'Silent Killer' creeps вгору unnoticed: 20 фактів про те, як пригнічує нас на могилу

На думку більшості, стрес є умовою, близьким до критичних. Але правда полягає в тому, що стрес є нашим щоденним супутником, що робить свою «чорну роботу» знищеного здоров’я спокійно, трохи по-справжньому, день на день.



1,1 км Стрес називається «силентним вбивцем», оскільки він може призвести до захворювання серця, високого артеріального тиску, болю в грудях і порушення ритму серця.

2,2 км Це міф, який стрес може перетворити сірий, але екстремальний стрес може призвести до втрати волосся. Збиток волосся може початися протягом трьох місяців стресових подій.

3. У Найбільш напружені професії минулого року називали: хірург, пілот, фотожурналіст, рекламний агент і ріелтор.

4. У Відчуття у жінок може негативно вплинути на дозрівання і випуск яйцеклітини, а також привести до викиду в вагітних жінок.

5. Умань Поразка у чоловіків впливає на кількість і моторику сперматозоїдів і може призвести до еректильної дисфункції.

6. Жнівень Знежирення знижує гормони стресу і зміцнює імунітет.

7. Про нас Гормон стресу кортизол викликає жир в животі, щоб накопичуватися і, крім того, розширює окремі жирові клітини, що призводять до того, що лікарі називають «паїнним» ожирінням.

8. У Стрес безпосередньо пов'язаний з шістьма загальними причинами смерті: захворювання серця, рак, захворювання легень, нещасні випадки, цироз печінки і суїцид.

9. Навігація Хронічний стрес може уповільнити зростання дитини шляхом зменшення вироблення гормону росту від гіпофіза.

10. Під час важкого стресу учні ділатають, щоб зібрати більш візуальну інформацію про ситуацію.





11. Вчені вважають, що існування стресу є частиною еволюційного процесу, оскільки це вигідно для виживання. Зокрема, напружений тимчасово покращує роботу мозку і підвищує фізичні показники.

12. Стрес робить товсту кров, готуючи тіло для травми. Однак ця реакція збільшує ймовірність згустки.

13.00 р. Дослідження показали, що темний шоколад знижує гормони стресу. Крім того, какао багаті антиоксидантами - флавоноїди.

14. Хронічний стрес збільшує кількість цитокінів, які викликають запалення.

15.00 р. Реакція організму на стрес може бути гіперектування, що в свою чергу призводить до хронічної безсоння.

16.00 р. Перша згадка напруги виявлена в Іляді мученика (8 ст. до н.е.), коли Агілес скаржаться на почуття емоційно депресованої і суїцидальної.

17.00 р. Чоловіки частіше, ніж жінки, які страждають на стрес-індуковані реакції, такі як гіпертонія, агресивна поведінка, і алкоголь і наркоманія.

18 років Постійний шум низької частоти може викликати виробництво гормонів стресу.

19.00 р. Спадщина створює гормональні зміни організму людини, які можуть зменшити сексуальне бажання. Однак секс має можливість полегшити стрес.

20. Судденна емоційна травма може призвести до «короченого синдрому серця», тобто кардіоміопатії (висока слабкість серцевого м'яза). Цей стан зустрічається швидко, і зазвичай у жінок.

Веб-камера