因为悲痛变成了萧条 Bashny.Net

如果人类要带走能力是悲伤和哀悼? 所有其余的人是愤怒和侵略、焦虑和恐惧，快乐，任何其他经验的人将具有完全相同的能力，只是不高兴是不能够在原则上。

世界上没有痛苦、没有悲伤，没有抑郁症。 在其中一个人能够体验的痛苦和苦难的人可以评估的麻烦麻烦，但不能因此得到不安。

突然死亡的亲人，家庭破裂，终端的疾病和残疾、失业崩溃的计划失败的个人生活的—好了，所有这一切都是不好的，但它只是一个外部问题，应该加以解决，或他们不承认，并决定忘记，没有任何个人，只是理性的答复认知的机器里面的头部。





能不感到无用的和不切实际的情绪是一个非常宝贵的技能，我建议大家购买它。

然而，在实践中，绝大多数人类的心灵不。 人们深感不安的、悲哀，哀悼，悼，经验抑郁症，而抑郁症。 而且，很显然，它"zhzhzhzh"的一个原因。

这给我们带来了问题：为什么？ 什么生物学意义和进化的优势？

得靠近一个可能的回答这个问题，让我们从远处开始。 有这样一个着名的角色扮演游戏约飞机坠毁在沙漠。 经常运行两个实验，并在各种培训方案。 存在于许多品种， 总的想法是这样的：

你是在飞机，飞机坠毁中的撒哈拉，你奇迹般地逃脱。 围绕该条皱巴巴的金属和沙丘地平线在所有方向。 你是在飞机的残骸中发现的一点点早餐谷物，包汁和水(足够的7天最大值)，加上一套对象(在这里，如下列表或多或少的典型的出于任何Robinson Crusoe). 天+45，至+5.

你在你的，普通的人，不需特殊培训。 你的行为？

通常是开始了热烈的讨论在本组的所有活动共享的对象，争论的领导，规划过渡穿越沙漠和一般迅速的活动，并愿意采取果断行动。

人类的天性不会让他坐视不管面对致命的威胁。

虽然在这种情况的唯一正确的决定—做什么。 趴下来，平静下来，并准备死。 因为你仍然可以不来的，没有任何机会。 在沙漠之后3天，你跑出来的水4天之后，你会死。

最合理的解决办法是要挖一个洞，机翼下，躺下，尽量伸展供应的流体以最大。 然后水会超过一个星期和几天以后，你会死的。 但这次，也许你会找到。 或者找不到。 在任何情况下，情况不是你的，做任何你不能，任何活动的行为只会加剧你的条件是：你可以做什么是什么都不做，接受和等待。

历史上从另一个区域—学习的无奈。 在流行心理学文献上了解到无奈的是总是表示的负面和的，上下文作为"受害者复杂的"的原因不同的心理问题和disadaptative的。 所有这在很大程度上是真实的意见，但我们必须不能忘记在心，这是很自然的机制。

实验模型有很多种，对于人类和动物。 例如，一只猴子关在笼子里提供一个痛苦的刺激措施(就是说，一个摧毁). 并显示一种方式脱这种痛苦的情况下，例如，序列的杠杆或钥匙在哪门的电池打开了和猴子可以逃入下室，在那里的地板是没有根据的紧张局势。 动物的快速学习本，并开始成功地避免痛苦的刺激。

然后输出块。 推不要推了，你会怎么做，门打不开，也没有逃脱。 和当前继续击败。 你可以喊，你可以爬上墙，你仍然受到伤害，而是没有办法阻止它。 和动物卷起在一个角落里，拒绝所有行为活动，并接受了他的命运，只有一小退缩时，接下来的行程。 另外，即使在输出再次出现，如果猴子显示，有机会来打开门，走出来，她这次机会不会使用。 她习惯了痛苦，学会忍受和仍然存在。 由于形成了解到无助。

