12科学证明的原因吃更多的巧克力!有了这些事实,也不想争辩...

现在,您可以抵御甜蜜的诱惑没有良心的任何痛苦!有巧克力 - 实际上是非常有用的。当然,有必要让自己唯一一个不是很大一块的一天。但是,使用这种适度消费的黑巧克力 - 是巨大的。为什么你需要吃黑巧克力呢?它包含大量的非常小的可可和糖的事实。此外,在黑巧克力不包括有害防腐剂和反式脂肪。吃巧克力的最佳方式,其中包含70%的可可 - 那么你将充分享受其在身体上,这将在下面讨论的难以置信的有益效果




1。巧克力能帮助你减肥。 STRONG>

奇怪的是,但谁是用来有时也吃一小块黑巧克力,减肥更快,更容易的人。巧克力降低渴求甜,咸和脂肪的食物 - 吃一小块,并峡谷到饱腹感消失的愿望

2。巧克力对心脏有益。 STRONG>

可可有助于降低血压。只有一种,每天巧克力显著减少死亡的心脏衰竭的风险。




3。巧克力能帮助你有效地训练。 STRONG>

在行使重要的是血压保持在同一水平上,而不管与您训练强度。因此有可能在运动中以达到最大的脂肪燃烧。吃一小块巧克力运动前 - 而努力!你喜欢的结果。




4。巧克力让孩子们开心。 STRONG>

这里的问题是不是成年子女,涂满了巧克力。孕妇吃巧克力非常有帮助,然后在子宫里的孩子得到正确的五羟色胺的量的和谐发展 - 幸福的激素。这可能会影响孩子的气质:谁在怀孕期间吃巧克力的母亲的孩子,在生活中更乐观,更有信心那些谁被剥夺了巧克力




5。巧克力可以帮助准妈妈获得成功。 STRONG>

这样的事,作为产后抑郁症,很多女性的追求。可靠的工具,可以帮助妈妈更快地改变了她的生活适应 - 黑巧克力。女人需要交付后更快乐激素,因为即使妇科医生建议在巧克力高可可含量的饮食,包括。




6。巧克力防止糖尿病的发展。斯特朗>

这听起来很奇怪,但芬兰研究的研究证实,经常使用谁的人包括他们的菜单黑巧克力,不要从血糖峰值受到影响。为了你的胰岛素一直是正常的,让自己吃了一块巧克力。可悲的统计数据显示,糖尿病目前可以得病每个 - 过多的糖分和防腐剂我们的食物中含有



7。巧克力缓解咳嗽。 STRONG>

巧克力具有相同的效果作为物质可待因,这往往是糖浆和咳嗽的混合物的一部分。黑巧克力抑制咳嗽和放松,舒缓喉咙痛。而且没有副作用,与许多药水!



8。巧克力改善脑功能。 STRONG>

如果说之前你有一个重要的任务,要在其上猜测 - 吃一些巧克力。你的大脑会立即变得更加积极和富有成效的!



9。巧克力可以防止晒伤。 STRONG>

科学家们发现在伦敦的巧克力类黄酮和抗氧化剂,这将有助于你的皮肤更避免阳光的有害影响的组成部分。这是为那些谁住在一个炎热的气候一年四季的人尤其重要。



10。巧克力可以减少压力。 STRONG>

人们谁正在经历严重的压力,更快地恢复正常,如果他们的饮食有巧克力。放松,巧克力对神经系统的稳定作用是难以估量。



11。巧克力 - 腹泻补救 STRONG>

在南美,巧克力的家,它经常被用来作为治疗这种疾病。



12。巧克力 - 抗氧化剂的一个强大的源 STRONG>

一块巧克力含有比多达五个苹果更多的抗氧化剂!如果你觉得你开始生病 - 吃巧克力



我们中间有很多的糖果 - 告诉他们的黑巧克力的绝对收益。它一定会振作起来的,谁愿意再次享受一块巧克力。

通过takprosto CC

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