百岁老人的幸福生活的规则20

年龄奇迹与智慧,经验,我们获得了多年来有关,还有就是通过大量的试验和错误获得了宝贵的知识。年长的人都乐于与年轻一代分享这方面的知识,所以人类已经逐步积累对世界的认识。网站 STRONG>分为它的简单真棒,开启我们这个星球的一些长寿。




在的网上资源之一的年轻人提供给读者来询问他的祖母,谁101年的生活的​​问题。以下是她的一些答案: STRONG>

- 你有什么建议20岁在首位

永不放弃。你还年轻,有一天你可能会困难时期。不要放弃。从来没有。

BLOCKQUOTE> - 什么是你从生活中得到的最大的教训

说实话,我很少撒谎。如果你是诚实的人,那么他们跟你说实话。用谎言应对太难了。没有人愿意额外的压力。

BLOCKQUOTE> - 你会建议什么规则,坚持终身

总是听别人。你一定会学到一些东西。你会学到更多有用的,听的人,而不是告诉他们,百战不殆。

BLOCKQUOTE> - ?建议你做至少一次在他们的生活绝对大家

周游世界尽可能!

BLOCKQUOTE> - 告诉我们关于长寿的秘诀,谁帮助你,在你看来,长寿的生活(饮食,运动,遗传学等)

每一天,尽量找时间午睡。

BLOCKQUOTE> 作家贝尔·考夫曼是100岁的时候,她发表了讲话,在永恒之塔的大学。询问她的幸福生活的秘诀是什么?幽默和兴奋。 STRONG>

在幽默中隐藏着巨大的生命力量 - 就是要克服生活困难的最好办法 我觉得人需要很好奇。它应该是有兴趣在生活周围,不断地寻找新的知识,人脉和经验。对于生命应该充满激情治疗。 我不在乎你热爱。也许你喜欢收集涂杯。但是,如果你得到这个真正的快乐,那么你走好 104岁的重明桧原村,的“长寿,生活好”,分享了他的秘诀作者: STRONG >

请不要打扰,保证垃圾的藏匿处。请记住:你不知道当你的日子发现,但你不能把你的东西 疼痛是深不可测。但有趣的 - 最好的办法忘掉它 我启发罗伯特布朗宁的诗“阿布特沃格勒”。我父亲念给我听。她鼓励我们要敢于伟大的艺术,而不是纠缠于小的涂鸦。笔者建议得出这样一个巨大的循环,这将是不可能完成] 6,而我们还活着。所有这一切,我们看到 - 这只是弧。剩下的部分 - 超出了我们的视野,但它的存在,在距离 艾尔莎贝利迎来了它的百岁生日,滑雪在科罗拉多州。在接受美国广播公司电视台采访时,她谈到了几个东西,始终推着。 STRONG>

在经过​​乐观可以方便地通过了很多。如果您认为负面的,你是从字面上毒害你的身体。微笑。他们说笑声 - 最好的药 活跃。比如,我去滑雪,甚至在其100年。有些不这样做,即使他们有这个权力。而就尽量吃的健康,不要忘记锻炼。更多的时候,在新鲜的空气和阳光。 她还共享的东西,我100年的岁月教训。 STRONG>

只要你还年轻 - 旅游。不要担心钱的问题,刚开始。经验是远远超过该法案更有价值。 的变化是不可避免的,所以你需要学会接受他们。 一旦你认识到,花了太多时间在体验的任何东西。 < LI>我不是说你应该或不应该遵循特定的宗教......我只是说,你要确定你所相信的,并按照这个进行到底。​​ 请不要把生活看得太重

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