在这里，我们得到这个问题的答案—"什么样的男人抑郁症。" 大多数情绪使我们某些行为的决定和搜索行为或保护，攻击或回避，等等， 等等。

抑郁症，相比之下，涉及到拒绝的行为。

和很有意义。 什么我们的问题并不认为外部环境并不总是取决于我们。 有困难和问题，我们仍然不能做任何事情，他们只是发生。 任何活动的行为仅仅是有害的。 更多的什么大惊小怪的，更深地陷在了泥潭。 如果暴力不可避免的，所有这一切仍然是呼吸放松。 与任何疾病或伤害的自然状态躺下和谎言。 "寒冷、饥饿与和平" —在古代处理。

当然，人是不合理的，在他们的思想和行动，但该机制的心理—他们都相当的生物合理的。 每个人在头骨机的认知的决策，这是功能性的和什么也不做，为什么。





当我们谈论的抑郁症的原因，是不是很相关的，只关注安全的压力。 压力是一个非常一般的概念，它不一定评估产生负面影响。 甚至当的压力(心理或其他方式)被视为一个消极情况，这是一个挑战对我们来说，原因是积极主动的行为根据的恐惧和焦虑、愤怒和侵略，在任何东西。

但是，当大脑interpreterpath的情况下，为非生产性的决策时仍然没有逃脱，自然的结论是抑制行为和心理活动。 和主题，不要摇晃船的，画的内部头的适当的情感忧郁，抑郁、悲伤。 可以这么说，来打上的一个花岗岩厚板，以确保。 从而形成典型的"抑郁黑社会":

• 马达抑制作用，
• ideatornoy迟缓，
• 至关重要的渴望。

 

"忘记，死于睡眠。 和知道，这个终结者的悲痛和成千上万的困难。"

选择不选择。 不要做出决定。 不要移动。 任何独立的决定是错误的。 任何活动只会加剧了。 你无能为力。 以患者。

堕落是巴比伦的伟大与其无穷无尽的天。

并从这个基本机制的成长的所有叶症状的特性抑郁症。

通常的操作灵魂总是有一些竞争的情绪状态。 总是和所有有不同的烦恼使人悲伤的，这很好。 但是只要一个人的痛苦不能位于(在任何其他情绪)，所以一段时间后，他疯了，或者害怕，或是平静的，或者很高兴，或者什么的。 和他的心情会改变。 并将改变一次又一次。 如果自适应机制，打破了由于任何原因大脑进入了一个自我维持的周期中，渴望不断和心理属性抑郁症。

论文，我听起来反复，并会再说一遍： 任何情绪状态本身既不好也不坏. 这只是一个设定的功能和进化有用的心理的工具。 任何这些工具的控制，这意味着一个人在大麻烦。

悲伤 ，我们主观上不愉快的，但是适应的，这样的悲伤是不坏，它的罚款。

抑郁症 ，我们还主观地不愉快，但是不适用，因此它是糟糕的。

有一套标准的诊断标准，我们可以正式确定—有抑郁症或没有。 将标准略有不同，在国际和美国的分类，但不是必不可少的。 在任何情况下—还有大大小小的标准。 在ICB必须得到至少2 3大加3的6小。

大标准是：

不断沮丧的情绪2个星期或更多 (这是实际经验的忧和悲痛，其持续时间长到足以能够谈论所形成的稳定的病理周期)。

—快感缺乏损失的利息和享有在生活中 (即一个显着下降的奖励系统当的标准Ricordi推销不再有效和圣诞玩具一样的都是一样的，但不令人鼓舞的)。

—疲劳的严重疲劳，虚弱和"疲劳" (大脑通过上述机制，抑制了任何行为的活动，是主观地表示，在痛苦的弱点和疲劳somatically很健康和身体强壮的身体)。

 

小型标准是：

• 罪恶感和无助感。
• 降低的自尊。
• 悲观情绪。
• 自杀的想法。
• 睡眠障碍。
• 和食欲不振。

 

