这些产品能够帮助到5 114岁的男子是在心灵和身体健康。我从来没有想过...

贝尔纳LaPallo生于1901年8月17号,而仍然是健全的心灵和身体的。男人认为他欠他的长寿5大众化食品。在他的青年时期,贝尔纳决定他想住一个漫长而幸福的生活。为此,他囤积了意志力,其中许多人羡慕不已。医生谁检查了老人的说法,他看起来比许多70-80岁的年轻人更好。






在其114年这个人解决难题,读一本书,有一个非常美好的回忆。这老头在饮食和肺部,但经常运动的成功。

LaPallo不吃红肉和半成品。他主张水果,蔬菜和粥。此外,一个人挑出来为自己5个产品,这在他看来,延长使用寿命。

1。蜂蜜 STRONG>
该男子说,如果一个人拒绝糖,他会活得更长。最好是用蜂蜜甜的菜肴。

2。大蒜 STRONG>
大蒜不仅赋予了美味,还具有杀菌和抗菌性能。而且还含有大量的维生素,可以提高免疫力。

3。巧克力 STRONG>
很多人现在正试图放弃巧克力。但伯纳德说,你犯了一个巨大的错误,如果他们完全停止吃它。少量的巧克力是令人振奋和标准化的心血管系统。只有这款产品应该含有可可的很大比例。






4。肉桂 STRONG>
肉桂 - 不仅是改善食品的口味的产品,但它也有利于身体健康。这种香料可以减少“坏”胆固醇水平,并防止糖尿病的发展。

5。橄榄油 STRONG>
在古罗马,该产品被认为是幸福和青春的灵丹妙药。其拥有的“黄金”的国家,是丰富和繁荣。

现在,这种油可以在当地的超市购买。它是对身体非常有用的。同时还具有抗老化性能,由于维生素E和抗氧化剂的含量。

如果你想活得寿命长,感觉好极了,同时,考虑到从贝尔纳多LaPallo服务提示。而且不要忘了与你的朋友分享!

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