo.by/blog/keep-silence-please/