饮食紊乱可在该方向上的暴饮暴食和食欲不振。 发生这种情况由于有竞争力的斗争2趋势。 一方面，心理试图纠正急剧下降的主观的奖励。 最简单和最经济实惠的享乐主义的快乐是的食物。 任何食物，但是最好、最愚蠢的和简单的方式按下按钮促进在大脑中。 这是甜的—脂肪—咸。 甜点、面包房和其他的快餐食品。 不关心的长期影响，不关心的外观，以不照顾所有， 在这种状态下，一个人是愿意做任何事情，只需点击促进在大脑中。 或者你可以有中毒的任何性质的，对于同样的目的。 那么忧郁的果酱，想喝酒，不要紧，统一的机制。

这种感觉时你畏缩在衰落火中间的极夜，疯狂地想什么复苏的迅速死于火灾，并剑，没有任何可燃的碎片，因为没有什么留，并源的主观温暖和舒适的你所有的小黑暗和寒冷的背后，越来越近。

你知道什么在原则上已经所有。 没有选择。

这就是为什么抑郁症和肥胖这一高症的。 有真的理解是谁开始的，造成的社会后果肥胖引起的抑郁症和抑郁造成的饮食紊乱，也不要紧，无论如何，心灵打上两个方面。





这种情况下是典型的，而对轻微或中度严重抑郁症。 因为严重的表现形式，更加显而易见的总体沮丧率在总制止所有严峻的冰川的快感缺乏最后推出在所有这些颤动的性质和食物行为的变化来降低食欲和损失的饥饿(以及所有其他的感情和情绪不同的抑郁的频谱，所有这一切都被称为"疼痛感损失的情感"，它是"悲伤失去意识"，它是同一个抑郁的人格解体的， 这是麻醉苦难psychica).

任何正常的男人喜欢自己。 如果你不喜欢自己这意味着他的沮丧。 删除本人的任何底，任何垃圾，任何妓院或监狱。 请问如何，在他看来，他来到了这样的生活。 这将是一个故事有关的困境和艰难的情况下，或它将是一个故事有关个人的弱点，和罪恶，但在任何情况下的—这个人为自己心爱的，这是非常好的，希望我所有最好的。 没关系，我们同情这个角色或者没有，它可以是一个臭屁股，其手中的生活-丙，或者它可以是一个女孩从一个妓院，谁被盗和被迫依然存在。 这并不重要。 在所有命运的打击健康的心灵得到了并仍在继续。 抑郁的谎言和谎言，甚至没有命运的打击。

因此，该想法的自的指控。 思想罪,渺小，无助，缺乏前景、缺乏未来的有意义的，他们可以你想要什么。 不管是什么你有罪的，重要的是，你总是有罪的。 有一个人，文章。 实际上，这种思想-它是难以调用。 这是一个单一的思想。 它是，相反，甚至不想，是一个认知的结构，产生一个破碎机的悲伤。 打个比方说，一个产物的精神活性寄生虫。

关于什么的一个人会体验到内疚为什么究竟会感到无助和毫无价值—没关系中的至少一个。 在这个意义上讲，心中只有拿起工件和绘Khokhloma文字和图像从个人的经验。

它就像是气泡的上面沼泽。 甲烷气泡出生的地方的深处，并上升到表面。 我们意识只是一个薄膜表面上的沼泽，而我们所看到的是一个泡沫的气体。 但我们可以看到，我们有没有感觉。 我们只能看见彩虹上面的泡沫。 我们的想法，我们的话和我们的图像只是过多的干扰的光波对膜表面张力，他们可以任何形，它没有任何价值。

 

也很有趣：在另一边的无聊，或倦怠，因为返回自己

该趋势的假象，对妇女的幸福

 

这一点是，所有这些想法自责，无助，是徒劳的任何努力，不信、自信、自尊、痛苦的想法，这是不可能从根本上改变他们的生活质量，所以仅仅表现的根本精神痛苦只有在一个更高的水平，在形式话和推理。和主要的麻烦的这个时刻，是一个抑郁的人真诚地相信什么，他认为并严重地认为，事实上是的。出版

提交人还是未知的。

 

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

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资料来源：ai-news.ru/2016/04/ochen_delnyj_tekst_o_depressii_554933.html