“无声杀手”偷偷被忽视:如何在压力推动我们到坟墓20的事实

在最讲究的观点 - 一个状态接近关键。但事实是,压力 - 这是我们的日常伴侣,做他们的“脏活”健康的破坏不知不觉中,一点一点,一天一天... ... f996b1a205.jpg



1 STRONG>应力被称为“无声的杀手”,因为它可以导致心脏疾病,高血压,胸部疼痛,心律不齐。

2 STRONG>压力会变成灰色 - 是一个神话,而是一个很大的压力会导致脱发。脱发可以在压力事件后三个月内开始。

3 STRONG>在过去的一年中最紧张的职业依次为:外科医生,飞行员,摄影记者,公关和代理

4 STRONG>胁迫妇女能够成熟和卵子的释放,以及流产的孕妇铅产生负面影响。

5 STRONG>胁迫男性,影响精子活力的数量,并可能导致勃起功能障碍。

6 STRONG>笑应激激素水平降低,并增强免疫系统。

7 STRONG>的应激激素皮质醇是针对腹部的脂肪堆积,另外的原因,扩大了单个脂肪细胞,导致医生们称之为“病态”肥胖。

8。 STRONG>应力直接与死亡的六种常见的原因链接:心脏疾病,癌症,肺部疾病,意外事故,肝脏和自杀肝硬化

9. 强>慢性应激可以通过减少生产生长激素从脑垂体减慢孩子的成长。

10 STRONG>在高应力学生的时间扩张,以收集有关情况的详细视觉信息。

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11 STRONG>科学家认为,压力的存在是进化过程的一部分,因为它是生存有用的。尤其对压力暂时改善脑功能,提高了物理性能。

12 STRONG>压力使血液更厚,准备身体伤害。然而,这样的反应会增加血块的可能性。

13 STRONG>有研究显示,黑巧克力可以减少压力荷尔蒙的量。此外,可可中含有丰富的抗氧化剂 - 黄酮类化合物

14 STRONG>慢性压力会增加细胞因子引起炎症的数量。

15 STRONG>的身体对压力的反应可能是过度兴奋,从而导致慢性失眠。

16 STRONG>第一次提到应力的“伊利亚特”荷马(8世纪。BC即),当阿喀琉斯抱怨感觉情绪下降,自杀的念头发现。

17 STRONG>男人比女性更可能从压力有关的反应,如高血压,攻击性行为和酗酒和吸毒受到影响。

18 STRONG>连续的低频噪声会导致压力激素的产生。

19 STRONG>压力会在体内,可以降低性欲荷尔蒙的变化。但性有利于紧张的状态属性。

20 STRONG>突然的精神创伤可能会导致,即心肌病(心脏肌肉严重的弱点)是“一个破碎的心脏综合征”。这种情况很快发生,通常是女性。

通过factroom.ru

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