如果你太忙了这五件事,那么你已经误入歧途

“你如何驾驶你的生活?什么fidbek你收集来调整它的课程吗?你经常检查你的导航系统?她有你呢?你在哪里飞?你打算什么时候到达?你不从路径偏离?“网站 STRONG>翻译出版了显着的一篇文章写的本·哈代,心理学家和专栏作家。

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1979年,一个邮轮有257人在船上从新西兰飞往南极洲。飞行员并不知道有人改变了两个学位不重要,从而导致对飞机的过程中南方28英里不是必要的。飞越南极,他们决定让乘客享受令人难忘的风景。但错误的过程中导致他们直奔一座活火山埃里伯斯火山口。云和雪弄得山上被击落的飞行员 - 他们认为飞过平地。当迷雾散尽,已经来不及了 - 飞机飞得很低,并坠毁在山区。所有机上人员丧生。

错误只有两个度导致了可怕的悲剧。

小错变大的问题,如果不加以纠正。总是 STRONG>飞机 - 一个寓言为我们的生活。即使是微不足道的第一眼的东西可能是许多效果的原因 - 有好有坏

当你驾驶你的生活?什么fidbek你收集来调整它的课程吗?你经常检查你的导航系统?她有你呢?你在哪里飞?你打算什么时候到达?你不从路径偏离?如果挤在一起,多久以前?如何最大限度地减少动荡等因素的影响,可以带你偏离航向?




组织你的生活 H3>我不认为我是孤独的我是多么草率和不专心感受他的生活的某些方面。人生充满了烦恼。很难把一切都干净整洁。或者,也许你不希望生活井然有序。然而,前进会更容易,如果你摆脱不必要的包袱。 所有你的生活 - 能量如果你把太多自己承担 - 生理上或心理上 - 你将很难去

在他的著作“7个习惯高效能人士的”由史蒂芬·柯维说,还有重要的事情,但有急事 STRONG>。大多数人紧急“小”活动(答案以电子邮件,消防和其他日常活动)优先。但很少有人安排自己的生活在这样一种方式,是一个重要的优先事项,“深”的活动(培训,健康,人际关系,旅行,目标)的。

没有人关心你的成功超过你。如果你不细致有关你生活中的细节,那么你很负责,有你,就像你说的,你想。

环境的能量 H3>您的生活空间凌乱和混乱或简洁利落?您存储的东西(的衣服,例如)不再使用?如果你有车,机舱您订购或另一个天堂灰尘和混乱?

您的环境是密切相关与您想感受一下情绪?它对你的情绪状态产生积极的影响,刺激你的能量?

金融能源 H3>你有贷款债务,是不是很重要的,还是购物?你知道多少钱,每个月你花?你赚,你想尽可能多的?大多数人不看这一切。如果随后,他们将被吓坏了的事实在胡说些什么花更多的钱。

说实话,我是一个有创造力的人,以及所有的行政和顺理成章的事情开车送我到一个恍惚。我每次方式,他们不能做躲闪研究。但是,这种行为让我到达我的目标。

在此之前,直到我深入挖掘自己的财务状况,我不能调节自己的消费和经济独立。只要我不为自己的财务状况的全部责任,我将金钱的奴隶。你会。

能源关系 H3>是你的关系最有意义的和你生命中快乐的一部分吗?你投入足够的时间关系,真正关系到你吗?您保持一个关系,即不再重要?

由于财政,关系大多数人都没有举办。但是,我们必须更加重视我们的生活如此关键的重要方面。

健康能源<​​/ H3>当你吃,你想想后果?您了解并控制你在你的身体放?食物你吃,你有益还是有害?你的身体反映了你最疯狂的想法?这就像你想它?今天,你比三个月前更健康?

健康 - 是财富。如果你懒惰,你不关心,如何组织你的生活。因此,只要放下自己的健康 - 大量的睡眠,采取抗抑郁药,并有可怕的。但小事情变成大问题。而一旦都去片。

的精神能量 H3>你有人生的目标是什么?你已经来到生死条款?多么强大,你在创造自己的未来?

当你组织你的精神生活,你就会明白你活。你为什么在这里,你想怎么天天住你。重要的是要你和你的分心。

每个人都有一个道德体系,确定其行为 - 无论多么正确。大多数人认为,正确的是善良和诚实的。但你不能觉得他们的观点和价值观,你的行为,不是组织自己的精神世界方式之间的和谐。

时间 H3>什么你的时间的部分,你可以完全控制?你在浪费时间的东西,确实没有给你快乐?你白天做什么让你更接近理想的未来?大部分的时间你按照自己的计划或别人的东西?什么样的活动,你应该从你的生活?多少时间你每天白白消费呢?如何将你的完美的一天看?你有什么可以委托或转移给外包腾出时间?

只要你不安排你的时间,它会以极快的速度运行。我没有时间回头看,和所有连夜赶到。但只要你花的时间控制,它会减慢。您将能够快乐地生活,花时间,只要你想。你将围绕控制,而不是所有的一次。

1。停止做你正在做什么,以及做一个计划 H2>当你组织你的生活,并有意识地管理它(的关系,财务,时间,等等。D.),你得到了一个男人谁是构建你的梦想的未来地位。以最快的方式向前移动生活 - 没有更多的工作,并停止做一些把你远离球门

如果你想将自己的状态,只停留做错了,而是做正确的事。在你坐下来,培训师,从你的菜单中删除它沉积在身体两侧和血管壁的所有渣土。

在开始之前,以赚取更多的,学会少花钱。停止并开始想要与你有什么更多的内容。如果你不知道如何做到这一点,不管多少钱,你将是 - 他们将永远错过

这是本质。相反,希望越来越多的,确保你已经离开。整理自己。扎堆。你的生活 - 花园

为什么大多数人“挂”而不向前移动?他们无法安排自己的生活。他们正试图做更多,更富有成效,或尝试不同的方法。但是,“小题大做”之前,只需移动为了在他的生活。

2。计划和投资于他们的未来 H2>

«种植的最佳时间一棵树是20年前。第二个最佳时间 - 现在,“ - 中国谚语

BLOCKQUOTE>为了建立你的未来,你需要采取上述的所有地区的控制权。但很少有人有意识地规划和建设自己的生活。令人惊讶的是很少有美国人投资于他们的未来。

但是,你必须控制你的生活的力量,你只是想这样做。从该溶液开始材料的行为 - 这是当你终止破坏性的关系,说“不”不重要的活动,只是停止浪费时间。解决现在需要的。

“如果你不能计划,你计划在不能够”, - 说富兰克林

你的眼光应该基于这个问题:“为什么”,并在较小程度上的“什么”。 您的“为什么” - 的原因,你的“是什么” - 一个宣言,然后这个“什么”可以是数以百万计的不同变化。例如,我的“为什么”是帮助人们遏制他们的生活和学习如何去生活,他们想要的方式的愿望。我的“说:”可能是blogerstvom,父亲,会议一结束晚餐和别的。

太多的人认为,建立一个愿景 - 这是理解,他们希望把20岁的东西。问题是,在现实中如此深远的计划,放慢你的潜力。

相反,他希望做一个计划,蒂姆·费里斯3-6个月一直是鸸鹋像此​​刻 - 为了实验。而他不知道这将如何结束。他没有建立深远的计划。他只是来在每一个开放结识做好一切准备,不要错过最好的。但是,他的'为什么'不会改变。

投资于你的未来 H3>如果你放弃的乐趣,为未来着想的一分钟,你是投资在你的未来。大多数情况下,人们并不成功。大多数人不投资于你的健康,时间关系和资金故意。但是,当你投资你自己和你的未来,你必须更新它,让更多的完整和快乐。

因此,你的生活将变得更美好,更喜欢在你的脑袋的理想图景。

3。对 H2>

«当被测量的进步,进步提高的重要测量值。当进度测量和分析,改进的水平增长,“ - 托马斯·蒙顿

BLOCKQUOTE>在今后的组织和投资是无用的,如果你不进行测量。你必须清楚地了解正在发生的事情在你的生活中最重要的方面。

测量困难。如果你已经尝试这样做,你最有可能抛出了几天。但研究表明,当行为被测量和评估,其结果是提高数倍。

如果你不衡量你的生活的主要方面,你可能已经失去了我们的方式比你想像的要坚强。如果你对自己诚实,你会如何一切都在你的生活正在迅速失控被吓坏了。正如他写的“彼得·潘”J. M.巴里的作者,“一个人的生活 - 这是一本日记中,他还想写一个故事,又写了。而最温和的时候,他比较了他想要的东西去了什么事»。

好消息是,当你组织,制定计划和措施为更好地很快他们的成就,一切都变了。就个人而言,我衡量这些方面:

在我的收入/支出, 每月 新用户的数量他生命中的每一分钟(一个简单的调度), 最佳在我的生活, 的主要目标每天进步, 体重,肌肉质量和身体脂肪体的百分比每月重要的关系。 ul>您可以测量任何东西 - 这取决于你的优先权。但我保证,当你开始,你的这些东西的认识将日趋增加。它会增加你的能力来控制它们。你会变得更加自信。和你的生活会更容易。

4。祈祷或打坐,以消除噪声 H2>

“我今天,我必须花三小时的祷告,尽一切有这么多东西,” - 马丁·路德·

BLOCKQUOTE>今天是一个非常非常重视的麻烦。麻烦,麻烦,麻烦了。但是,所有这些努力,如果他们是在错误的方向,无法保存。正如托马斯·默顿说:“人可以一生攀登成功的高山,让炒终于看到,这是不是山»。

这种情况太频繁。据我们了解,其他人追逐的目标忘掉自己。祈祷和冥想有助于减轻不必要的噪音的主意,说清楚你在做什么以及为什么。这些仪式泄露了你的头脑,你永远无法揭示它,正在忙碌。

例如,最近,我花了整个上午的祈祷,冥想,在鼓舞人心的音乐。同时,他写他的日记。几个小时后,我想出了一个相当了不起的想法。我意识到一些关于他们的关系非常重要,而一旦这种认识来找我,我已经写了几个重要的消息我的人。其结果是一个惊人的协作和指导。

:当你祈祷或打坐与你令人惊奇的事情发生了。如果您不相信奇迹,称之为运气。而更多的时候你花闲情逸致,更多的运气来给你。事情发生,你不控制,但它们给你带来好处。

如果你怀疑这样的想法,只是给他们一个机会。否则,为什么大多数成功人士都有这样的仪式?也有一些是超出了我们的理解,如果它被遏制,它会帮助你发现更多的机会。 Edintvennoe,让你从它 - 就是在你的脑海

5。移动到目标天天 H2>多少天通,你没有做任何事情来实现自己的目标的代码?可能很多。人生充满了烦恼。

如果您不支付你的目标至少几分钟了一天,然后你的时间就会消失。你知道它之前,你有一个旧的未实现人生的人谁也无法理解生活能继续这么快。

在哈罗德·希尔的话说,“继续保存”明天,“有一天,你会不会有什么不中用的”昨天“»。

但是,一旦你组织你的生活,你开始计划,测量和定期默想你对目标的行动将是自动的。最好是讨论所有这些问题在早晨,因为如果你把它们放在晚上,它并没有跟随。在晚上,您将完全耗尽,做任何事情推迟明天的生活。

首先,最糟糕的 - 他和开始。让这成为你的口头禅。 STRONG>做你的需要。然后明天再做一次。

如果你做你的目标方向的至少一个步骤,那么人们将看到,这些目标并不那么遥远。

结论 H3>这很容易失去你的生活方式。我们作为飞机必须不断调整课程。但请放心:到达目的地只能通过提前规划,衡量进展情况通过控制意识和繁华来组织他们的生活

做了这一切,你会在结果感到震惊。全速前进! STRONG>



作者本杰明·哈代,军事家,生活方式教练;俄罗斯版玛雅春;编辑AIN.ua

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